Возможно ли?
как думаете возможно ли заниматься пауэрлифтингом всю жизнь, лет после 70-80 или хотябы до этого возраста, и возможно ли прогрессировать в весах, или только постоянный вес держать?кто о чем думает, приводите примеры старых лифтеров и в какой они форме, мне очень интересно.
ересь!на костер ево!
Коблову и Волкову за полтинник, а они жмут под 3 сотни.
А вообще странный ты человек. Если тебе было бы действительно интересно, ты бы начал с того, что посмотрел рекорды или хотя бы протоколы лифтинга по ветеранам, благо сайт в общедоступном пользовании. И Начал бы с приведения своих примеров.)
Вообще организм в 70-80 лет уже не приспособлен к занятию с огромными тяжестями и это становится больше во вред. А вот поддерживать себя в форме вполне возможно.
И Нихера там во вред не идет правильный треннинг не может идти во вред!
ПРо Инча то я в курсе. А вот про приседающих и тянущих по 300 кг в 70 лет нет) К тому же мог поднимать - вопрос спорный. ВО первых - там специфическая техника подъема, которую мало кто могу осуществить. ВО-вторых - рекорд был зафиксирован не в 70 лет. Поправь меня если не прав.
Он просто до 70 лет втечении жизни имел силу и поднмиал эту гантель!
А щас есть рекрод гиннеса атм какой-то мужик из азии двумя руками две гантели весом 300 с хуем кг выжал и на предплечье он одной рукой закатывает 120 кг!
Кроме умиления, дедушка ничего не вызвал)
Рекорд по поднятию гантели. Да он достаточно долгое время выступал с силовыми номерами, одним из которых было поднятие такой гантели. Но ее взвешивание никем не производилось+ опять таки желающие не могли поднять ее именно на начальном этапе, в то время как у него техника была отработана) Сейчас существует достаточно много любителей, выкладывающих на Ютубе выкрутасы с такой гантелькой. Ну да ладно. Давайте еще Дикуля вспомним с его "рекордной" суммой за тонну и рекордной становой в 460, в 60 с лишком лет.
http://www.youtube.com/watch?v=3pY9TgDB_E0&featu... - вот кстати, как я понимаю Томас Инч.
Сеня смотрел интересную передачу про старение. Так вот - изменения старнеия на обычном человеке - это СУЖЕНИЕ плеч и ВПАЛАЯ грудь и увеличение живота )))). Как они могут сужацо у лифтера - который каждую тренировку пробивает их на рост? ))) Так вот - у спортсменов они не сужаюцо. И один из рецептов продления жизни - спорт и правильное питание. Что мы и делаем )))
Никем эти килограммы не прописаны. Как говорится "вырастешь, поймешь". Никого не хочу обидеть, но вечная молодость это пока что заслуга здорового образа жизни и разного рода гормональных препаратов. Человек полюбому не машина. И таких как, скажем, Гольдман не так уж много. И к тому же он не жмет 3 сотни в свои 70 с гаком лет. Результаты там хоть и рекордные но гораздо скромнее. Лифтер каждую тренировку не пробивает рост плеч и всего остального. Большинство профи лифтеров всю спортивную карьеру пребывают в одной категории, максимум смещаясь на одну вверх. Как пример - Сивоконь, Беляев. Чего ж они, тягая огромные штанги, не стали 150 килограммовыми быками? Ладно, щас Дима начнет меня презирать кажется)
Кстати посмотрите выступления стариков-ТА шников и веса, которые они поднимают. МОжет это конечно и не сравнить с лифтерами. Но в лифтинге нагрузка со связок и суставов снимается лишь при использовании жесткой экипировки, которая не слишком хорошо сказывается на кровяном давлении, проблемы с которым в возрасте за 60 никому не нужны.
http://www.europowerlifting.org/records.php?gender=M...
http://www.europowerlifting.org/records.php?gender=M...
вот сводная таблица рекордов Европы мастеров выше 60, 70 лет
можете заметить, что веса падают прилично. если в 60-ке есть рекорд в тяге в 315 кг (это в 125+ категории), и присед в 270 кг - там же, то в 70 лет максимальный присед 250 кг (в 125+) и тяга 235(правда в 90 - мужик молодец). И это в полной экипировке. Про натуральность говорить не буду. Остальное можно там же посмотреть)
ну Беляев уже в сотке,Хоят долго был в 82,потмо долго в 90 и щас уже в 100!
Настоящие спортсмены самые сильные идут вверх .
Если на химии то можно позволить себе оставатся в одной категории.
Но если ыт натурал а группа у нас Атлетов не прмиеняющих химию то им возможен ткоа рост силы пропорционально росту своего веса.
У Нас в зале тренир в свои 55 тянул 280 Прсиедал 200(с болтом в колене ,счиатй на одноц ноге) и жал 185 весит 110-120!
Нет мы обсуждаем Просто занятия лифтингом!Прогресс в весах -это уже оочень сложно!
Хотя вон Кашпировский по ящику показывали он 200 на 10 сел с ядерным запасом)
Есть люди кто и под 70 прсиедает 300)
Вооще мне понравился Вовин прмиер мужику уже под 60 весит 150 и веса здоровые поднмиает.Вот к чему надо стремистя Товарищи!
О Вован не этот Ли Мужик в категории 125+?
Если честно)
а если какие моснтры в 60-70 лет тов се сразу Не по душе))