53 комментария
avatar
Однозначно за!Веса лучше продвигаются и мышцы получают хороший отдых в виде растренерованности!
avatar
это один подход на один повтор? Можно считать это отдыхом?
avatar
Ко всему надо подходить с умом, в данном случае с идеальной техникой. Для развития силы синглы самое оно! Я голосую ЗА

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.