Питание по группе крови.

блин неужели никто???? я так расчитывала что кто-то расскажет как это на деле происходит ((((((((((((((((((((((((((((

можно ли при 1 группе сесть на гречневую диету?

Можно. Но лучше придерживаться питанию по группе крови. Первой группе можно: гречку, рис, ячневую куппу, перловую, хлеб из ржаной муки, мясо (баранина, индейка, курятина тоже подойдет), яйца, сыр (твердые сорта), помидоры, свекла, морковь, салат, петрушка, укроп... Короче, избегать : Молочные продукты и сладкого много не есть.)))

Антонина, я лично гемокод не проходила, поэтому сказать ничего не могу.(

девочки как только я узнаю сколько у нас это стоит в Одессе и пройду его расскажу все в подробностях...уже две знакомые похудели на 11 и 18 кг..это вообще

как же я без морепродуктов-то проживу???=(((( ну нафиг...

Прочитала первые страницы, и могу сказать что там выложены не полные варианты диет, у меня есть полные, если кому то интересно могу здесь выложить.))
Кстати она действительно действует, вот у меня 3 група крови и мне нельзя гречку, я этого раньше не знала и сидела на гречке, и не фига не похудела, даже прибавила)

=)) Дашенька, скинь плиз мне по 2й группе рекомендации =)) если они у тебя полные))

Дашка Simka, а мне по 3 группе! спасибо!

Аксинья Кучеренко, спасибо Вам большое за информацию по 4-ой группе крови! =)))))

Дашка Simka а можно информацию по 2 групе крови?

Дашка Simka если у вас другой вариант по 4 -ой, скинь плиз)

у меня вот 2-я ..
до этого я похудела на 10 кг .. щас хочу еще на 8-10 ...
а вот вопрос по сладному .. его можно или нельзя кушать ?

прочитала я про 4 группу крови и очумела...там все продукты которые я люблю в разделе-исключить... как такое может быть...все мандаринки ..арбузы..мясо...вообще все чето( одну ерунду оставили мне(((

я например со своей второй жить без мяса не могу, как перестаю есть так сразу постоянные головокружения и прочие неприятности( а вообще все очень индивидуально

Татьяна bliss Графова-у меня тоже 4-ая группы,дайте ссулку,пожалуйста, на табличку продуктов !

убийство какое-то!
у меня 1 группа, так это нельзя есть все то, что мне нравится и надо есть то, от чего реально тошнит((
мда.. лучше я буду мучится и бороться с каждым кг, но есть нормальные для себя продукты%)

у меня 4я.неделю решила забить на группу крови,ела гречку,масло подсолнечное употребляла,орешки кедровые.
+2.5 кг

спасибочки,перехожу обратно на группу крови.

у меня 4- =)

если кто то с такой же группой питается по этой системе,пишите)

Всем привет. Кто из Питера:
Хочешь похудеть или поправить здоровье: http://noxygeu.flamy.ru
Пройдя тестирование, не забудь указать контактный номер телефона

У меня первая группа крови (мясоед).
Мой молодой человек отговаривает меня есть мясо, т.к. это ЖИРЫ!!
Да я и сама если честно не очень мясо люблю..
что вы думаете по этому поводу? как мне быть?

ну это не жиры,а белки,к тому же для 1 группы крови рекомендуется есть именно мясо

Надежда,
не любишь мясо так и не ешь)
белки и в других продуктах есть.
как я писала выше это ж издевательство над организмом. вообще не считаю, что по группе крови можно составлять диету, от того что будешь есть то, что сказано может и сбросишь пару кило, но насильно запихивать в себя нелюбимую пищу..настроения и радости это точно не прибавит.
а вот лично я очень плохо худею, когда мне это не в радость%)

а скажите, первой группе мюсли можно кушать??

ну вот из чего сделаны мюсли?
Потом читаем ниже:

Злаки и крупы.
Особо полезные продукты: Нет.
Нейтральные продукты: Амарант (щирица). Гречиха. Камут. Рис. Спельта. Ячмень.
Избегать: Кукуруза. Овес. Пшеница. Рожь.

Фрукты.
Особо полезные продукты: Инжир свежий и сушеный. Сливы. Чернослив.
Нейтральные продукты: Абрикосы. Ананасы. Арбузы. Бананы. Брусника. Виноград "Конкорд". Вишни. Голубика. Гранаты. Грейпфруты. Груши. Гуава. Дыня "Канань". Дыня "Креншоу". Звездоплодник. Изюм. Испанская дыня. Карамбол. Кассаба (зимняя дыня). Киви. Клюква. Красная смородина. Красный виноград. Крыжовник. Кумкват (цитрусовый плод). Лайм. Лимоны. Логанова ягода. Малина. Манго. Мускусная дыня. Нектарин (неопушенный персик). Папайя. Персики. Плоды опунции (индейской смоквы). Рождественская дыня. Финики красные. Хурма. Черная смородина. Черника. Черный виноград. Яблоки. Ягоды бузины.
Избегать: Апельсины. Дыня "Канталупа". Дыня мускатная. Ежевика. Земляника, клубника. Кокосовые орехи. Мандарины. Ревень.

и делать выводы можно мюсли кушать или нет%)

Народ, а бывает хлеб без пшеницы???