есть такой способ мендаль,чернослив, курага, сухофрукты....это все в блендер а потом добавить меда немного....до еды по столовой ложке эффект: 1. витамины на весь день 2. прочищает кишечник 3. вкусно))))
Я знаю такой рецепт: курага - 300 г, чернослив - 300 г, изюм б/к - 300 г, 1 упаковка травы сенны, сироп шиповника 1 бут. Курагу, чернослив и изюм перемолоть через мясорубку, добавить травку и сироп шиповника, перемешать. Принимать на голодный желудок утром с теплой водой и выжатым лимоном (или на ночь). В сложных случаях (запорах) можно и утром и перед сном. Легкость в организме с первых дней!
Подсказали тут рецепт,сама еще не пробовала,хочу ваше мнение! Очишение от шлаков: 1 головку чеснока перемолоть,добавить 1 стакан спирта,настоять(не помню сколько).Потом этот настой капать в стаканчик 12 капель и добавить 1ч.ложку молока,выпить.Принимать месяц ,один раз в день,потом перерыв пол года и снова повторить.
в чистке организма главное последовательность-кишечник печень почки кровь сосуды!
про кишечник уже многое сказано начну с печени!
классический методичистки печени и желчного пузыря-2 дня до чистки наночь клизьмы 2 дня пьем ТОЛЬКО яблочный сок на третий день только до 12 00 сок затем берете грелку с горячей водой и приматываете в области печени ложитесь на соответствующий бок и каждые 15 минут пьете по 3 ст л масла и 1 ст л лимонного сока пока не откраются все каналы печени и из вас начнет выходить всякая гадость(слизь калл желчь билирубиновые камни и все что угодно) если есть горшок лучше его приготовить или быстро в туалет с грелкой обыно лежишь час или два но бывают случаи до 6 часов в тот же день на ночь еще клизьму и вечером и утром легкую кашку поесть а потом можно питаться как обычно
в детстве у меня были проблемы с печенью я мне это все пришлось пережить было головокружение рвота слабость но быстро прошло! страшного ничего нет зато после всего этого чувствуешь себя новым человеком!
Заварить на ночь 1ч.л. зеленого чая, 200мл воды. Оставить на ночь. Утром долить 50мл любого молока и на тощак выпить!За час до еды. Результат через две недели на лицо!!!!
Девочки, проверено собой!!! Потрясный эффект!!! Возьмите 1 лимон, 2 апельсина и 2 грейпфрута, получите из них сок, который смешайте с 1 л минеральной воды. Полученный напиток выпейте весь в течение дня. Проведите недельный курс, в течении которого ваши самочувствие, цвет лица и состояние кожи будут меняться на глазах.
Я делала на слабогазированной, а вообще как кому нравится. Пила вместо чая и воды, вобщем как заочется, так и пила. На день его вполне хватает.Питание обычное. Результат заметен сразу...
4 дня ем одни овощи и фрукты...водичка и чай зеленый, в туа-т постоянно))) практически после каждого приема пищи....может это ненормально...но чувствую себя легко..даже джинсы уже ослабленно сидят...а думала без мяса и дня прожить не смогу.
девченки,я когда беременная была,были проблемы с весом,так я приспособилась за день до посещения врача чистила кишечник и результат минус 1,5-2кг.даю рецепт:100гр изюма залить кипятком(пол литра)добавить пол пачки сенны(трава в гранулах)30 мин варить на медленном огне помешивая,снять,прокрутить на мясорубке,добавить 3 ст.ложки холосас(продается в аптеке),остудить,переложить в 0,5 баночку и хранить в холодильнике.вечером часов в 6 вместо ужина 1 ст ложка и запиваю чашкой чая.чистит не только кишечник,но и почки,мочевыводящую систему и все каналы.вот правда придется ночью побегать в туалет не один раз.
10 дней-минус 4 кг!!! 50 гр.чернослива 50гр.черн.изюма 50гр.сенны 50гр.холосаса в 1 литр воды засыпаем все,кроме холосаса,кипятим 15 мин.на слабом огне,остужаем,процеживаем,добавляем холосас.на ночь-100гр.данного коктейля!!!!предупреждаю:боли в животе первое время адские,до холодного пота,не прерывайте они быстро уйдут,в туалете пидется поторчать(у меня где-то к 6 утра схватки и бегом в туалет)!также не падайте в обморок,когда на 3-4 день увидите "продукт" исходящий из вас(похоже на смолу) зато ЭФФЕКТ!!!!!летаю,как бабочка и кг улетучились.только строго по схеме: 10 пьете,10 перерыв и так 3 подхода,а потом на полгода забудьте об этом,иначе-здравствуй дисбактериоз!единственное,что мне помогло похудеть!
