Результаты в жиме, присяде и становой.-1

аАаааааааааааааааа))))))))))))))))))

Вердияну блять а ты блять ебанный молдованин эстонец сранный . тупой галимый задрот

Вес 100, становая 230 на два раза, жим 155 на раз, присед на раз не делал, рабочий 160 кг 8х5.

))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Andrey Спарринг Palachev:
"Кароче, вес 79,5 жим 75на раз,тяга 115на3 присед 110на7!!!"
Да ты сильный...как девочка:)еще кг 50 к сумме и соберешь кмс по бабам!

занимательная борьба бобра с ослом в этой темке
только в множественном числе

жим 90.мне 16 лет

пипец вы здесь орете))))))))))))))

вага 78 жим 145 станова 179 на 2 , можу бльше, в суботу тльки начав присдать...

Роман []---- molotOK! ----[] Степанов
сегодня в 12:45
вага 78 жим 145 станова 179 на 2 , можу бльше, в суботу тльки начав присдать...

Если хочешь писать на украинском, то выучи его сначала. А то пишешь на суржике.

78 кг жим 145.. ты жестокий качок кил 15 приписал кач ?

ты хотел сказать 45???

дак может и 45..)))) а становая 179 на 2 . он сколько прибавил.. 59 ?)))

я кстати вчера потянул 199.99 на 0.99 ))) ;))

А можно в этой теме кроме написания весов выкладывать ссылку на видео . как кто это делает

иш чего захотел)) тут интернеты как ничкак, тут можно все в том числе и жать 200 и тянуть и приседать за 300))

Ага
ну че то не оч интересно читать эти цифры лучше пусть покажет кто как делает а то я видел становую много раз это нельзя назвать становая а можно просто подъм штанги. во что бы то не стало.
мне каж так интереснее будет. И кстати где Катюша ?))))))))))))

она в другой теме видимо)) не надо еще одного срача))

Вес 90, рост 178.
Жим 75х1 Присед 50х6, тяга 66.5х3, во вторник попробую 70!

жесткие результаты у тебя. жим 75 на раз. это значит рабочий вес 50 ))

78 кг жим 145.. ты жестокий качок кил 15 приписал кач ?
-----------------------------------------------------------
Чел, сл це жестокий качок то у вас в взал наверно одн тьолки занмаються!!! Зо мною знкамий малий занматься вс у нього 68 жме вн 150 то шо ти не вриш бо не хочиш чи ше том шось то мен посрать!!! Думай шо хоч написав те шо !!!

пока только 240-180-270, без майки и комбеза

1033 у меня знакомый чел он чел бывший мистер укарина так вот чел он весит 110 а жмет 150..
и еще у меня куча друзей качков которые весом около 100 ..115 кг с руками по 45-47 см и стажем занятий лет по 15 и вообше костяками ни чета твоему чел а за 150-160 без химии не выходят.
Ты чел расскажи своим телкам под подъездом что ты 145 жмешь.
А моя телка даже тебе реально скажет по твоей аве . что твой рабочий вес -70-85 кг. а на раз ты больше 115 не пожмешь. это в лучшем случае.
IronMAN еще один /:)))))))

чел может у вас блины как у Дикуля ?
или на них может LB написано тогда раздели на 2 тот вес который ты жмешь..

при мне лично человек без майки каждую неделю 200+ жал (пиздить не буду но вроде 240 рекорд был)
Весит от за сотню сам, но на качка не катит, рельефа естественно нет, да и мышцы меньше чем даже у тех ребят которые всего 140 жмут.
Еще у нас в зале есть паренек с ростом 171 и весом 69, он жмет 120.

Я искренне верю что мистер украины жмет всего 150, но все же не надо смешивать тяжелую атлетику и бодибилдинг. Цели у них разные.