Булимия : кто прошел через Это ?
Думаю что всем известно что это за "болезнь", но все же - описание :Сначала человек ( чаще - женская половина человечества ) наедается так, что с трудом может дышать. После этого у него возникает лихорадочное желание избавиться от огромного количества еды, распирающего его несчастный желудок. И он пулей мчится в туалет, вызывает искусственным путем рвоту и в итоге чувствует себя гораздо лучше как в физическом, так и в моральном плане. Кто-нибудь из сидящих на диете прошел через такой этап? Как Вы выходили из этого нездорового состояния?
удачи вам девченки, лучше и не начинать этого. я когда первый раз вызвала рвоту,думала,ну 1 раз с кем не бывает, а потом пошло поехало! для меня еда стала злейшим врагом!
при этом я занимаюсь силовым спортом, а ведь мне еще штанги поднимать!
ведь все что попало в желудок (ккал) они всасываются и толку ее вызывать? не занимайтесь глупостью, ведь желудок может не выдержать и разорваться, следовательно летальный исход.
попробую выдержать и больше этим не заниматься!
все реально, пора завязывать!
не успевают, поверьте... ну может немножко. На этом "немножко" и держится наш угробленный организм. Не было бы этик ккал, можно было бы уже и копытца отбросить... я булимичка. Или анорексичка. не дошедшая еще до края. Могу долго и упорно не есть или есть мало. На людях делать вид, что все прекрасно. Дома тоже. Но редко. Чаще бывает, что оставшись одна - срываешься. Съедашь необязательно МНОГО, но тебе так кажется. И идешь в туалет. не знаю зачем, убейте нельзя от этого избавиться просто потому, что ты ПОНИМАЕШЬ, что это глупо и гадко. Желудок пустой - на душе полегчало. Я не поправлюсь. Я даже похудею, т.к. ему неоткуда брать жир. Можно и пресс еще покачать если силы есть...
Легче, когда ты постоянно занят - учеба, работа, любимый. Тогда даже и поесть можно правильно. Но лучше мало. не дай бог же опять, понимаете...
Психолог? Знаете, что он сказал - да в вас, девушка, перфекционазм прет. Избавляйтесь. Офигеть как помогло.
Уже год скоро будет. и каждый раз обещаешь себе - я НЕ БУДУ. А оказывается... буду. Если с ума раньше не сойду.
хорошо пишешь ))) типа все понимаешь... а толку-то.
тут каждая ВС понимает... не понимают другие, кто через это не прошел. Выть уже хочется... особенно, когда слишком умные вокруг считают, что это наша маленькая дурь, что просто лень следить за собой по-нормальному - вот и бегаем, чистимся. А это далеко ведь не так. Да мы идиотки. Но только в том, что начинаем первый раз это и думаем - да ничего страшного не случится. Обязательно случится. Только, что с этим делать - я до сих пор не поняла.
Вам, к сожаленю, очень не повезло со специалистом. Я сейчас ищу себе психоаналитика (не по этим вопросам слава богу).
Так что думаю вам надо тоже найти хорошего специалиста.
после того как я поем
я сразу шла в туалет и рвала
у меня вошло это в привычку
и я не могла перестать это делать
даже не знаю почему
но сейчас я отвыкла)
Это все проходит. НЕ опускайте руки!
занимаюсь спортом !
я об этом пишу (и другиетоже пишут много интересного) здесь:
http://vkontakte.ru/club56247
простите, что другую группу тут указываю. если что - удалите.
Но многим действительнО, поддержка эта помогает)
вторые сутки читаю всю переписку.
Я булимией заболела совсем недавно. Ну как недавно? Думаю, в данной области нельзя ставить границы. Рано, поздно, мало, много - все равно это все происходит на подсознательном уровне и вылечиться от этого нельзя.
Я долго рылась в себе. И принимаю это как должное.
От этого не убежишь. Не спрячешься.
С этим можно и нужно бороться. Но вылечить до конца-никогда.
