Жиросжигающие ванны

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Жиросжигающие ванны"Содовая"

Смешать 125 граммов морской соли и 125 граммов пищевой соды. Высыпать в ванну. До начала процедуры два часа не есть и не пить. Темпратура воды 38-40 градусов. Взять с собой стакан горячего несладкого чая. Пить маленькими глотками. Принимать ванну, сидя до пояса 5-10 минут в зависимости от самочувствия.
Не обмываться, а сразу лечь под простынь, укрыться несколькими одеялами и потеть 40 минут. После встать и обмыться. После ванны в течение часа не есть и не пить. Эта процедура очень хорошо сжигает жир (до 500 гр за один прием!!!)

от этой ванны кожа не сохнет?И вообще кто какие пробовал и какие результаты?
99 комментариев
avatar
Принимайте сидя до пояса, 10-20 минут при температуре 37 градусов. Нормализует обмен веществ, повышает тонус кожи.

Обертывание “Испанский плащ“ Подготовительный этап.1. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, допустимы ли для Вас данные процедуры. 2. Сшейте длинную просторную рубаху с широкими рукавами из хлопчатобумажных тканей без синтетических примесей. 3. Купите в аптеке необходимые компоненты для приготовления жиросжигающего состава. 4. В течение 3 часов до процедуры и 3 часов после не пейте и не ешьте. 5. Если не было естественной дефекации, сделайте клизму или выпейте слабительное. 6. Взвесьтесь и измерьте объемы.

Как проводить процедуру Испанский плащ 1 Намочите плащ в холодной воде, отожмите, быстро наденьте на себя, лягте на расстеленное заранее шерстяное одеяло, укутаться в него. Сверху накрыться периной или еще несколькими одеялами. Продолжительность процедуры 1-2 часа в зависимости от самочувствия и особенностей организма.

Испанский плащ 2 2 столовой ложки сенной трухи заварить 1 литром кипятка, настоять в течение часа, процедить, вылить в ведро и “замочить“ на 10 минут плащ. Отжать, надеть на себя, укутаться в одеяло, накрыться еще несколькими сверху. Лежать 1,5-2 часа. Сжигает жир, очищает почки, уменьшает отечность.

Испанский плащ 3 Приготовление, как и во втором случае. Только сенная труха заменяется аптечным сбором липового цвета. Растапливает жир, улучшает состояние кожи, омолаживает ее, укрепляет нервную систему, помогает при стрессах.

Обертывание французских куртизанок Его использовали красавицы при французском дворе для того, чтобы на их теле не накапливались жировые отложения, а кожа всегда оставалась молодой и свежей. В этот день Вам придется мобилизовать всю силу воли, так как любая еда и жидкость в этот день недопустимы. Перед началом процедуры, если не было естественной дефекации, нужно сделать клизму или выпить слабительное. Начинать обертывание можно только с чистым кишечником. Так же перед началом процедуры необходимо выпить шесть стаканов горячей воды, добавляя к каждому стакану сок одного лимона. Пить через соломинку строго через каждые полчаса. Хлопчатобумажную простыню смочить в теплой воде, разведенной пополам яблочным уксусом (потребуется бутылка уксуса). Укутаться в простынь так, чтобы было покрыто все тело, кроме головы, и укрыться сухой простыней, а сверху несколькими шерстяными одеялами или периной. Лежать 1,5-2 часа. После обертывания лучше полежать, отдохнуть. Есть ничего нельзя. При очень сильной жажде можно полоскать рот или сделать несколько глотков теплой кипяченой воды. На следующий день Вы можете увидеть, что потеряли 3-5 кг. ВНИМАНИЕ!!! Если вы не переносите цитрусовые, имеете заболевания ЖКТ, повышенную или пониженную кислотность, страдаете аллергией, лимон можно заменить: - 1 чайной ложкой яблочного уксуса на стакан воды - уменьшить дозу лимона до 0,5 ч.л. на стакан воды или просто заменить стаканом крутого кипятка.

1. Выполнять процедуры строго в соответствии со своим графиком (для здоровых людей или для людей с ограничениями)

2. При наличии заболеваний проконсультироваться с лечащим врачом.

3. Перед обертыванием сделать клизму или принять слабительное (если не было естественной дефекации)

4. Жиросжигающие ванны принимать не более указанного времени, сидя до пояса (чтобы не затрагивалась область сердца)

5. После водных процедур желательно ничего не кушать. При жажде пить маленькими глотками теплую кипяченую воду.

6. В критические дни любые процедуры исключаются.
avatar
Befana Tatiana , да пробовала все, кроме последнего обертывания, в см не знаю сколько, но по одежде сразу заметно, но я при этом еще и ем мало, сейчас уже второй раз курс прохожу)попробуйте!не пожалеете)))
avatar
Ой и я хочу этот курс провести! Девочки, которые проводили этот курс ответьте пожалуйста на несколько вопросов:
1. В "Испанком плаще" обязательно шить рубаху О-о ?? Или можно простыней обойтись?
2." Обертывание куртизанок" в нем на протяжении дня (раз строго через каждые пол часа) пить воду с лимоном?
3. После обертываний ополаскиваться? Я думаю, что да, но мало ли надо в уксусе пол дня ходить?
avatar
прочитала в инете ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА....
надо принять 12 ванн,через день
состав ванны:
1кг морской соли
стакан крепко заваренного зеленого чая
3 капли апельсинового масла
в ванной сидеть 15-20 минут,обсохнуть и не смывать с кожи соль
сделала 4 ванны и сожгла себе все...
месяц избавлялась от ожогов...думала рубцы остануться...
урок!больше никаких эксперементов.
ДевушкиЮс чувствительной кожей...будьте осторожны....
avatar
а где продаются эфирные масла?
avatar
Сделала себе сегодня ванну с морской солью, молоком и эфирным маслом грейпфрута.
Ванна под кодовым названием "Клеопатра в адском котле"
попу жжжот до сих пор +_+
Но после нее такая попка......
avatar
осторожней с маслами грейп/апельсина, можно получить ппц какие ожоги.. и все начинается обычно таким покраснением и жжением в ванной
avatar
Да, почитала пост выше, буду проявлять бдительность.
Но покраснения на коже нет кстати и жжение прошло
avatar
Девочки подскажите курс из 12 ванн проводить через день или как??
avatar
Курс 12 ванн проводится 12 дней(те каждый день, а не через день)
avatar
так как?? я имела ввиду курс, который 12 разных ванн в строгой очередности? думаю каждый день, это жесток как-то?
avatar
Там так и рассчитано на каждый день)Ничего жестокого, очень хороший курс, кожа становится подтянутой и очень гладкой, я периодически делаю)
avatar
Подскажите плз, нигде не могу найти горчицу сухую, а можно ее чем-нибудь заменить,а то никак не могу начать курс из 12 ванн??))
avatar
в специях в супермаркетах нету??? О_о чем заменить не знаю даже :(
avatar
из горчичников вытряхните)
avatar
Или обычную горчицу возьмите)
avatar
Боюсь придется, завтра до окея дойду, если там нет, то придется точно вытряхивать из горчичников))))
avatar
Девочки,а какие результаты после содово-солевой ванны?????
avatar
Вчера на свой страх и риск делала горчичную ванну(в аптеке напугали, сказали, что сожгу себе все)) у меня прекрасно все прошло, все советую!
avatar
да все дело в пропорциях! :)) в меру все хорошо! :)
avatar
девушки может подскажите, а баночный массаж лучше до или после ванны делать?
avatar
баночный массаж лучше после ванны делать.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.