Skype конференции

обо всем это о чем? чет непонятная затея.куча мужиков соберется потрещать в скайпе))))))

Роман, ну о том,о чем в группе трещим

скайп не самая удачная программа, а то там вечно в комнату врываются мамы, папы, бабули, дедули:-[

и пусть врываются вам то что

так то да,если че,то можно и сообщения прямо в конференцию писать

х.з., мужики не особо любители поболтать в скайпах, по телефону

вот и я о чем.

да какая разница,что болтать в группе,что в скайпе

половина спортсменов сразу откажется - те, которые за чужими фотками)

по скайпу потролить всегда готов)

только полуметровым бицепсом не маши, а то у нас комплексы разовьются
)

по скайпу пи3дато слушать умных людей,а попи3деть нио4ем - нелюбитель..

пусть Сергей Гриценко консультирует по скайпу, он же тренер. Устроил бы типа лекций с домашними заданиями, практическими и выставлением оценок, зачетов и сдачей госов)

по 5 000 руб. в час)

Павел, это было бы мегакруто

Павел, у меня в среду тест для моих тренеров.Надо 40вопросов придумать,а так неохота!!))

Кто хочет задать вопросы инструкторам тренажерных залов,задавайте) Включу их в тест,а потом напишу их ответы.Думаю.что будет прикольно)))

хм, а тест то про что, или на что? на профпригодность (переаттестация), входной контроль на должность, или типа оптимизация работы?

Тест на профпригодность. Знание анатомии,режимов тренировок,знание базовых и изоляционных упр-й на мышечные группы,знание о кардио нагрузках,и составление программ для клиентов.

Сергей, вот тебе вопрос к тесту: в каких упражнениях динамически задействована передняя зубчатая мышца и почему? (тут как раз и знание анатомии и знание упражнений) )))

Или вот, например: можно ли изолированно от других мышц прорабатывать ТОЛЬКО бицепс плеча и какими упражнениями это можно сделать. ))) (как оказывается далеко не все знают ответ на этот вопрос)

Или вот: чем травмоопасен разнохват при становой тяге с максимальными весами и почему?

вопрос со свободным ответом: опишите становую тягу в стиле "сумо"

постройте упражнения в том порядке, в котором, на ваш взгляд, оптимальнее их выполнять:
а) разводка гантелей лежа
б) кроссовер
в) жим лежа

Принято) Только боюсь многие не сдадут тест такой степени сложности)))