Избавляемся от целлюлита в домашних условиях.

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Избавляемся от целлюлита в домашних условияхДевочки! Поделитесь проверенными способами. Ну как победить злосчастную корку???
998 комментариев
avatar
Так девченки кому не лень расскажиьте мне подробней что эта за скипидарная ванна как ее делать сколько раз делать и из чего делать.. просто сейчас сижу на работе времени совсем нет все перечитывать.....
Очень хочу попробовать
avatar
Сегодня делала медовый массаж. ОЧЕНЬ больно)) Больше 10 минут не выдержала. Кто-нибудь еще увлекается этой "садо-мазой"?
Может есть какие рекомендации?
avatar
Да я сегодня тоже медовый делала...... больнооо очень я выдержала 11 минут...
Сколько раз нужно делать в неделю? каждый день? через сколько можно ожидать результатов?
avatar
На 1 минутку больше)))
Наверно, все индивидуально, но чувствую, что после такого, результаты не заставят себя ждать.
А делать, наверно, лучше через день.День массаж, день еще что-нибудь.
avatar
Нашла про Медовый антицеллюлитный массаж
Сила воздействия медового массажа зиждется на сочетании полезных свойств меда – этого кладезя биологически активных веществ – с эффектом от применения традиционных массажных приемов. Кстати, после проведения курса медового массажа не только разглаживается целлюлит, но и улучшается общее состояние кожи: она становится нежной и шелковистой, точно у ребенка.
Чтобы результат медового массажа стал заметным, его необходимо делать в течение 15 дней. Причем, заметьте для себя, что процедура эта не ежедневная, а с перерывами между сеансами в один день.
Для проведения медового массажа вам понадобится любой натуральный мед – липовый, цветочный, гречишный. Проследите только, чтобы был именно натуральным без каких-либо посторонних компонент. Кроме того, не подойдет для массажа и долго стоявший, успевший засахариться мед.
Чтобы промассировать бедра и ягодицы, хватит 2 чайных ложек меда. Если захотите превратить антицеллюлитный массаж в более приятную процедуру можете составить смесь из меда любого на ваш вкус эфирного масла (лимонного, эвкалиптового, грейпфрутового или любого другого). Эфирное масло добавляется в пропорции 5 капель масла на 1 чайную ложку меда. Истинные ценители медового массажа составляют сложные смеси из меда и нескольких ароматических масел. Например, в смесь на основе 2 чайных ложек меда добавляют по 3 капли лимонного и можжевелового и по 2 капли апельсинового и лавандового масел. Впрочем, можно составлять любые другие смеси, главное, следовать правилу: смешивать сначала масла, а затем в полученную смесь добавлять мед. Чтобы добиться максимального эффекта, тут же используйте приготовленную смесь, не оставляйте ее киснуть в холодильнике до утра.
Техника антицеллюлитного медового массажа проста. Нанесите мед на ладони и начинайте похлопывать себя по пораженным целлюлитом местам. В результате часть меда перенесется на тело, а другая – останется на руках. Спустя несколько минут мед впитается в кожу, и ладони станут к ней прилипать. Продолжайте выполнять похлопывающие движения, постепенно увеличивая их силу, но не лупите себя что есть мочи, а на пару секунд крепко прижимайте ладони к коже и затем резко их отрывайте. С непривычки такая процедура кажется форменной пыткой, но красота требует жертв. Впрочем, через несколько сеансов кожа привыкнет, и боль станет менее ощутимой.
Минут через пять вы заметите, как из пор кожи на массируемом участке начнет выделяться жирная белая масса, которую в народе именуют шлаками. Когда большая часть этой массы перейдет на ладони, вымойте руки с мылом и продолжайте похлопывания-прижимания до тех пор, пока она не перестанет выделяться.
После того как вы закончите с массажем, примите теплый душ: смоете с себя весь мед и заодно дополнительно тонизируете кожу. Не пугайтесь, заметив синяки – они исчезнут. Обязательно смажьте кожу увлажняющим лосьоном или кремом. Все! Нежная, мягкая, бархатная кожа, непередаваемое ощущение чистоты и легкости во всем теле сполна вознаградят вас за перенесенные мучения.
Против использования техники антицеллюлитного медового массажа можно сказать только одно: и мед, и эфирные масла являются сильными аллергенами. Поэтому, прежде чем смазывать медом все пораженные целлюлитом места, проверьте реакцию на небольшом участке кожи – для этих целей идеально подходит запястье. Заметили покраснение, раздражение, зуд – что ж, тогда для борьбы с целлюлитом вам лучше выбирать другие методы.

