Фитнес и бодибилдинг → интересно ваше мнение о силе в широком смысле!

релеьфным?))

Рельеф как ты ивдишь на кратинках журналов билдеры на соревнованиях,Тренеры в Фытнес центрах имеют оочнеь низкий процент жира и когда они к нему Подходдят то и мышцы теряются и чем больше ты находшиься обеззжиреным тем больше мышцы горят.

Только одной фармой можно как-то сдерживать этот процесс, на Натуральную(без Химии) этого невозможно и не нужно ибо да вредно дял здоровья!

Набирать массу нада.

Ибо ты занмиаешься рукпошакой, а Терь смотри ты скажем весишь 75 кг и твой сопреник стока же начав расти ты ево будешь сильнее и будет больше шансов завалить ево ибо мышечно подготовленый быстрый(а мышцы развивают скоротсь и сноровку) То тока в плюс тебе будет, будешь сам сильнее.
Недавно тут кто-то писал, что пришел тоже на бои и тренир Этого парня сразу сказал ЕБАШь БАЗУ!)
Все просто это Правило годится дял всех и вся!)
свернуть ветку

Кстати про вес ты угодал,ну ясчитаю нормальным при ростое 186 тем более в 15 лет,но просто не так легко биться при такой массе,сам я 2-ух кратный чемпион Москвы,и встречал многих закаченных но в при этом все равно слабых...а на счет качания с точки зрения Б.И не стои сильно закачивать,особенно руки,так как скорость при этом падает.
свернуть ветку

Скорост падает?
ты руки закачал ? ты имеешь биц больше 40 см?
Нет смотри тебе прмиер два праня занимлись одинаково тое сть по вопросы техникик тактит он искаже мравны но твой соперник скажем от природу весит 80 кг ,а ты накачался до 80 кило тое сть у тебя какой-то запас мышц есть,
Скорее всево ты своего кореша угандошишь)
свернуть ветку

бицепс гдето 36 и то я над ним не старался но неужели ты думаеш что сила удара зависит от мышц,я недавно был на сборах и встрети парння,65кг весил рост маленький а удар просто жесть...
свернуть ветку

И что?
ты это не он у тебя нет такого удара!
поэтому расти мышцы,а от релеьфа кроме того что ты себя загоняшеь ничгео нету хорошего!)
свернуть ветку

В борьбе важна сила и масса. Даже, если у тебя жирка доболе, но ты блиа тянешь хотя бы теже 150-165кг, то сомневаюсь, что против тебя кто-то выстоит )) Подумают: "Ааа... Увалень!" А ты ему хоп 3 подачи и с ноги по бедру и все ))
свернуть ветку

не знаю ребята. на мой взгяд лишняя масса ни к чему.
свернуть ветку

лишняя ни к чему ))) а мясная - очень полезна
свернуть ветку

это да))
свернуть ветку

Курилов Михаил
5 мар 2009 в 8:14
не знаю ребята. на мой взгяд лишняя масса ни к чему.
Угу именно поэтмоу Тайсон Жрал стероиды и качался)
ему оочень мешало)
Ведь всегда обезжиреный атлет любого выебет))

свернуть ветку

Вчера долго сидел на форуме боксеров и пытался понять, в чом правда, в массе или в скорости удара? Так вот - и в том и в том... Ну эт они так говорят, професионалы ))) А вот у каратистов масса похуй, рулит резкость и скорость. Хотя и удар послабее боксерского...
свернуть ветку

Смотрел передачу как то про фанатов единоборств начала 90х. Один мужик-каратист делал удержание около 200кг на скамье для жима, коментировал это увеличением скорости и силы удара
свернуть ветку

#11 именно жировую массу я имею ввиду как лишнюю
по поводу тайсона могу сказать, мое мнение, что со временем, по мере роста массы, он сильно потерял в скорости. и уже его фирменная троечка была ни так опасна как раньше, а потом этот коронный прием и вовсе выпал из арсенала этого замечательного боксера.
вообще у "бойцов" определенный способ тренировок, отличный от нашего. ибо им действительно важна скорость.
свернуть ветку

Курилов Михаил
6 мар 2009 в 8:21
#11 именно жировую массу я имею ввиду как лишнюю
по поводу тайсона могу сказать, мое мнение, что со временем, по мере роста массы, он сильно потерял в скорости.

