меня в зале вечно учат как питаться(в раздевалке когда я пью протеин или молоко в шейкере), тренироваться(когда видят что я приседаю жопой в пол или делаю изометрию)
- Бесит когда тащишь становую за 200 особо не напрягаясь, подходит какая-нибудь особь женского пола и начинает задавать вопросы типа: мальчики у вас с головой все нормально?, а с потенцией?, наверное не стоит да??? На что ей приходится отвечать не совсем ласково! - Бесит когда девушки подходят и говорят зачем ты так много поднимаешь?Возьми вес поменьше!Ты и так уже большой куда тебе еще расти!Я то знаю что еще есть куда! - Бесят типы которые навесят на жиме штанги очень дох*я пытаюся поднять этот вес, а мне приходится за них его поднимать!У них каждая тренировка это новый рекорд!А я бицепс подкачиваю! - Бесит то что на тренажерах больше некуда блины вешать! - Бесит когда на бицуху кило 80 стоя поднимаешь, говорят не ты точно химию употребляешь! - Бесит когда травму получаю!!! - Бесит когда говорят я завтра переезжаю, ты же качаешся , значит поможешь мне рояль на 10 этаж поднять! - Бесят типы которые бояться импотентами стать из-за аминокислот или креатина! - Бесят типы которые жмут кило 120 и считают себя охуенными качками! - Бесят типы которые говорят мне просто некогда качаться, а то бы я таким же большим как ты стал! - Бесят люди при весе в 50-60 кг, которые всю тренировку качают икры, предплечье и пресс!!! - Бесит когда пялятся на меня как-будто призрака увидели! - Бесит когда слышишь, как девушки шепчутся, не я такую жопу как у него себе не хочу!))) - Бесит когда девушка приходит и говорит я хочу похудеть у меня есть только месяц!Но так как вы я накачаться не хочу!Она не понимает что даже если и захочет она и за 20 лет так не накачается! - Бесит когда приседаешь за 200, подходят и спрашивают, а сколько ты поднимаешь???Столько, сколько ты никогда не поднимешь!!! - Больше всего меня бесит когда в душе пялятся на член пытаясь понять правда ли что у всех качков маленький?И только когда понимают что у них меньше и не только мышцы, разочаровано отворачиваются!
Хотя... девушки.. брр.. займут тренажер и сидят там полчаса не слазя и делают 1-2 повтора с весом 1 грамм и отдыхают=\ главное что не согнать. Бесят те кто разбрасывает блины и гантели по всему залу. Бесят пляжники которые "гламурно" одеваются для тренажерки и делают одни лишь упражнения на пресс и грудь, ну и немного на бицепс. При том считают себя нереальными качками и беспрерывно учат всех. И все также как девушки занимают тренажеры на полчаса) Боятся жима лежа и приседаний как огня святой инквизиции.
Просто про мокрые лавки, нехватку блинов в зале и девушек, которые занимают жимовую скамью уже написали!)))Я не хотел говорить как я крут, просто написал, что меня реально бесит и все!!!
а знаете как бесит что за тренажером следить надо пока между сетами отдыхаешь, чтоб туда какой нить потный дядя не залез и блинов по 25 не напихал, вот и сидят бедные девушки на них, а то что они с 1 гр занимаются, тут уж извините кто для чего занимается, А еще вчера в зале видела клоуна )) лет 15ти брутальный такой мен в стрингах, весь вечер качал бицуху у зеркала и бровками себе в отражении подмигивал ))
Как понять заняли тренажеры? Или снаряд какой нибудь. Просто подходишь, вешаешь сколько нужно и делаешь а потом возвращаешь на место, он же не один в зале занимается, я всегда так делаю, ток сначала спрашиваю конечно. Нету желания ждать пока кто то сделает свои 20 подходов в этом упражнении
вот если спрашиваешь это одно, я со многими соглашаюсь делать поочереди сеты, а есть такие которые пока растягиваешься прибегут толпой усядутся и начинают херней страдать поочередии на час тренажер занят, потом встанут толпой убегут на другой, эт пока кто нить то не рявкнет, как только гавкнешь на них они бегом на лавку. Я все же настаиваю, дожна быть культура и субординация!!!!
