Раздевалка тут можно поговорить на любые темы,кроме вопросов по тренингу-4

Дэнис Березин
Викто этот дрочь про Минина Я больше года назад видел.

http://dreamiech.ru/posts/sport/130.html
Безусловно,хоть и статье-2 месяца.
epic fail

Илюх, готов поспорить что тебя уже исключили из группы BBFaq и там злостно поливают грязью =)

Виктор, я подтверждаю, что уже прошлой весной заходил на страницу минина, хотя б-г миловал читать что то от него

Виктор какая разница что эта статья два месяца назад появилась? он эту хуйню уже много лет несет и ничего в ней

Ахах) Надеюсь до кукол вуду не дойдет)

нового не появляется

Дак понятно,что Минин-таки довно известен,но сам по себе он не сильно и смешной,+в хорошей форме.Самое смешное,и почти единственное,что есть в нем смешное-это та статья.

О нем таких статей пруд пруди и он все время пишет что он против протеинов и прочей химии, на мой взгляд это хуйня. Он в обычной физ форме при таком же как у меня росте он весит на 10 с лишним кг меньше. Если Я посушусь то буду выглядеть не хуже его.

Какая разница какой вес?Ну я 75 вешу,у нас столько весят тренера-а дико классно выглядят,а я нет.Хотя не склонен к набору жира,и не великан.
тут важно то,как выглядит-а выглядит он хорошо.Не монстр массы,но масса есть,а рельеф и подавно.
)
просто его форма не делает менее смешными его статьи)

а я 67 вешу :D

"Илья Пуляевский
вот изолят
http://www.bodybuilding.com/store/ast/vp2wheyisolate...

вот состав
"100% Hydrolyzed "Oligopeptide" Isolated Whey"

"Oligopeptide" = Олигопептиды

дальше
После того, как в просвете кишечника завершается гидролитическое расщеплениее белков (см. Переваривание белков ), продукты этого расщепления (аминокислоты и ОЛИГОПЕПТИДЫ) захватываются энтероцитами .

http://medbiol.ru/medbiol/physiology/0000deb6.htm

???

Прикинте) Саныч просил мне это передать)) Никак не успокоиться)))

а то что соотношение роста и массы как раз важно)) Я имею ввиду чистой массы а не жира. Все остальное во внешнем виде это уже генетика, а с ней спорить бесполезно.

Дэн ты переборщил)) если ты просушишься ты не будешь так выглядеть =)) еще масса скелета и тд =))

Как будто генетика-это плохо,а тру-качки должны быть бывшими дрищами)

Я не говорил что генетика это плохо, это просто 50% процентов успеха) Андрей ну я примерно не надо вдоваться в подробности)

посмотрел на ютубе обещанный ролик про Невского-маловато(.

Виктор что за ролик?

Владимир Волков написал
вчера в 1:55
Все смотрим разоблачение Александра Невского))))НТВшники сделали это)) вот ссылки там 2 части)
http://www.youtube.com/watch?v=FMJQvz8cqrQ

http://www.youtube.com/watch?v=AC6NQhDDBfk
Сообщение|Это спам

Илья! Саныч просит ответить на его пост...

бггг =) какой именно илья и на какой пост?)

в этой теме 1 Илья, про изолят =)))

после всего произошедшего он еще осмеливается что то просить?)))

сегодня и правда какой то день срача %)