Просто я тоже давно пытался пробовать себя в борьбе,боролся с одногруппниками...было прикольно,но попал на путевого армрестлера,у того рука была меньше моей...так он меня так положил,что у меня потом связки недели 2 восстанавливались..После чего и понял что надо чем то одним заниматься..
Дмитрий Владимирович это секция в универе,подыскивал то,что не особо будет мешать занятиям в качалке соревнования пару раз в год,тренировки два раза в неделю
Мне кажется можно совместить но на качалке больше уделить внимание на предплечье и руки а на арме оттачивать технику это очень важно в этом виде спорта.я боролся с парнями у которых рука слабее моей но за счет техники они меня легко делали.
для армреслинга связки нужны, так как там работает в основном связка, а у " качков" слабые связки , но сильные мышцы=> на следующий день у вас будут АХУЕВАТЬ локтевые связки)
Да. Лучше не стоит. Я без подготовки вышел, проиграл да к тому же и травму получил. Там 80 процентов успеха гарантирует техника. Остальное связки и сила
Очень хорошо гормонирует!!!Только главное технику и нюансы уловить... я лично не жалуюсь..... 1.Развиваеться сила рук (очень хорошее качество) 2.Занимаясь армом ты акцент делаешь на трицепсы и кистевые 3.У тебя развиваються жилы а жилы - это мощь
Я любитель но все же забавно когда ты кладешь 100+ дядек в спорт зале возле стойки)))
Алексей Twix 100+ дядьки всмысле атлеты?или просто мужыки с пивныи пузом? кто бы нибыл,всеравно.Атлет будет лучше тебя в тяж атлетике,ты лучше его в армрестлинге,ибо ты армрестлер (хоть и любитель).Каждый силен в своей сфере деятельности.
у нас двое доборолись в итоге один в больнице провалялся полтара месяца с вывихнтым плечевым суставом и сломанной плечевой костью а так же порванной связкой на логтевом суставе...
у меня появился ужасный страх перед армрестлингом после того как другу плечевую кость сломал(( теперь не могу себя заставить в полную силу бороться, а раньше неплохо получалось(((
Способствует ли занятие армреслингом качалке?ваше мнение
Просто я тоже давно пытался пробовать себя в борьбе,боролся с одногруппниками...было прикольно,но попал на путевого армрестлера,у того рука была меньше моей...так он меня так положил,что у меня потом связки недели 2 восстанавливались..После чего и понял что надо чем то одним заниматься..
это секция в универе,подыскивал то,что не особо будет мешать занятиям в качалке
соревнования пару раз в год,тренировки два раза в неделю
Попробуй совместить,потом расскажешь как успехи....
Для арма готовиться надо)
я лично не жалуюсь.....
1.Развиваеться сила рук (очень хорошее качество)
2.Занимаясь армом ты акцент делаешь на трицепсы и кистевые
3.У тебя развиваються жилы а жилы - это мощь
Я любитель но все же забавно когда ты кладешь 100+ дядек в спорт зале возле стойки)))
100+ дядьки всмысле атлеты?или просто мужыки с пивныи пузом?
кто бы нибыл,всеравно.Атлет будет лучше тебя в тяж атлетике,ты лучше его в армрестлинге,ибо ты армрестлер (хоть и любитель).Каждый силен в своей сфере деятельности.