ДОКТОР БОРМЕНТАЛЬ

Фитнес и бодибилдинг: ДОКТОР БОРМЕНТАЛЬДоброе время суток всем стройнеющим!)))
Я устроилась на работу в центр снижения веса " Доктор Борменталь" администратором-консультантом. Отвечу на вопросы.Развею мифы))))).
119 комментариев
avatar
Ждем Ваш отзыв!
Думаю что не накинулись, просто спорные моменты в их методах.... Но и люди все разные с другой стороны, каждому свое!
Удачи всем! Дерзайте!
P.S. Лично я с большим уважением отношусь ко всем.
avatar
Ой,злости то скоко...переели вы там чтоли? или голодны?))))))))))
avatar
У меня мама туда ходила, сбросила за 4 месяца - 20 кг. Хочет еще туда сходить, ей понравилось. А холотропное дыхание, говорит что проходило очень тяжело, подробности не сказала)))
avatar
холотропное дыхание практикуют в Борментале?.. это же супер вещь!
avatar
Девушки, милые!!!! Методика очень хорошая!!! холотропное дыхание и трансы-все это хорошо, я ревела как маленькая))) но главное-это мотивация!!! пока вы сами не захотите похудеть, никто вам не поможет.
avatar
Меня сагитировала подруга на похудение от Борменталя,ну я отнеслась к ней скептически поначалу.Но прошло три недели,и на сегодняшний день я скинула без усилий 5 кг!!!))))))))))))))
avatar
поздравляем Вас! это приличный результат! идите дальше!
avatar
Продолжайте идти к цели – успех часто ждет Вас за ближайшим поворотом. Но только тех, кто не свернул с пути. Джек Кэнфилд
avatar
я лично прошла лечение в Борментале! могу сказать, что методика крутая! действительно сбрасываешь, появляется сомуверенность, любовь к своему телу, кг просто тают.... ты меняешься на глазах!!! но!!! самое главное,это не сорваться! может быть меня здесь попарвят и дадут совет... но я сейчас в полном отчаянии... по борменталю сбросила около 12 кг. но это было еще в 2007 году. через полгода усиленной работы и усердного подсчета ккал я начала срываться, просто брала и наедалась в день на большее количество ккал. потом неделю сидела в своем корридоре.. потом опять срыв... так прошел год. я решила повторить методику и пошла второй раз.... но... результата небыло. даже больше скажу, что я осознано наедалась, приходила на занятия с полным пузом и каялась... уже прошло 2 года с того, как я первый раз пришла в борменталь. по кг, вес даже больше на 10кг, чем был до методики в целом!!!!!!!!!!!!!!!!! я в шоке,я не знаю что делать. опять идти в борменталь?! я как алкоголик, как наркоман, как любой зависимый человек. я знаю что нельзя, но я все-равно ем. я знаю что надо любить себя, надо работать над своими деланиями, заменять желание поесть на какое-либо др желание... но я все-равно целенаправлено иду и наедаюсь... может быть, у кого-то была подобная ситуация, кто-то читая это, знает кк мне помочь... помогите мне пожалуйста!!!я неоднократно писала в др темах о моей проблеме... но увы, я все-равно возвращалась к вредной привычке....((((((((((((((((((((((((((((((((((
avatar
извините за ошибки, сейчас перечитала, увидела много ошибок. просто ногти нарощенные, тяжело с ними печатать без ошибок.
avatar
Девочки!я была на Борментале.У кого какой склад характера.Мне надо было скинуть с десяток кг.,а я ровно столько набрала,потому что этот подсчет калорий меня просто ДОСТАЛ.Целый день только и думаешь о еде.Что поесть,когда,сколько сейчас времени и через сколько можно поесть,а если остается запас по кал.-для меня это ппц полный.Мне хотелось очень сильно именно того,что есть вообще нельзя.Так что смотрите сами.Но 70%похудевших набирают снова.Поройтесь в группе"доктор Борменталь"
avatar
Юлия, а вы где проходили этот тренинг?! я просто проходила в г.Астрахань. но самое крутое, что у меня эффект был! кушать совсем не хотелось... а как вы сейчас худеете?! сбросили набранные кг??? или как?
