РЕЧЕВЫЕ КАЗУСЫ НА ЗАНЯТИЯХ! Тема просится

во-во..а у нас постоянно ОДНА говорит-СОГНИТЕ ЛОКТИ В КОЛЕНЯХ!!!!

а еще хуже,когда как на скачках...вместо раз-два-три...и т.д.-ГОП ГОП ГОП...
тут меня начинает трясти и заглядываю в зал с таким лицом!!!ЖЭСТЬ...лучше меня в такие моменты не видеть!!!!

У меня заложен нос. Вот и получается БаБба)))

А я очень часто прошу клиетов напрячь копчик)))))))))))))))))))вместо ягодиц, потом все дружно смеемся, хотя может у кого и получается))))

А я ягодичные мышцы уже который раз обзываю икроножными и наоборот)))

а ножки на пояс поставить слабо ?!!!!!!!!(вместо рук конечно)

А у нас некоторые говорят ,,Оторвите ногу и поднимите ее вверх" )))

Оооо, это наверное очень больно))))

Пришло на степ много новеньких (много - это трое, у меня как у чукчи - раз-два-много)))). И я им строгим голосом сказала: "Коленки со степа не свисают!!!")))))))))))))))

А еще мы скруглили спинку и... опустили грудь на подбородок))))

- "Колени согнутые поставили рядом с тазом..
.. взяли себя в дырочку снизу..
.. вытянули руки вперед и оторвали корпус от земли!" -)))))))))))

Дырочку снизу... эммм.. эт как?)))))))))))

Так сразу и не вспомнишь про свои казусы.но смеюсь я до слез!спасибо!настроение подняли!

ну... имелось в виду, что лежа на спине, кладешь стопу на бедро, "берешь себя в дурочку" и тянешь - потянуть большую ягодичную)))

Аааааааа))) понятно. В йоге оно называеЦца, если не совру - "игольное ушко"))) Мне мои клиенты сказали - что очень похоже)

Ой,ребят, про дырочку снизу,это что-то!!! Пять баллов!!!!!!!!!!

я как-то сказанула-растягиваем заднию поверхность бедра всей ноги.......)))