Стимул к похудению

может и так))
мне как-то в 25 лет водку не хотели продавать....

хм, мне тем летом тоже сигареты не продавали, даже когда я была с мужем и ребенком:))

А я вот сейчас худею к новым джинсам, чтоб маленькие прималенькие купить:)

Я тоже джинсы приглядела в бутике,тоже хочу размерчик поменьше)))На попу одеваю нормально но на бока немного давит,а на размер больше,то они чуток висят.Не стандарт я(

Таня, хороший стимул ))) А какой размер одежды сейчас?

)))
покупай их смело, разнашиваются, я весной еле влазила - такие взяла,теперь висят....

когда какой:)) смотря что покупаю да и фирмы разные,40-42

Вот-вот, у меня класные джинсы есть, но они мне ВЕЛЕКИ!!!!сильно:(( ушивать не то уже будет

Ну да Оля,я тоже купила прошлым летом,немножко малы были,пуговицу не застегивала,потом плюнула на похудание и они так в шкафу стояли.Носила уже в этом году,но перешивала несколько раз,теперь уже так висят что не одеваю).Значит надо брать эти)

да я вот тоже попробывала вшыть и поняла что только деньги зря потратила ( да и сама между размеров попадаю 27 многовата а 26 тесновато да еще и бедра широкие а попы нет короче с джинсамы всегда только беда единственые что болие именые мне подхолят это колинзовские но блин дорогие они однако (

у меня 42-44 - это по нашему размер такой. часто на распродажах закупаюсь, маленькие размеры взрослой одежды плохо рассходится - везет иногда))

Танюш, совсем исхудала, сколько у тебя бедра сейчас?

а как понять размер 26? это на какие параметры, а то я совсем корова получаюсь)))))))))

ну незнаю у нас в украине джинсы такими размерами идут у меня раньше 33-34 был ( а как перевести это в эвропейский я незнаю, а вобще одежда где то 40-42 )

А тебя Оль и не стоит о корове думать с такой фигурой и 2 малышами ) ты у нас пример для подражания я бы не против такой быть в будущем после рождения 2 детишек )

кто бы говорил, сама пример для подражания, причем ярчайший,!!!!!!!!
ты меня давно перепрыгнула -у меня живот еще не такой красивенный))))))

ой, Олья я давно себя не меряла

Спасибо !!! ну так у меня еще и детишек нету ) хотя пора уже задуматся об этом ) я то хотела хоть одно лето с красивой фигурой побыть что б пофоткатся успеть а теперь уже можно и подпортить ее немного =))

пора...задумайся!!!!!!!!!!

А у меня джинсы если честно то 28!!!!29!!!!!Обидно когда продавец говорит вам нужен 26 когда видит что я беру 29!Но у меня реальная попа!

Хех )) По поводу джинс... вчера с подругой по магазинам катались...понравились мне жутко одни джинсики бордовые ))) Но размер маловат )) Я их даже мерять не стала...до колена дотянула и решила что не стоит смешить людей ))) Они узкие все, в облипочку, так что даже до колена я их с трудом натянула ))) Подруга померяла, понравились, но брать не стала, сказала что дороговато, видно не на столько как мне они ей понравились ))) Ну короче я думала-думала и решила купить, мол похудею )))))) И таки купила ))) А домой пришла, померяла их таки и оказалось что я отлично в них влезаю! Правда еще пару кг надо сбросить, чтоб хоть сесть в них можно было, но вообще я довольна как слон ))) Вот и стимул! )))

Дорогие девушки!!! я просто не знаю как еще справится с собой. Могу просидеть голодная 3 дня потом сорваться!!!Я уже не знаю какой стимул себе придумать!!!! Помогите советом?!!

я себя беру на слабо:))))

Катя а не треба голодною бути - пдберть соб харчування правелтне, а то не дивно що ви зриватеся, органзм таке не любить!

Екатерина, худеть не значит голодать, а правильно питаться и физические нагрузки))) также некоторые процедуры для всего тела))

О чем помнить, когда продвигаться к цели становится все труднее.

Не паниковать: если вы объелись шоколада, это не означает, что ваша диета рухнула, вы просто немного заблудились на пути к цели. Вернитесь к вашим планам на следующий день.

Всегда ставьте выполнимые цели: предпринимайте реальные шаги для достижения цели, если вы собираетесь худеть, скажите себе, что вы искренне хотите этого.

Не морите себя голодом: как бы вы не отчаялись похудеть, запомните, что еда вам необходима для жизни, ваш организм не будет функционировать нормально без нее.

Думайте о будущем: вместо того, чтобы концентрироваться на мысли, что однажды вы нарушили диету, предствьте стройную, уверенную в себе особу, которой вы станете, достигнув вашей цели.

Думайте о долговременности планов: запомните, что от единоразового застолья вы не поправитесь. Постоянное же переедание – преступление.

И наконец... Почему вы не можете внезапно поправиться: чтобы набрать килограмм жира, вам надо потребить более 10 000 калорий, или 30 шоколадных эклеров с кремом, или 167 печений, или 3 пачки масла, или 36 булочек, или 25 литров обезжиренного молока, или 66 пачек чипсов.

последний абзац - клааааааааааасс.........)))30 шоколадных эклеров с кремом...ммм :)))