Главное в своем стремлении избавиться от целлюлита – не переусердствовать. Ни одно антицеллюлитное средство не может расправиться с «апельсиновой коркой» за один подход. Тем более, что резкое изменения состояния организма никому не пойдет на пользу.
avatar
Наталья Кабальнова
Спасибо большое..... кое что делала не совсем правильно
avatar
а я медовый делаю до тех пор пока из попы белая масса вся не вытянится и кожа почти сухая становится у меня занимает массаж мед. 8 где-то минут)
avatar
:))))))) Вроде бы 2 буквы меняешь а какой смысл получается!!! А можно ли делать массаж медом с сосудистыми звездочками?
avatar
Девочки,сегодня первый раз сделала медовый массаж,правда мед не очень свежий был,но у меня все получилось, была "белая масса" но сейчас я посмотрела на свою попу и увидела что она вся в мелких красных точках,вроде кровоизлияний. стоит ли мне продолжать процедуры?
avatar
Я не обращаю внимание и к 8-9 сеансу они больше не появляются
avatar
Ирина, нет со звездочками нельзя, так же как и массаж банками. Сама от этого очень страдаю (((
avatar
я и банками делаю, но на звездочки это не похоже
скорее маленкие красненькие синячки или скопления,просто когда писали о синяках я думала что они большие должны быть)
avatar
Я вчера тоже делала... со всей дури ... а сегодня проснулась синяков нет... это конечно очень хорошо просто странно у меня они легко появляются... и у многих появлялись а у меня нет.. может делала что то неправильно(
avatar
а я наоборот несильно делала почти не шлепала даже,только резко приклеивала и отклеивала и они такие мелкие,я в шоке если честно)
avatar
девочки, сейчас увидела, что написала, смешно стало до слез)) простите меня!)))

Miss american Dream - у меня тоже такие синячки при медовом массаже - это нормально) продолжай.
avatar
вчера скипидарная ванна + горячий скраб + термо маска под пленку
сегодня мед массаж + банки с антицеллюлитным маслом+горячий крем под пленку
avatar
Сегодня тоже делала медовый массаж и заметила что у меня тоже стали появлятся фиолетовые точечки пракда их не очень много но есть..что это значит и можно ли дальше продолжать?
avatar
Можно и нужно.
avatar
Сосуды лопаются, вот что значит эти точки.
Это не звездочки, но видимо просто нагрузка через кожу была.
У меня иногда такое на лице само по себе от давления бывает.
avatar
сделала с медом второй раз массаж,этих синячков стало еще больше.очень боюсь что они не пройдут,это будет кошмар. в течение какого времени они должны исчезнуть?
avatar
Я про нижнюю часть не знаю, но на лице у меня держаться по недели, правда это редко бывает.
Тут все зависит от сосудов, если они хрупкие, то их укреплять надо.
Крема, таблетки.Еще помогает прохладные компрессы. Это как синяк, только очень слабенький, каждый по своему лечит.

Возможно массаж медом стоит делать не каждый день, а например через 2-3 дня.
avatar
массаж с медом нужно делать через день!!!
и точки эти пройдут, они и должны оставаться, не поникуйте)
avatar
слушайте,а это специальные банки?силиконовые?
у меня есть стеклянные,на спину которые..не подойдут?
avatar
Aya Aya
Я думаю подойдут!
Я вообще делаю обычными банками от каких-то закруток,самые маленькие,которые!Баночный массаж уже 2года практикую,от него помимо целлюлита,убирается еще и объем.Вот например,у меня всегда проблема с боками и "ушками" была,но с помощью этого массажа все ушло...Единственное,советую его делать 10дней подряд раз в пол года,мне так квалифицированный массажист говорил,а еще если есть вены и близко сосуды лучше не рисковать,вот я вовремя обнаружила это и остановилась...хотя очень жаль(Сейчас делаю его только на попе,животе и боках,а на ногах массажером обычным с пупырушками!Всем удачи!)))
avatar
Viktoria Step, как это банками из за круток? Пол литровыми что ли?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.