Фитнес и бодибилдинг → Подвал или ФитЦентр???

Начинать надо с подвала. Попробую объяснить мысль: в подвал люди приходят качаться, рвать железо на куски и завязывать грифы в узлы. Именно в таких качалках орет Раммштайн, кровь бурлит и центнер кажется легче процентов на 15 )) Там парни помогу, объяснят все совершенно бесплатно. Не без подъебок, да, но именно там живет дух железа.
В фит. центре.- совсем другое. Там понты, пафос, да и люди повзрослее. туда идешь только когда созрел для самостоятельных тренировок. После подвала в фитцентр пойти можно, а вот наоборот... не заставишь себя )
свернуть ветку

подвал лучше! если так конечно есть нормальные ребята, которые шарят!
свернуть ветку

там*
свернуть ветку

Фитнес центров куча,а вот подвалов надо еще поискать))парадокс)
свернуть ветку

Вся сила в подвалах)))
свернуть ветку

ну вот если взять в расчет,то что у тебя семья и работа,то в этом плане фитнес центр удобнее и заебываешься на космических тренажерах меньше,соответственно у тебя будут силы после качалки кинуть палку и сделать чтото полезное,а вот после подвала так хер сможешь.лично я привык три раза в неделю убивать себя в зале в хлам и пусть иногда ловлю перетрен,но я получаю от этого удовольствие!!!
свернуть ветку

в фитнес только мажоры ходят )))
свернуть ветку

Антонъ, могу поспорить. Далеко не во всяком подвале есть сауна или просто нормальный душ, не говоря уже о бассеине или питьевой воде. С возрастом хочется чуть больше комфорта ))
свернуть ветку

Подвал однозначно. В фитцентре одно преимущество - туда бабы иногда ходят, если постараться, можно склеить.
свернуть ветку

Подвал! в фитнес центре доооорого )))
свернуть ветку

Главное сначала клей нужно на теле наростить)))
свернуть ветку

у меня на районе подвал 3200 в месяц и фитнес центр 3600 или год 34000, так лучше с комфортом походить позаниматься бассейн сауна и телочки по качественей))) а так подвалы больше нравились настрой там хороший всегда
свернуть ветку

какой-то неправильный у тебя там подвал! )) я во всех подвалах бесплатно всегда занимался!
свернуть ветку

самое дорогое,где занимался - 600 рэ в месяц
свернуть ветку

а сейчас за 10 буду )))
свернуть ветку

да))подвальчик с ржавым железом сломанными тренажерами и парой гирь))только там ставятся рекорды и реально растут мышцы+дешево+пацаны которые всегда помогут))у меня все кореша из качалки ,там познакомились))
свернуть ветку

в фитнесе мастера спорта работают и дают бесплатно советы
свернуть ветку

Алексѣй, про БЕСПЛАТНЫЕ советы поподробнее, пожалуйста. У нас занятие с тренером стоит 900 рэ за 45 минут, из которых 30- пиздежь. А когда меня однажды на жиме центнером придавило, трое "тренеров" спокойно стояли рядом полукругом и наблюдали как я штангу по пузу скатываю.
свернуть ветку

В подвале народ "свой". Сколько раз меня давило, и каждый раз кто-нибудь да вытаскивал. Дружеская обстановка. А еще лучше в подвал ходить с товарищами.
свернуть ветку

подвал кровь и пот, в фитнес центры ходят мажеры качки которые в большенстве случаев в троем дышат на одну гантелю, и берут ее в руки по пол часа, зато потом перед девками- "как же бицуха болит...я качаюсь знаете ли"_)
за результатом в подвал а за комфортом и нервотрепкой пидаров от себя отгонять это в фит центр_)
свернуть ветку

Костя, однофамилец )) Я в фитцентр хожу исключительно из-за комфорта. Люблю после тренировки зайти в сауну и слегка прогреться. А вообще мне для счастья нахуй не нужны гантели и мажорные тренажеры, хватает штанги и стоики для приседа. Ну и скамья для жима, куда же без нее ))
свернуть ветку

плевать где,самое главное чтобы было свободно обородование!но плюс центрам за бассейн!насчет мажоров и подобного,так зачем на них обращать внимание?
свернуть ветку

мне кажется самый главный плюс фит центра что не когда нет очереди к станку
свернуть ветку

Костя, это точно ) За гантелями или к сраным тренажерам очередь с руганью, а стойка для приседа уже пылью заросла ))
свернуть ветку

не фитцентр и не подвал, а спорткомплекс с теннисными кортами и волейбольной ареной. Три стойки для присяда радуют, но и к ним бывает очередь. Разовый билет с 1-го сентября стал 190p.
свернуть ветку