avatar
сколько в данный момент в Пензе стоит курс???
avatar
я похудела на 14 кг. по этой методе.Сейчас еще в пути.Осталось расстаться с 19 кг((((((((((((сил больше нет((((((((((((
avatar
Жанна Аркадьева
почему "сил больше нет"??? что случилось?
avatar
жанна, у вас срывы, то есть когда вы выскакивали из корридора ккал, были?
avatar
Прошло почти два месяца я скинула уже 7 кг,осталось 6,надеюсь к лету сброшу)))Надоело,но что ни сделаешь ради красоты))))
avatar
Девочки! Держитесь! Надо! Все хотим быть здоровым. Правда может стоит просто перейти на здоровое питание?
avatar
были срывы.Рабочий график такой,что не позволяет постоянно следить за тем,что и в каких колличествах я съедаю.Первые месяца 2 ежедневно вела записи,сейчас надоело,т.к. уже расслабилась,ну,и конечно могу на глаз определить что и сколько можно съесть.А еще я постоянно голодная(у меня корридор ккал. 730-1060,т.к. работа сидячая).А еще у меня 2 месяца вес стоял,на тот момент я уже похудела на 9 кг.,но потом опять процесс пощел,и я похудела еще на 5 кг.Я худею уже 6 месяцев,а ушло всего14 кг((((((((((Помогите советом,пожалуйста!!!!!!!!!!А еще муж против моей диеты.У меня был вес 90 кг.,сейчас 76 кг.(это при росте 162,5 см.),а он говорит,что еще 4-6 кг.и хватит,но я то хочу 57!!!!!Хотя и не знаю как буду выглядеть,у меня широкая кость,Даже сейчас у меня торчат ребра и ключица.
avatar
Срывы по тому что диета.... уедите на правильное питание, Вы ощутите радость сытой жизни и худеть будете еще быстрее.... За половину прошлого года у меня ушло 24...
avatar
подскажите как?Я вообще готова голодать.Честно говоря я уже устала,но понимаю,что на достигнутом останавливаться нельзя,надо довести дело до конца!Пожалуйста дайте мне совет!А еще от меня отвернулась подруга(с детского сада по жизни),как только увидела,что я сбросила вес,хотя я ей предлагала ходить на тренинги вместе,но..........она зажала деньги!!!!!!Просто избегает меня((((((((((
avatar
у жанны какие то мольбы о помощи....а ведь клиника в своих рекламах говорит что все просто и без запретов) а выходят все те же мучения, но за бабло) странно как то....хм
avatar
первое время лействительно есть вообще не хочется, методика сильная сама по себе. наедаешься мал кусочком шоколадки!!! но потом, если вылетаешь из программы (просто корридор калорийности один раз нарушишь) все, начинаются проблемы.... мои проблемы привели к лшиним 20 кг веса(((((((((((((((((
avatar
Девочки не верьте рекламе!!!!!!!!!!Это труд адский.Я просто уже отчаялась.
avatar
Жанна, не надо! главное сохраняйте результат!!! давайте друг друга здесь поддерживать))))) например я сегодня старалась быть умницей. на утро ела мюсли на воде. в обед съела зерненого творога и много миндаля, сейчас пью ряженку!!! вот ккал посл вермя тяжело считать, разучилась даже это делать. но вот придерживаюсь правильного питания, а это значит: утром стараюсь есть сложные углеводы (овсянка, мюсли) и фрукты тоже ем в первой половине дня. в обед ем либо мясное либо макароны, но из твердых сортов пшеницы (спец итальянские покупаю, они дороже отечественных, но круче по качеству) а вечером стараюсь пить ряженку, кефир и ем орехи... но этого я придерживаюсь, но иногда бывают жуткие срывы, когда я наедаюсь всяких сладостей... знаете, после борменталя, я заметила, что бывают такие моменты, когда я как зависимый от еды человек, все понимаю, что вредно все что я покупаю, но я спец покупаю какие-ниб пироженки и много причем и наедаюсь.... вообщем жуткая ситуация, я бы даже сравнила свое сострояние с болезнью... но все можно победить и я в этом уверена, что я справлюсь с этим!!!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.