Проблема аппетита
Интересно узнать, у кого бывает что есть вообще не охота, а голод такой, что с ног валишься. Кто как с этим боретца, че делает? У меня осенью обычно такая фигня, особенно по утрам, кусок в горло не лезет. И щас, весной, иногда бывает периодически.
спортпит на это, мне кажется не влияет.
Если нет ощущения голода то организм не истощен(если ты ткоа волшебные пилюли не ешь чтобы есть не хотелось)
Ну не хочшеь не ешь,когда хочется тогда поешь в итоге организм сам нормализует!
А вообще у парня или девшуки которые регялрно вьябывают в зале(Правильно то етсь редко и иинтенсивно потсоянно растят нагрзуку)
Дожна уже быть привычка есть,не зависимо от того хочшеь есть или нет и тут ест аткая вещь аппетит приходит во вермя еды,вот чсуешь поетсь надо точнее соображаешь, но как ты говоришь не т ощущения.
И пох берешьс адишься и ешь и сразу опа и как-то жрать охота и еда вкусная)
Аппетита нету-этоя вный признак хуевости тренировки если исправно ебашишь в зале повышашеь нагрузку то есть всгеда должно хотеется и не будет хуйни как у тебя!
Думаю проблема в этмо!
А вот на ночь надо ибо мышцы растут во время сна и чтобы из чего-то их строить а надо это чгео-то(Белок) пожрать на ночь!
Я стал готовить себе с вечера белково-углеводный коктейль.. и под кровать его (= Как проснулся, заглотил бутылочку и порядок. А через пару часов уже аппетит что надо.
Теперь привык сразу после пробуждения получать хавчик, и уже нет проблемы, могу есть что угодно.
5 апр 2009 в 16:39
Мне постоянно жрать хочется не знаю че хрень=) Я когда похаваю через минут 20 мне опять жрать охото=)
У меня это было на протяжении 3-х месяцев, в итоге ел 5 раз в день двойными порциями. Потом этот жор ушел ))
Василь Хачироку
5 апр 2009 в 17:26
Ато знал я одного, тож жрал как бешеный, а потом врачи у него глиста нашли нехерового...
Кстати и такое может быть! Самый верный способ проверки глист жрет или ты, это постоянно взвешиваться! )) Я за те 3 месяца набрал свыше 25кг ))))
Пыс. Бразеры, 2 раза в год пейте глистогонные препараты("Тройчатка Эвалар" неплохой препаратик, там курс на 6-8 недель, препарат из травок в капсулах или по-старинке тыквенные семечки)). Уж лучше предупредить, чем потом мучаться и лечить.