У кого какие рекорды по подтягиванию на турнике, отжимания на брусьях и от пола?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: У кого какие рекорды по подтягиванию на турнике  отжимания на брусьях и от полаподтягивания 24 раза... А вот сгибание разгибание рук в упоре и упражнение номер 9 ни разу на максимум без времени не делал)
47 комментариев
avatar
турник 15.брусья 40.от пола 45.
avatar
от пола 500 и сразу по одной руке по 10,но и зто....
avatar
турник 32 на одной по 3 брусья 40 от пола 60
avatar
турник 18,брусья24,от пола 65..
avatar
турник 22,брусья 40, от пол на максимум не делал надо попробывать.....
avatar
турник22,от пола 95,брусья не делал.
avatar
Турник 24,от пола 98, брусья 32
avatar
турник 25 , от пола не знаю брусья гдето 30-40 раз
avatar
28 от пола 165 брусья не считаю
avatar
а по выходам на 1 или 2 есть у кого какие рекорды или подъем с переворотом
avatar
14 выходов на две было 2 года назад. сейчас, правда раз шесть делаю, так как набрал вес с 86кг до 96 кг. а подъемов на пике делал 20 сейчас - от силы 15
avatar
у меня подъемов 33 выходов на 2 8 а на 1 24
avatar
потягивание-30 раз на брусьях-51 раз и от пола-110 раз хотите верте хотите не верти но я до себя занимаюсь!
avatar
пдтягування-40 на брусях 58.вджиманням не захоплююсь бо штовхаю штангу
avatar
пдтягування 43 на брусях 20
avatar
турник 20/брусья 45/отжимания от пола 60
avatar
турник 28/брусья50/от пола 184
avatar
25 на турнике, 60 на брусьях, 80 от пола, 85 жим, 15 выходов на одну, 20 подъем переворотов. На максимум ничего не делал.
avatar
а у меня че то не идет с турником и с отжиманием(
avatar
Я побил свои рекорды пока турник 25,брусья 100,отжимания 90-110

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.