Отвары трав для чистки печени - самое лучшее средство и для похудения и для лица: улучшается состояние кожи, цвет, уходят всякие прыщики (если есть), а вот клизмами увлекаться не советую - можно вымыть всю флору.
хочу предостеречь,на своем горьком опыте испытала,когда принимаешь слабительные чаи,травы и все тому подобное,из организма вымывается жидкость,вот они потерянные кг,но она нужна для мышц!!!! И ОЧЕНЬ БЫСТРО БЫМЫВАЕТСЯ КАЛИЙ,НАПРИМЕР ИЗ СЕРДЕЧНОЙ МЫШЦЫ,ГДЕ ОН НЕОБХОДИМ! Восполнить его можно кушая бананы ну и витамины комплексные,но крайне не прияно,когда у тебя болит сердце.
Как вы относитесь к очищению организма, практикуете ли вы такой способ похудения?
мендаль,чернослив, курага, сухофрукты....это все в блендер а потом добавить меда немного....до еды по столовой ложке
эффект:
1. витамины на весь день
2. прочищает кишечник
3. вкусно))))
Курагу, чернослив и изюм перемолоть через мясорубку, добавить травку и сироп шиповника, перемешать. Принимать на голодный желудок утром с теплой водой и выжатым лимоном (или на ночь). В сложных случаях (запорах) можно и утром и перед сном. Легкость в организме с первых дней!
про кишечник уже многое сказано начну с печени!
классический методичистки печени и желчного пузыря-2 дня до чистки наночь клизьмы
2 дня пьем ТОЛЬКО яблочный сок на третий день только до 12 00 сок
затем берете грелку с горячей водой и приматываете в области печени ложитесь на соответствующий бок и каждые 15 минут пьете по 3 ст л масла и 1 ст л лимонного сока пока не откраются все каналы печени и из вас начнет выходить всякая гадость(слизь калл желчь билирубиновые камни и все что угодно) если есть горшок лучше его приготовить или быстро в туалет
с грелкой обыно лежишь час или два но бывают случаи до 6 часов
в тот же день на ночь еще клизьму и вечером и утром легкую кашку поесть а потом можно питаться как обычно
в детстве у меня были проблемы с печенью я мне это все пришлось пережить
было головокружение рвота слабость но быстро прошло!
страшного ничего нет зато после всего этого чувствуешь себя новым человеком!
А еще мне говорили запаривать рис на ночь и утром до еды одну столовую ложку есть.Может кто пробовал это????????
Возьмите 1 лимон, 2 апельсина и 2 грейпфрута, получите из них сок, который смешайте с 1 л минеральной воды. Полученный напиток выпейте весь в течение дня. Проведите недельный курс, в течении которого ваши самочувствие, цвет лица и состояние кожи будут меняться на глазах.
50 гр.чернослива
50гр.черн.изюма
50гр.сенны
50гр.холосаса
в 1 литр воды засыпаем все,кроме холосаса,кипятим 15 мин.на слабом огне,остужаем,процеживаем,добавляем холосас.на ночь-100гр.данного коктейля!!!!предупреждаю:боли в животе первое время адские,до холодного пота,не прерывайте они быстро уйдут,в туалете пидется поторчать(у меня где-то к 6 утра схватки и бегом в туалет)!также не падайте в обморок,когда на 3-4 день увидите "продукт" исходящий из вас(похоже на смолу) зато ЭФФЕКТ!!!!!летаю,как бабочка и кг улетучились.только строго по схеме:
10 пьете,10 перерыв и так 3 подхода,а потом на полгода забудьте об этом,иначе-здравствуй дисбактериоз!единственное,что мне помогло похудеть!
100 гр.кураги
100 гр.инжира
100 гр.чернослива
100 гр.листья сенны (продается в аптеке)
Сухофрукты перемолоть,листья сенны залить кипятком, потом смешать с фруктами, залить медом.Есть перед сном 1 ст.ложку