Температура после становой

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Температура после становойуже 2-й или 3-й раз замечаю, после тяжелой трени включающей становую, на след. день повышается температура (от 37 до 38 примерно). болят мышцы и кости, сил нету и делать не хера не хочется. вот вчера сходил после 2х недельного перерыва сделал становую, стокоже сколько и последний раз делал + жим стоя, тож почти по максимуму, щас после обеда 37.7((

бывало ли у кого-нибудь еще такое? думаю это связано с понижением иммунитета, хз, мож и изза перенапряга спины, у меня скалиоз небольшой
  • Теги:
  • нет
34 комментария
avatar
Иван Un heureux Lion Каморин Ну ты и пессимист ))
avatar
Эх..с левой ноги встал наверное..
avatar
Хм бывает... у меня температура замечал часто бывает ниже 36.6 немножко, но всеже на 2-4 десятых, В школе нам биологичка рассказывала что есть лиди и она сама видела парня у которого постоянно было в районе 37.5 а он даже не чуствовал, просто жил....
avatar
не у меня нормальная 36.6 как и положено. эти 2 недели я как раз лечился) тока маленько от другого, травки пил, и с витаминами такое бывало, хз мож и внутричерепное, но после тренировки я чувствовал себя отлично, и спина не болела. в институте сидел на паре и началась такая хрень, чую уши жечь начало, значт температура, домой пришел смерил, подозрения оправдались)

в общем хер знает че)) но обычно на след день температура проходила, завтра посмотрю))
кстате на счет закаливаний: после болезни сразу можно начинать или подождать лучше?
avatar
Поскольку определить грань "после" болезни достаточно сложно, лучше не рисковать. Вирус, гад может еще пару недель в тебе сидеть, ждать удобного момента. Так что лучше, так сказать эту пару недель выждать. До полного закрепления.
avatar
блин так стремно без трен сидеть)) я 2 недели сидел выл)) видать через чур оттянулся)) придеца еще сидеть((
хотя мож наоборот вырасту)) суперкомпенсация мать ее)))
avatar
Попробуй потратить время на хорошее восстановление. Не только физически но и психологически)
Ну а по поводу тренировок - утреннюю гимнастику никто не отменял.)
avatar
да почеум ж можно раз 2 недели хуи пинал то организм укрепился,а последующее время у тебя вырабоатется специфический иммунитет к болезни и болеть ты не будешь!так тчо закаливание ткоа в помощь будет,просто надо плавно начинать!
Кстати седня принимал ледянйо душ так смачно Зима вода по настоящему холодная))
не то что летмо кипяток))
avatar
Вообще где-то видел что после тренирвоки температура четь поднмиается!
Но Андрюх у тебя скорее всево от болезни,поэтмоу закаливанеи тебе токмо на пользу пойдет.
Я вон как-то то ли друг то ли сестра меня заразили ,ну я 3 душа ледяных втечении дян пиянл и на следующйи день как огурчик.
Кстати как раз после станвой была температура))
avatar
%))) новый термин - становая температура))) чем больше тянешь тем выше поднимаеца))))))
avatar
ну на самом деле атк и естьч ем выше температура в мышцах ет мбыстрее они рабоатют мощнее нервный импульс продуктвинее работается)
avatar
Власов с 38 Олмпиаду 60 взял)
avatar
Другое дело, как человек переносит эту температуру. Лишно мне похуй, я постоянно хожу горячий как печка, на трене вообще занимаюсь в водолазке и, одетым по верх нее, свитере.
avatar
Во Диман моя школа))
Знаю только что когда болеешь тип нагрузка на сердце большая вот и все-Это я прос лучай Власова!
avatar
Я раз сходил на треню с температурой, сама температура была невысокой 37.4 я ее вообще не ощущал и на трене въебывал как обычно, но потом меня 2 дня мучала тахекардия. Так, что бразеры аккуратнее, а то можно сердце посадить, мне потом батя чуть башку не открутил ))
avatar
но потом меня 2 дня мучала тахекардия

Во епт про что я и говорил!
легкую треню можно еще сделать.
Нов се же когда болеешь думая башка не включитс яномрально и ты не сможешь по полнйо отхуярить.
считаю вьябывать когад ты бальной Долбоебство!
лучше подожать 1-3 дня и помто уже свеженьим итить в зал!
лично у меня так было я на 3 дян отложил треню и потмо сытно захуярил присед)
avatar
Да не Димон... Я тогда не болел, я вообще с лета не болел(спасибо сила-тренингу). У меня бывает поднимается температура от нагрузок в универе ))) Мозги и правда плавятся от вышки и физики.
avatar
бля оказалось орви подцепил.
avatar
а может реально какая инфекция типа золотистого стафилокока? просто так от нагрузки температура не подскакивает... я вот становую по 25 раз делаю за подход - даже башка не болит... правда кружится... но тока первые 5 минут :)
avatar
хз какой там кок, в опщем лечусь стандартными методами)) иммунитет чето подводить стал
avatar
нужно проводить закаливание чоктое питание и сон,ну и не частые и интенсивные тренирвоки за частую иммуниттет из-за частых тренировок подводит!(
avatar
да это скорее изза сна и питания, непросто сочетать занятия в зале с учебой и семейными заботами)
avatar
Нужно сочетать)
Ибо наше тело настока соверенная машина что в ней уже заложены алгоритмы всей нашей деятельности отдыха и сна!
просто надоу меть улавливать это и слушать свое тело!
А некоторые не то чо свое тело не могут слушать,нои челвоека то не могут слушать!(
avatar
да слушать я умею) просто времени спать мала))
avatar
да не про тебя речь)
А вообсче я вообещ редко кого упоминаю,просто ыт как бы мне мысль эту навеял вот и все нчигео личного Андрей)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.