У кого какие рекорды по подтягиванию на турнике, отжимания на брусьях и от пола? Фитнес и бодибилдинг 31 октября 2014, 22:34 подтягивания 24 раза... А вот сгибание разгибание рук в упоре и упражнение номер 9 ни разу на максимум без времени не делал)
брусья 30
отжимания 100
брусья - 20
отжимания - 46
брусья примерно 65
отжимания не больше 60
135 отжиманий
48 на брусьях
брусья-30-40
отжимание-150
брусья 17
брусья 21
отжимание 30
подъем с переворотом на турнике подряд12
брусья16
отжимания30
брусья 70
отжимание 50
Брусья - 29
Упор лежа - 75 раз.
159брусья
34059345от пола