Тупость турникменов

надо пойти посмотреть на клоунов!

Они протеин сравнивают с анаболиком о_О...

в мирное время столько контуженных!

секта) как заметил средний возраст 14-18лет.

Можно подумать в этой группе не пишут бред) Истина гдето рядом(С)

Макс Арсеньев просто бомба!!!!!!!!!!!!!!!!!! я плакал от смеха когда фото его увидел)))

группа для детей! детям нельзя начинать рано качаться и жрать спортпит.! а то не вырастут, и друзья будут кружку пива на голову им ставить как на подставку! а вот пить пиво для набора массы, дрыгаться на турнике и бегать - это заебца!

тооолсто

Я вступил к ним в группу...одно обсуждение почитал и полный вынос мозга...я даже не нашел слов для них или это оно?

Убило про "ждать пока все сдуется и качать заново"
Там один парень писал, что те, кто "кололи" протеин, все умрут в 25 лет и станут импотентами..

Алелуя Макса Арсеньева взломали)))))))))))))))))))))))))))))

тупая тема..железо долбать кайф..турник и брусья тоже кайф..смысл поносить одно или другое??

Вот это высший класс "начал делать приседания со штангой на
плечах. начал с 15 кг на 20 раз один подход.
Занимаюсь 2 раза в неделю и приседы делаю
1 раз в неделю. На каждой тренеровке
увеличивал вес на 5 кг, щас дошел до 30кг.
Но ноги в обьеме какие были ТАКИМИ ЖЕ И
ОСТАЛИСЬ!!!!!! НИ НА МИЛИМЕТР БОЛЬШЕ. Че
за дерьмо блиннннннн??????(((((((((((("

Меня вот кумарит слово "турникмэн"!ну что это за ебаный стыд!?)))

Я перед качалкой тоже занимался на спорплощадке на турнике и брусьях, но я не нес такую херню типа я турникмэн и занимаюсь воркаутом!)
Денис Минин конечно молодец что привлекает молодежь к ЗОЖ!)но это жесть шо они несут!
Мне особенно нравится как они тренируются по 2 раза в день,7 дней в неделю, нихера не едят и удивляются че не растет ниче???))))

блять если чесно они меня кумарят протеин это химия о него не стоит ебанутые какието учите биологию и англ яз чтоб знать что это такое а то еще пиздят что жим 200 кг это не реально за 3.4 года и начитнают про себя расказывать .. идиотизм просто, нах надо вот эти выебоны перед телками ну потягиваешся и на брусьях делаеш нах выебыватся лутше быть монстром массы чем сухарем

жим 200 за 3-4 года это и впрямь не для всех реально
я бы сказал далеко не для всех)

Меня убила фраза- организм сам должен вырабатывать белок, а протеин вреднее чипсов и водки))))))))))))) и представте мы тут смеемся а он реально думает что организм вырабатывает белок от которого он станет сильнее! плакать надо((((

ебнутся можно просто нахуй такой скажут бля думаеш что полный идиот...

пиздец!они как рексона!24\7!))

точно

Dimon, жим 200 кг за 3-4 года? в натураху?

Дмитрий,в натураху конечно нет.с химкой реально еще

единицы жмут 200

Artem, да вот и я о том же:)
Если только с майкой и с начальным весом в сотку...

я имею в виду с химкой та и без химки некотрые могут