Чудо-суп!
Чудодейственный сжигатель жира. Этой диетой пользуются медики в Миннесоте в тех случаях, когда необходимо срочно сбросить вес пациенту. Диета безопасная. Очистит организм от загрязнений и даст ощущение хорошего самочувствия. На фоне это диеты НЕЛЬЗЯ употреблять АЛКОГОЛЬ, так как это нарушит процесс вывода жира из организма. Ключ диеты - базовый сжигающий жир суп. Есть его можно столько, сколько захочется! При точном соблюдении диеты можно сбросить от 4 до 10 кг. Суп ВНЕ диеты есть не нужно! РЕЦЕПТ супа: 6 средних луковиц, 6 помидор, 1 небольшой качан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 1 кубик овощного бульона. Порежьте овощи на мелкие и средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем или карри. кипятите на большом огне 10 мин, убавьте и варите до готовности.
А вообще колебакия в весе втечении дня могут быть до 4 кг!!!, я где-то читала.
блин у меня несколько раз в день бывают приступы голода, хотя не голодная. когда хочется чего то вредного..не понятно как но пока не сорвалась)) тьфу-тьфу.
кстати по- мойму 2ой день самый тяжелый на этой диете для меня лично, потом уже лучше будет)
Или дальше сидеть, не могу решить.
завт сначала начну 3й день))))
неприятные ощущения,блин!!
Почти каждую неделю варю этот похудей-супчик и если захочется поесть после 19.00. то ем его! От голода не мучаешься и не попровляешься!
Сейчас хочу, на какой нибудь белковой диете посидеть. Овощи это конечно хорошо, но чувствую, что организм молочки требует, йогурты, творог, яйца, сыр (мясо и рыбу не ем) может, кто подскажет эффективную диету?
я похудела на 2.5кг и теперь иногда варю себе супец....правда с мясом) кушаю и надеюсь не набрать снова...на море скоро!)))
а еще скажите, раз сельдерея нет, то можно когда ешь суп добавить туда зелени (петрушка,укроп,зел.лук) ??????? очень нужно все это знать. Завтра сажусь на эту диету, суп уже готов)