Ваш любимый тренажер.

так. что такое литеральные мыщцы? я люблю трен. на бицепсы - если выйти из зала со снарядами через центральный проход - он сразу справа. соседний тож оч люблю, а исчо на трицепсы и грудь. он в зале, где руки и спину качать - по центральному проходу сразу налево (т.е. как под часами пройти и он слева).

а мне нравяся все те тренажеры....которые делают меня красивой! Вот так!

Дмитрий QuiTTM Лим, латеральные мышцы спины - это внешние ее части, они же крылья.Согласен, изолирующий тренажер на бицепсы хорош, но я не променяю его на штангу.

А вот у девушек на первом месте должен стоять тренажер на внутреннюю часть бедер (сведение-разведение ног) во втором зале ибо он постоянно занят. И это правильно, полезный тренажер для девушек...

спс за разъяснения. штанга - мне нравится, тока когда у меня время появляется в альбатрос придти, то эти снаряды частенько заняты оказываются...

FLY (ГРУДЬ)

что правда то правда---- тренажер на попень у девчонок в цене =)))

А мне нра такая штука...на нее становишься и как-юудто бежишь ))) там еще калории удобно показываются)))

эм... эт лыжи что ли? хех... помню долго не пог понять, что это за ботва, пока не допер, что это такое))

))
а я сначала тоже не понимала)) а теперь люблю))