Эт как я тоже в зал захожу, смотрю парни делают жим лежа, спрашиваю много еще, а они мне 8 подходов каждый, а их человек 5 было)) на олимпию наверно готовятся))
Меня бесит школота и студенты первокурсникм которые толпой по 3-5 человек передвигаються по залу и фоткают друг друга на сотовые после подхода на жим лежа....!))Аааааа!!!!Когда подходиш и гриш им что я с вами буду делать по очереди сначало я один а потом ктото из вас пяти потом я опять а вы там между собой очередь определите!))))Чет не внятное в ответ но куда они денуться)))Я им еще таким люблю идиотам грить нах вы уроды после 6-ти ходите когда час пик после работы?!Выж можете с утра и днем черти!!Нет ля после 6-ти тут как тут...))))Ааааа!!!Ну и старперы когдато мастера мастеров и пупы земли мистеры вселенные а теперь бочки в квадрате грят что жим лежа ток с гантелями делать, присед только в станке сидя, а становой вообще не существует...)))))Аааа все и всо бесет!!!))
У меня абсолютно нормальный зал, ко мне никто не лезет с советами. А если лезут, то я обычно отворачиваюсь, все желание у них отпадает через секунд 20. А мне плевать - я в наушниках. Приседаю я один, стойки пустуют. Блинов хватает, грифов силовых тоже. Кстати я давно знаю тренера и у меня есть т.н. "особые права")) : хожу в зал 1-2 раза в неделю, а тренер отмечаеь дни, только когда я в зале.(остальным абонемент - ровно на месяц) Зал стоит не дорого - 2500 тенге=примерно 500р месяц(12 тренировок). У меня 1,5 месяца. Никто и ничего не бесит Завидуйте моему счастью))
Занимаюсь дома) все, что надо для тренировок есть.музыка с компа, как надо) Одно наслаждение) ЗЫ: Вот таким нехитрым маневром губится великая и могучая тема о взбешенных культуристах))
меня ничего не бесит. Хозяин зала открывает зал, и уходит. Нас в зале занимается не больше 5 человек, все свои, лучше не придумаешь. Платим за зал 50 грн/месяц, берем с собой ноутбук, и через усилок и колонки слушаем музычку =))) - так что меня тоже ничего не бесит!
Ууу))) Когда делаешь присяд или еще какое то упражнение ...и в этот момент какой ни будь обсос подходит и начинает грузить вопросами типо
-А долго еще делать будешь или -А зачем так много повторений
БЛЯ ТЕБЯ ЕБЕТ!?!?!?!!?!?!? ...так и хочется заорать в лицо...но этика не позволяет = )
...когда делаешь отдых не больше 45-60 сек и тут бля типы которые больше ходят и пиздят по 10-15 мин между подходами... и в конце тренеровки сморят на меня.. и так типо -Пфф ..а че это ты так вспотел?и запыхался? Дыхалочка слабая...а я вот даже не устал О_О....
Роман Петров дешевый у тебя зал :) у меня 9000 р полгода, но мне подарили три месяца, как постоянному клиенту хожу 2 раза в неделю стараюсь до 4-х (обычно в районе часа), народу вообще нет бывает, что бесит, когда надо в жиме подстраховать :) даже когда есть народ, есть только 1 человек, который реально претендует на силовую раму (серьезный мужик, делает тяжелую базу тоже) а так даже пляжников и подснежников мало, хотя мб после 6-ти их до черта никто не делает присед почти, отказной присед на 20, так чтобы орать, вообще никто не делает бесит клубняк из колонок, но есть Manowar в наушниках короче почти ничего не бесит
Да народ!;(. Пасиб вам!))). У мя зал за 22 000 в год и результаты встали!(.. Терь понимаю что пора опять в подвал если хочу чет добиться!!!))). За 5 к чтоб все ржавое и воняло резиной!))). Мотивация!!!)))
На что ей приходится отвечать не совсем ласково!
- Бесит когда девушки подходят и говорят зачем ты так много поднимаешь?Возьми вес поменьше!Ты и так уже большой куда тебе еще расти!Я то знаю что еще есть куда!
- Бесят типы которые навесят на жиме штанги очень дох*я пытаюся поднять этот вес, а мне приходится за них его поднимать!У них каждая тренировка это новый рекорд!А я бицепс подкачиваю!
- Бесит то что на тренажерах больше некуда блины вешать!
- Бесит когда на бицуху кило 80 стоя поднимаешь, говорят не ты точно химию употребляешь!
- Бесит когда травму получаю!!!
- Бесит когда говорят я завтра переезжаю, ты же качаешся , значит поможешь мне рояль на 10 этаж поднять!
