Тренажеры дома: скакалка, диск, другие...

У меня железный обруч:) Скоро будет фитбол - вот и все тренажеры:)) Хотела "завести" один. А потом решила - с такими темпами, как я, скажем, обруч кручу, ни к чему мне дорогие приборы. Луше в группу запишусь - и деньги нужно отработать и дух конкуренции присутсвует. Проверено на себе. А если это тренеажерка и конкурировать не с кем, то подстегивает, что на тебя смотрят и "сачковать" как-то не солидно:)

Я наверно темная какая-то.
Что такое фитбол?

Это мяч:) Большой. Полезная и веселая штука!

А, понятно, у меня у подруги был и в тренажерке у нас в универе тоже, хорошая штука. А обруч хорошо помогает?

Обруч помагает при постоянном использовании. Как и все остальные тренировки и тренажеры. Только не покупайте железный! Будет вся талия в синяках! Я там про диету по каллориям ответила..:)

Уже прочитала. Но железный наверно более эффективный.

Нет. Более эффективный тот, что с шариками. Он и тяжелый и массажирует

Класс! Я столько нового для себя узнала!

:)Кстати, обруч прикольный тем, что его можно крутить у телека - я так и делаю. Смотрю киношку и кручу. Только - засеките врмя. Первый раз - 10 минут хватит. На завтра прибавьте 3 минуты. К концу недели уже будете крутить 20 минут. На на следующей можно и полчаса. Постепенно доведите до часу. Сколько идет серия сериала? Вот и крутите от рекламы до рекламы:) Приятное, как говорится, с полезным!

я вообще обруч плохо кручу, надо поучиться:)
Конечно полезнее смотреть телик, крутя обруч, чем просто лежа на диване:)

У меня дома Орби Трэк

А что это за тренажер?Скиньте нам фот ку в альбом "тренажеры"

Загрузила))))

Сейчас посмотрим)))

хула-хуп самый лучший тренажер, я ленивая и эт как раз для меня)) как и было сказано выше крутить нужно перед телеком, так время быстрей летит.

А у меня дома беговая дорожка. Летом стояла на балконе, а на зиму я ее пожалела и внесла. Так что теперь просмотр любимых передач совпадает с прогулками. А главное, что она все время на виду и теперь перед тем как направить свое тело к дивану я думаю, что может лучше побегать немножко...

Классно! Но у нас квартира маленькая и такую дорожку не поставишь, а вот хула-хуп - это вариант!

У меня однокомнатная квартира, я очень люблю пространство, но дорожка удивительным образом вписалась:-) Всех с Рождеством!

У нас велотренажер, доска для пресса и еще 2 тренажера небольших на пресс и руки, ну и штанги всякие, гири...

Ну да Настюш, зачем в тренажерный зал ходить? Все есть под рукой!
Давай я альбомчик создам "Тренажеры которые у нас дома", а ты туда все фотки добавишь!

нет, в зал надо, дома-то лень)) да и не очень удобно в гостевой!
В ближайшем будущем мы планируем трен. зал сделать)) вот тогда будет ок))

а фотки - давай)

Все, создала, добавляй)

Есть у кого то тренажер LЕGMAGIK?Насмотрелась рекламы и загорелась:)