ПОМОЩЬ!НОВИЧКАМ

Фитнес и бодибилдинг 8 октября 2013, 15:43

пишем вопросы и получаем ответы на ту или другую проблему.ежикося опытом

26 комментариев

Voytyuk_Yurchenko
8 октября 2013, 15:48
↓
0

На брусьях держи уголок или поднимай ноги вверх вниз пытаясь задерживать это именно на пресс а на грудак отжимайся от пола и на брусьях отжимайся скрешивая ноги .

Страницы:
последняя
2
1

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.