Девушки ростом от 175 см.

эх))))) молодцы стройняшки!!!
блин как бы вот так...все худеютЮ, а у меня вот такая профессия технолог в пищевке...
и вот я вешу 63 и вешу, худела как то на стрессе до 58, но потом набрала.
Думаю может уже профессию сменить)))))

Анна а какой у вас рост???

ой Маш,приятно!спасибо)но блин..у меня пунктик по этому поводу...

Анастасия,ровно 180см...

Анастасия, я вот при 180 то 65, то 60 вешу...поэтому я не думаю, что ваши 63 кг смотрятся прям ужас как...уверена, что все вполне аппетитно=)

Анна супер пупер))))))))))))))))))

175-178 ..сейчас 58.... хочу набрать в бедрах и попе, и чтобы сохранился животик...ради груди набрала бы еще кг-мы...но в основном все идет в лицо и живот)
Хочу сделать талию, реально надо крутить обруч каждый день? =)

мой рост 176 см, вес колеблется от 66 до 70 ( вот сейчас летом отъелась на постоянных шашлыках, вешу 70). Очень хочу сбросить 7 кг, всегда мечтала о 63. Но силы воли не хватает, на 65 бросаю и думаю, что мне все можно) вот сейчас опять пытаюсь (хотя для начала надо лишние 3 кг убрать как минимум!).
Насчет высокого роста не парюсь! В этом заслуга моего парня, он у меня ростом 193 см, и сумел мне внушить, что мой высокий рост - это прекрасно) и я знаю, что ему нравятся высокие девушки) Он меня даже малявочкой называет, когда я без каблуков) так что спокойно ношу обувь на каблуке и всем советую гордиться своим ростом!!!))))

Лена, да, с таким парнем Вы явно малявочка=)
прекрасно выглядите!!!

спасибо большое))))))

178 65кг

с обувью проблема ((, но не с размером, 40-41 распространен, но чтобы нога не болталась в них..это нет, слишком худенькая ножка =(( с каблуками на Вы

Мария Лаврова..а живот на аве ваш??? точно65?может 45:) такаястройняша

как же хочется носить каблуки....
177, вес 55-58кг

Рост 173,вес 65-66 кг,я в растройстве(((((

Надя, а в чем проблема? я 179 и каблук 10см спокойно ношу! парни в восторге...;))

Поблема в том, что мой муж со мной одного роста, и когда одеваю каблук..... короче не могу я так...ему нравиться,а я комплексую!!! ))

была такая фигня с бывшим мч, но я как-то привыкла и хоть изредка, но все же стала с ним на каблуках ходить...)) а сейчас вообще нормально отношусь к своему росту! горжусь! согласитесь, приятно когда предлагают контракты с модельными агенствами, девченки, гордитесь!

Может когда-нибудь и переступлю через свои комплексы.. )))

мой рост 174,а вес 54.Как похудеть?

рост 178 вес 55 считаю его идеальным (2 месяца до 70 кг)параметры 86-60-88(+ - сантиметр)
худела спомощю низкоуглеводной диеты+тренажерка

что за низкоуглеводная диета? рост тот же. вес 64 где-то. тоже хочу 55

смысл в крадце мало углеводов(каши,хлебо булочные изделия,сахар,картошка и т.д)
Диеты, предполагающие ограниченное потребление углеводов, помогают организму использовать в качестве источника энергии собственные запасы жира. Этот жир заменяет сахар и не вызывает быстрой и чрезмерной выработки инсулина. Теперь несколько полезных советов о том, как соблюдать низкоуглеводную диету и остаться при этом в живых. Начнем с перечня оптимальных белковых продуктов с небольшим содержанием углеводов ( менее 1 г ):

Мясо: постная говядина, говяжья печень, куриное, утиное и гусиное мясо, перепелиное мясо, индейка, ветчина, мясо ягненка, телятина, оленина, мясо буйвола, мясо страуса, крольчатина, другая дичь.

Рыба: треска, камбала, палтус, зубатка, сельдь, скумбрия, лосось, мелкая треска, форель, тунец, акула, люциан, сардины.

Моллюски и ракообразные: крабы, омары, мидии, устрицы, морской гребешок, креветки, кальмары.

Молочные продукты: сыр обезжиренный или с низким содержанием жира.

Запрещаются к употреблению: хлеб, макаронные изделия, картошку, рис, печенье, хлопья, пиво, бананы (и другие очень сладкие фрукты и ягоды), ликеры, напитки типа "Спрайт" или "Кока-Кола" чипсы, ни один пищевой продукт, где есть мука или кукурузный крахмал, скажем, консервированные супы-пюре или соусы в банке. Избегайте любых продуктов, содержащих сахар, за исключением тех, где его немного, как, например, в майонезе. Никаких конфет, печенья, пирожных, пончиков, мороженого (иногда можно мороженое без сахара), совсем мало кетчупа, подливки для мяса или шашлыка (там сахара больше, чем в мороженом).
Сократите потребление фруктов и фруктовых соков, поскольку в их составе много натурального сахара.
Ешьте без ограничений - все виды мяса, рыбы и птицы лишь обращайте внимание на информацию на упаковке: многие из продуктов содержат углеводосодержащие наполнители.
Не налагаются также ограничения и на o овощи для салатов, грибы, приправы и травы, животные жиры, чай и кофе без сахара, минеральная и питьевая вода.

насчет каблуков-каблуки это супер.Я раньше моделью была у нас девочка была вроде 192 или что в этом роде и она никогда с ними не расставалась а как на нее парни смотрели пипец просто.Букеты роз под ноги кидали!Да и все мы не раз видели что с богатыми и влиятельными людьми всегда высокие девушки.
Так что выше нос девочки!

Я 181, без проблем ношу каблуки до 15 см, муж 194. Да и мне просто по фиг, особенно на особей мужского пола, которые рядом со мной комплексуют, я вообще не воспринимаю низких М как полноценных М)) Друг мой лучший прилично ниже меня, мы довольно часто вместе, но он друг, он вне гендерной категории))