А у кого,вместе с уменьшением веса, пропали и месячные?-1

Описывать не надо,но нужно разобраться,что с этим делать.Может, к психологу сходить,-поможет под другим углом зрения на ситуацию взглянуть.Пока первопричину не уберете,будете по замкнутому кругу ходить.

Лусине Аветисян, я в таком же замкнутом кругу жила 2 года. Нужно поменять свое отношение к еде. Это поможет, проверено! Не смотри на еду, как на вознаграждение за труды в зале или как на источник удовольствия. Есть еще фишка, когда ешь от нечего делать - это тоже не выход!
Относись к еде как к источнику необходимой энергии не более того)
Удачи!!!

Лусине, до боли знакомо все что слышу от тебя, такая же ситуация, все тоже самое, БЫЛО раньше!!! надо меняться и настраивать себя на другой лад, кроме тебя это больше никто не сделает!

прочитав сообщения о чудойственном ременсе и прочих всяких витаминчиках( я еще больше боюсь начать пить фемостон с дюфастоном(((((((((( кошмар( паника прям

Юля, нечего здесь боятся! это же доктор прописал! это означает что витаминами и ременсом здесь уже не поможешь, выполняй рекомендации и ничего не бойся. месячные у меня пришли спустя 1,5 недели после 3 уколов прогестерона и на 7 таблетке фемостона. пришлось начать новую пачку так как начался цикл. лично я спокойна и я знаю. что с моим здоровьем все будет в порядке))) такого настроя желаю всем. хотя буквально 2 недели назад у меня была жуткая дипрессия и я не хотела жить. так чо все поправимо, пейте успокоительное, девочки.

сейчас у меня второй день такая дипрессия((( всю ночь спала еле еле , просыпалась постоянно(( наверно от того что мне на душе не спокойно

все это мне знакомо. а ведь я еще 2 недели (!!!) лежала в больнице! там у меня вообще чуть крыша не съехала, когда приехала домой была истерика, еле откачали... какой-то страшный сон.
Юль, все будет хорошо))) ты не одинока, нас таких много и кто-то уже справился, а нам только предстоит.

что бы я без вашей поддержки делала) спасибо всем, кто не остается равнодушным к чужим проблемам :-*

в больнице поди и не таких кошмаров насмотрелась?((
я пока в очереди сидела наслушалась такого, что у меня аж паника началась

:* вместе мы сила!))))))

да, наслушалась и насмотрелась там много ужасов... но я такие вещи от себя стараюсь вообще абстрагировать! хотя сама очень мнительная. учусь быть сильной.

Насть, а у тебя же сейчас месячные идут ? они как нормальные( как раньше?)? через сколько таблеток начались?

не хочу сглазить, сегодня второй день только... перед их началом у меня сильно тянуло яичник и болела грудь. идут пока нормльно. правда не очень обильные, но все равно уже лучше. потому что последний раз 2 мес назад была мазня 2 дня и все.

ну будем надеяться на лучшее, у меня тоже последние были 1 день

в июне еще

это же как все должно быть плохо,чтоб в больницу с этим делом???
и чем больничное лечение отличается?

В больнице гормональные уколы делают и следят, чтобы все ели нормально. У нас лечащий врач от столиков в столовой не отходил, буквально, заглядывал в тарелки, чтобы все сьели...

значит с едой таки проблемы.
я с этим в домашних условиях борюсь.сестра за того врача.
и решила сначала подпоправиться, а потом лекарства.а то ,говорят,они так не работают.только деньги на ветер

в больнице вообще-то было не лечение, а обследование! и никто над тарелками у нас не стоял, мы и сами в эту столовую как ошпаренные бегали, и ели хорошо, и поэтому заявляю - с едой у меня проблем не было и нет!
там нас осмотрели все специалисты, начиная от окулиста и заканчиваня генетиком, взяли все анализы и мазки, УЗИ опять-таки. в итоге врач на основании всего поставил точный диагноз и при выписке дал все необходимые рекомендации.
и лежала я там абсолютно бесплатно, по полису. и у нас была целая палата с нарушением цикла, на вид все здоровые девочки, а некоторые были очень даже не худенькими, так что проблема тут явно не в весе!

Зоя, Алиска и Юлия!думаете я этого не понимаю?!за год такое развитие самой себя!столько во мне поменялось, столькое осознала!только вот именно это и дается с ТАКИМ трудом!!!!!!!!!!!что не выдерживаешь!как всегда очищение проходит через боль!!!!!!!!!!!мне очень трудно !но я стараюсь!

Алиска ты говоришь о том чтоб я легче относлась к еде!дело в том что иногда я наедаюсь сама даже не понимаю зачем!(если останавливаю себя и думаю хочу ли это шоколад пироженое и т.д. может прост съесть чуть-чуть и все я понимаю что в принципе не хочу я этого- а хзачем наедась не знаю!)просто я совсем уже запуталась!!!!!!!!!

я все это понимаю(

)))))))))))))))......................((((((((((

я наверное помешалась на фигуре!мне так трудно далось похудеть(в моральном плане)что каждый кг для меня стресс!не хочу быть как раньше!но тем не менее мне не очень нравится как я выгляжу сейчас!тело немного дрябловато!(а занимаюсь в тренажерке)я у же не знаю насколько виновата я сама в этом а насколько гормональные проблемы!
а вообще надоело все!хочется просто спокойно и радостно жить!не напрягаясь............ну че то не удается!или не совсем удается!

у меня к еде отношение поменялось как то даже незаметно для самой себя.
теперь я вдруг очень полюбила все полезное.это хорошо.
но параллельно с этим категорический разлюбила всякие вредности.это н так плохо казалось бы.
только в моем сознании полезно то,что малокалорийно.многие мечтают внушить эту мысль себе в голову,но для меня это огромная проблема.
я сильно похудела и от этого у меня исчезли месячные.это во первых.
а во вторых кошмарно неудобно в компании.когда все что то жуют,тебя угощают а эта идиотская чипсина(или ложка "оливье"щедро заправленная манээзом) мне просто в рот не лезет.
звучит смешно,а мне до слез((
так что ,Лусине, как по моему дак лучше иметь свои маленькие вкусные слабости ,чем так.
надеюсь это вас хоть чуток ободрит

Лусине, не переживай ты не одна, тут тебя точно поймут и поддержат!
а ты не пробовала делать больше упор не на еду и ее количество, а на движение спорт, больше ходить гулять заниматься, но не перегружать себя конечно до изнеможения

да вроде не мало занимась!и гуляю!
как раз таки перегружала себя!начала заниматься каждый день!помню у меня пульс понизился сильно!и еще если переем то на беговую сразу!но сейчас уже не так много занимаюсь!
Юлька та еще певунья! Копейкина вот у меня вечно это тупая ситуация!к примеру по воскресеньям у нас встречи молодежи проходят где то в 18.00 за чаепитием!!!!!!!!!!!1и что????????????если есть все это то как фигуру поддерживать?и как говорить о правильном питании!?я вечно неловко чувствую себя!выделяюсь!но потом буду беситься что не могу как другие быть стройной!я беру с собой протеиновые батончики!(может не супер но все же лучше чем др сладости!

девочки всего то хочется быть красивой, здоровой и СЧАСТЛИВОЙ!одно ни в ущерб другому!неужели это так много?неужели это так трудно?что с нами со всеми посему мы просто не можем такими быть?!

обязательно все у нас будет )) все будет хорошо) мы не отчаиваемся, я уже если честно сто раз пожалела что когда решила похудеть