Не знаю как там тайсона, а у меня вышло наоборот )
свернуть ветку

#15 какой-то ты уникальный человек)))) есть у меня пара друзей -мастеров спорта по кикбоксингу один, второй по таэквандо. они бы были крайне удивлены тем, что ты сказал))
свернуть ветку

Бля прани кто из Москвы должны знать Каратиста Сергея Бадюка млао того что у нево куча там вскяких достижений по карате,та кон еще такая рама Мс и многократный победитель по лифтингу и Всех своих учеников тоже заставляет железо тягать та ктчо не пиздиите Тайсон Хуйсен!
А атлет занимающийся силовым тренниноом и изеркда пиздящийся будет имтеь приемущество!
свернуть ветку

Ну если сравнивать боксера тяжа и лифтера, думаю боксер победит в схватке. Если успеет лифтера выключить, чтобы тот до него не добрался ))) А если допустит чтобы лифтер до него добрался... Тут уже пиздец придет боксеру )))
свернуть ветку

Курилов Михаил
6 мар 2009 в 9:18
#15 какой-то ты уникальный человек)))) есть у меня пара друзей -мастеров спорта по кикбоксингу один, второй по таэквандо. они бы были крайне удивлены тем, что ты сказал))

По сравнению с тем, кем я был(мешок 65кг) сейчас при весе под центнер я всяко быстрее и реще, чем раньше. Парадокс? Ни чуть. Я набрал массу(есть конечно кило 8-10 лишних, но мне на это срать), я увеличил свою физическую силу и тем самым стал быстрее(в чем я уже ни разу убедился и продолжаю уцбеждаться). Вот, что пишет Реф по этому поводу(не поленись, прочти):http://www.ragethunder.ru/powandsp.html


свернуть ветку

Ну да, мясо делает удар медленней? Почему же тогда у меня удар с обоих рук щас намного,бля хз,в тыщу раз сильнее стал ,чем тогда ( 4 года ранее) когда я уж как 3 года к тому времени занимался боксом,причем так хорошо,серьезно занимился,4 раза в нед? А ведь щас боксом (если не считать битье груши после трени иногда) я уж как 4 года не занимаюсь,
#18)) Что имеешь ввиду "лифтер до него добрался"?
свернуть ветку

Я имею ввиду подошол поближе )))
свернуть ветку

Вова DEADLIFTer Удавилсо
7 мар 2009 в 9:55
Я имею ввиду подошол поближе )))

Типо боксер лифтера с расстояния с зенитки или с гранатомета расстреливает? ))) (на правах стеба)
свернуть ветку

А вы знаетет еслми мешок тяжелвоес и боксре начнут пиздеца то кто победит?))
Чуете?Если не имеешь навыков бокса и прочее то нехуй лезть!
Савненеи некорректное,Вот Вован сравнивая уличную жизнь Мешок какой-нить с пивным мамоном провалившимсия плечами и наш "Малыш" Вован со своими 120 думаю можно не думать кто каво!
А на улице оочнеь редко попадаются боксры или спортсмены из каких-либо боевых видов спорта!)
свернуть ветку

Если кстати зашло дело о "скорости", то не всегда она играет решающий фактор атнють нет), можно бить и помедленней, но зато посильней, чтобы на всю жизнь запомнили)))
свернуть ветку

Нет, вот имеет Большее значение Скоротсь,Дрищ 50-70 кг имеет большие шансы перед тем же кто тоже занмиается боксом как и наш дрщи ,тока у нево эти 70 кг мышц и ясен хуй они будут ткоа мешать ведь база Она делает Людей слабыми с побочными эффектами в виде Каких-то бугров на теле и плюс прибавляет кучу здоровья, энергии!

Кач и единоборства-это несовместимые понятия поэтмоу самые Умные тренира известыне на всю Россиию советуют Качатся и не абы как,А они говорят :ЕБАШЬ БАЗУ!!!
свернуть ветку

Гыы, малыш Вован ))) Прикольно. Да мну мешки эти пивные ПУЗЫ итак сцут )))
Я может бакланю как то иначе, что мну не понимают, я если подберусь на расстояние захвата, то пиздец придет челу, если только он не занимаецо джиу джитсу или не борчик МС ))). Гарантия блядь. Мне его надо только свалить на пол, а дальше ему никакая скорость не поможет...
свернуть ветку