- Бесят типы которые бояться импотентами стать из-за аминокислот или креатина!
- Бесят типы которые жмут кило 120 и считают себя охуенными качками!
- Бесят типы которые говорят мне просто некогда качаться, а то бы я таким же большим как ты стал!
- Бесят люди при весе в 50-60 кг, которые всю тренировку качают икры, предплечье и пресс!!!
- Бесит когда пялятся на меня как-будто призрака увидели!
- Бесит когда слышишь, как девушки шепчутся, не я такую жопу как у него себе не хочу!)))
- Бесит когда девушка приходит и говорит я хочу похудеть у меня есть только месяц!Но так как вы я накачаться не хочу!Она не понимает что даже если и захочет она и за 20 лет так не накачается!
- Бесит когда приседаешь за 200, подходят и спрашивают, а сколько ты поднимаешь???Столько, сколько ты никогда не поднимешь!!!
- Больше всего меня бесит когда в душе пялятся на член пытаясь понять правда ли что у всех качков маленький?И только когда понимают что у них меньше и не только мышцы, разочаровано отворачиваются!
Хотя... девушки.. брр.. займут тренажер и сидят там полчаса не слазя и делают 1-2 повтора с весом 1 грамм и отдыхают=\ главное что не согнать. Бесят те кто разбрасывает блины и гантели по всему залу. Бесят пляжники которые "гламурно" одеваются для тренажерки и делают одни лишь упражнения на пресс и грудь, ну и немного на бицепс. При том считают себя нереальными качками и беспрерывно учат всех. И все также как девушки занимают тренажеры на полчаса) Боятся жима лежа и приседаний как огня святой инквизиции.
кстати где-то показывали твою фотку и говорили,что ты на турниках так накачался)))
А еще вчера в зале видела клоуна )) лет 15ти брутальный такой мен в стрингах, весь вечер качал бицуху у зеркала и бровками себе в отражении подмигивал ))
Я все же настаиваю, дожна быть культура и субординация!!!!
Улыбнуло :)
ахахах, ты побил рекорд по количеству того что тебя бесит)) относись к жизни проще
Приседаю я один, стойки пустуют. Блинов хватает, грифов силовых тоже.
Кстати я давно знаю тренера и у меня есть т.н. "особые права")) :
хожу в зал 1-2 раза в неделю, а тренер отмечаеь дни, только когда я в зале.(остальным абонемент - ровно на месяц)
Зал стоит не дорого - 2500 тенге=примерно 500р месяц(12 тренировок). У меня 1,5 месяца.
Никто и ничего не бесит
Завидуйте моему счастью))
ЗЫ:
Вот таким нехитрым маневром губится великая и могучая тема о взбешенных культуристах))
Хозяин зала открывает зал, и уходит. Нас в зале занимается не больше 5 человек, все свои, лучше не придумаешь. Платим за зал 50 грн/месяц, берем с собой ноутбук, и через усилок и колонки слушаем музычку =))) - так что меня тоже ничего не бесит!
-А долго еще делать будешь
или
-А зачем так много повторений
БЛЯ ТЕБЯ ЕБЕТ!?!?!?!!?!?!? ...так и хочется заорать в лицо...но этика не позволяет = )
...когда делаешь отдых не больше 45-60 сек и тут бля типы которые больше ходят и пиздят по 10-15 мин между подходами... и в конце тренеровки сморят на меня.. и так типо
-Пфф ..а че это ты так вспотел?и запыхался? Дыхалочка слабая...а я вот даже не устал О_О....
а ты скажи - вот присядь 20 раз до отказа с моим весом и посмотрим кто устал :)
дешевый у тебя зал :)
у меня 9000 р полгода, но мне подарили три месяца, как постоянному клиенту
хожу 2 раза в неделю
стараюсь до 4-х (обычно в районе часа), народу вообще нет бывает, что бесит, когда надо в жиме подстраховать :)
даже когда есть народ, есть только 1 человек, который реально претендует на силовую раму (серьезный мужик, делает тяжелую базу тоже)
а так даже пляжников и подснежников мало, хотя мб после 6-ти их до черта
никто не делает присед почти, отказной присед на 20, так чтобы орать, вообще никто не делает
бесит клубняк из колонок, но есть Manowar в наушниках
короче почти ничего не бесит
сегодня в 10:46
Роман Петров
дешевый у тебя зал :)
-------------------------------------
Раньше еще дешевле был))
Около 4000р год))
это дето 9,000 рублей о_О