Помогите набрать вес
Возрас 22 года Рост 167 см (5 лет карате и рукопашки.)
Пробовал набрать вес. Очень нужно.
Разными диетами.
Пробовал пропивать протеин. Поднял 5 кг за 2 месяца перестал пить все сбросил.
Недавно предложили что то посерьезнеет.
Не подскажите что может помочь.
Фото
http://vkontakte.ru/photo-11101555_262071381
http://vkontakte.ru/photo-11101555_262071382
Пробовал набрать вес. Очень нужно.
Разными диетами.
Пробовал пропивать протеин. Поднял 5 кг за 2 месяца перестал пить все сбросил.
Недавно предложили что то посерьезнеет.
Не подскажите что может помочь.
Фото
http://vkontakte.ru/photo-11101555_262071381
http://vkontakte.ru/photo-11101555_262071382
и перестал есть 6 раз в день?