Мы все понимаем, что это ужасно, так же как и курильщики (каким я и являюсь) понимают, что каждая сигарета их убивает. Но сам факт того, что никотин заводит их в могилу вызывает стресс и они снова заглатывают в легкие дым.
Так же и с булимией.
Мы боремся за свое тело. У всех по своему, у всех свои причины.
У меня всю жизнь заниженная самооценка и повелось это с детства.
Я никогда не буду любить себя такой, какая я есть. Я всегда буду стремиться к чему-то лучшему. А вот плюс это или минус - я до сих пор понять не могу. Я не анарексик. Но я и не толстая. Мой вес 47 кг при росте 158 см и по всей медицинской литературе это нормально.
Но мне это не важно. Важно лишь то, что я мечтаю проснуться однажды утром, посмотреть на себя в зеркало и сказать: Хм. а вроде и ниче так.
Но самое интересное это то, что я реально осознаю, что этого никогда не будет.
Я обращаюсь к булимии чаще всего в пьяном состоянии. Употребляя алкоголь, я расслабляюсь и не замечаю, как начинаю кушать все, что находится на столе. Результат: зубы ломит до безумия, а совсем недавно (дня 4 назад, когда я практически 3 дня подряд каждый вечер выносила алкоголь и прелести застолья в туалет) начало болеть сердце. С периодичностью покалывает.
Плюс ко всему я курю.
Но так продолжаться больше не может. Именно поэтому я набралась смелости и пишу вам сюда.
Надо начинать борьбу с этим. НЕ ЛЕЧИТЬСЯ (т.к. я уже сказала, что это неизлечимо), А БОРОТЬСЯ.
Я прекращаю относиться к еде как к чему-то особенному.
Сегодня я очень плотно позавтракала, съела сладкого, залила все чаем, шоколадом и сушами. Я встала перед зеркалом, ловя себя на мысли, что сейчас побегу в туалет, но отказалась от этого. Мне жалко свои зубы. Мне жалко свое сердце.
Ну представьте: да, у девушки красивая фигура, но зато когда она улыбается - хочется блювать.
Здоровье важнее.
Я хочу быть не только красивой внешне, но и внутренне. Быть уверенной в себе, знать, что я сильная, что я сильнее всего этого.
Именно поэтому я сегодня смела всю эту красоту и нисколько не жалею об этом. Сейчас возьму и позанимаюсь спортом: покручу педали, поверчу обруч, покачаю ноги, пресс.
И это будет гораздо полезнее: получила удовольствие от еды и подняла тонус в организме.
И пусть завтра на весах прибавится 300 гр (а больше и не будет после спорта), но зато я буду осознавать, что Я за себя! Я за свое здоровье! Я за свою жизнь!
И
я с вами!
к черту это все. мы достойны большего.
Мне помогло осознание того что здоровье важнее....ахххх...какой здоровой я была!а что сейчас?панкреатит,печень награне,зубы тоже....НЕт уж сказала я себе!Никакх голодовок,никаких обжираловок!Записалась на фитнесс.Спорт мне очень помог.Питаюсь правильно...и пусть я не очень быстро худею.И вес чаще стоит но зато я живу.Я искренне улыбаюсь,люблю жизнь...начала много читать(что помогает...становнясь умнее и разумнее забываешь чуть чуть прошлое),занялась творчеством...и много секса чтобы перебороть комплекс фигуры....
срывы случаются.Но чаще уже срывы переедания а не блевания после обжорства.Но переедание случается со всеми.Так что не страшно....
Мы не можем изменить прошлое,зато можем изменить будущее.
В моем случае вылечить голову, а значит вылечить и булимию, можно лишь, полюбив себя. Я борюсь со своей самооценкой уже в течении 5ти лет. Но все напрасно - во мне засел это идиотский комплекс неполноценности.
Я не знаю как любить себя. Я не знаю как не придираться к себе. Я во всем вижу недостаток.
В моем случае все взаимосвязано.
И я безумно завидую тебе, что ты нашла силы!
и надеюсь, что смогу сделать то же самое!
Сходила купила лакалют. Будем лечить зубки.
а заодно и голову.