Подвал или ФитЦентр???

мне кажется самый главный плюс фит центра что не когда нет очереди к станку

Костя, это точно ) За гантелями или к сраным тренажерам очередь с руганью, а стойка для приседа уже пылью заросла ))

не фитцентр и не подвал, а спорткомплекс с теннисными кортами и волейбольной ареной. Три стойки для присяда радуют, но и к ним бывает очередь. Разовый билет с 1-го сентября стал 190p.

ТУРНИК И БРУСЬЯ ВО ДВОРЕ!!!!

только турник и только брусья по моему херня.

это еще почему?(( очереди к нему нет, цыпочек на соседней лавочке склеить можно крутанув солнышко, попарится дома в ванне через 5 минут после интенсивной тренировки ...

очереди нет в нормально большом фитклубе или в стареньком подвале в несезон,телок клеить нужно мозгами,мозги говорят мышцам что делать и как делать,да и париться по хорошему нужно сразу после тренировки и применять закаливание для большей выработки тестостерона.

турники 1 минута от дома и бесплатно!!!!!

Думаю подвал,особенно где атмосфера правая,думаю стимул побольше)

однозначно подвал.
старые гири,гантели,штанги,блины и разорванные уже в клочья груши...)

Да я еще занимаюсь в качалке где еще бандюки занимались в 90-е...так что стимул еще больше!)

не понимаю тех, кто просто майку на груди рвет, но ратует за подвалы.
я сам занимался в небольшом зале, сейчас подвернулась возможность за 1600 рублей ходить 3 месяца в отличный фитнесс-клуб. И въебываю я там также как и в старом зале. Да еще плюс сауна после качалки, классные душевые, фитнесс-бар прямо в зале(очень удобно, когда протеин с собой не взял, прямо после тренировки выпить) бесплатная вода и полотенца на ресепшне дают, ну и, конечно, обурудование качественное
Короче, все зависит от человека и его настроя на кач

Юрец, а у тебя настрой на кач - это сауна, душевые, бар, БЕСПЛАТНАЯ вода и полотенца!

ээ, парень, ты о чем вообще? настрой=мотивация, при чем тут сауны, душевые и тд.?
для меня эти вещи - приятное дополнение

солидарен с Юрой,комфортный отдых после сурового мужского кача никому еще не мешал!!!

вот мне есть с чем сравнить!я начинал качаться в самой охуенной качалке в городе - речь по Нижний Новгород, с\к "Нижегородец", в государственной короче. там было все - немного потертое железо, лишь пара тренажеров, охуенные стойки, гантели,гири, охуенные толковые парни, дружественная атмосфера и тренер -МСМК.
закрыли.
бывает.

теперь мне на халяву пробили абонимент в ''World Class Fitness'' -короче размажоренный фитнесс клуб.плюсы:
- охуенное обслуживание (полотенца,вода,вся хуйня)
- турецкие бани
- охуенные телки.
но мне так не особо.нет дружественной атмосферы,приколов, и "инструкторы уебок на уебке.

фишка в том, блин в 15 килограмм весит одинаково,что в зале,что в фитнесс центре))
так что было бы желание въебывать, вот что главное!

согласен!!!Вьебывать нужно всегда и неважно где.

когда разбогатею у меня будет своя подвальная качалка только для меня и моих друзей)) а пока фитнесс-залы)

Ден, во сказанул ! ))) у меня тоже, когда я стану богатым будут лексусы, бмв, а пока феррари, бэнтли.......ну что поделать, времена тяжелые! )))

кстате размажоренный зал с зализанными накаченными мальчиками и хороший фит центр с грамотным тренером это разные штуки, при таких раскладах я бы вабрал фит центр с тренером, в подвале всегда чего нидь не хватает

чего не хватает в подвале?)тренажеров?)
почти ВСЕ тренажеры можно заменить штангой, ну или гантелей)

штанга, стойка для приседа, скамья для жима, скамья с изменяемым углом, набор гантелей и конечно душ. Вот необходимый минимум.

недавно один чел принес в зал блины по 0,5 кг. И благодаря им столкнул жим с мертвой точки. Попер потихоньку. А со стандартными по 1,25 великоват шаг в 2,5 кг для жима.,5 кг. И благодаря им столкнул жим с мертвой точки. Попер потихоньку. А со стандартными по 1,25 великоват шаг в 2,5 кг для жима.

это кстати один из моих секретов)))))

подвалы рулят! я в разных бывал, но там где щас занимаюсь все необходимое есть + борцовский зал, теннисный стол и душ..