Выпирают ребра

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Выпирают ребрая знаю что их нельзя убрать без помощи операции,качаюсь уже около 4 месяцев,могут ли ребра стать не заметными
57 комментариев
avatar
и ты о ребрах думаешь.... у тебя и таз выпирает наверно с попы...
avatar
да нет,не совсем ,даже можно сказать,что нет
avatar
Пивная диета тебе в помощь)
avatar
ооо дрыщ с пузом?с кубиками более не заметно
avatar
не заморачивайся, кушай побольше и занимайся, сам не заметишь как ребра накроет слой жира)))))
avatar
ясно,спасибо,но слой жира я не хочу кубики в самый раз
avatar
Какие в пизду кубики) у тебя недобор массы ясен хуй кубики будут)
avatar
да , епта , с таким ростом весить 62 ...ЗАТО С КУБИКАМИ ололо
avatar
я в 15 лет весил 80 при росте 178 и кубики были)
avatar
поверь при твоем недоборе жир не помешает
avatar
бля ну я ж ясно изнесил я еще качаюсь по любому масса будет...
avatar
не факт я качался год и с 80 скинул до 73
avatar
>>не факт я качался год и с 80 скинул до 73
охуенчик подкачался XD
avatar
жир сбросил просто
avatar
Виктор, скинь-ка нам фото своих накаченных ног.
avatar
может там все 62 кг в ноги ушли))
avatar
Возможно проблемма состоит в том что нехватает мышечной массы, поэтому и выпирают
avatar
срыв покровов)
avatar
Жрать,жрать и жрать желательно перед сном!!!!!при 185 ты должен весить 82-85 о кубиках забудь, купи гейнер!!
avatar
ясно,спасибо!да я и так вроде нормально ем
avatar
сколько раз в день?
avatar
3 раза иногда 4
avatar
нормально ем...
охуенно просто ешь +)
я не представляю как можно 3 раза в день есть. я бы весь день без сил ходил

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.