Головная боль во время тренировок

c повышением давления,или может в зале душно,много причин может быть :))

dyhanie skoree vsego. ne zabyvai vydyhat na pod6eme

С дыханием все нормально.. а вот на счет давления действительно возможно... спасибо

Померяй давление, серьезная хрень. Утром (как только проснулся, не вставая) и вечером, ближе ко сну. Желательно за час до измерений воздержаться от еды и питья, физических нагрузок. Перед самим измерением посидеть хотя бы минуты 2 спокойно. Ну это вечернего касается, утром самой собой :)

P.S. У меня кстати какие-то подобные "нехорошести" наблюдались при упражнениях на спину. Гиперэкстензии и подъемы ног в том же положении делаю - голова не болит, но прямо вырубаться начинаю, слабость, голова кружится. Вот что это?

не это давление 90%..

Александр Беляев, у меня почти то же самое ((( При жим ногами, гиперэкстензиях, и даже иногда когда делаю пресс на наклонной, тоже иногда бывает такое что слабость и голова кружится...
а в один пля "непрекрасный момент" при жиме вверх на дельты, взя большойвес на 4повторения и капиляры в равом глзу лопнули, я ваще в осадке был... Давление повышенное... Но как с этим бороться пока не знаю... У меня всю жизнь немного повышенное было....

У меня тоже иногда во время тренировки(ближе к концу) начинает боеть голова и закладывает уши,но я прочита на атлете что это вроде не страшно и не связано с давлением,правда у меня башка не "раскалывается".Если боль невыносима,сходи к врачу обязательно.

Тоже такая хрень есть...и восновном в начале тренеровки...голова ваще раскалывается и даже приходится останавливать треньку..причина самого интересует.вроде проблем с давлением никогда не было

У мну бывало тока еси недостаточно перед тренировкой размяться и разогреться. При базовых упражнениях начинала болеть голова. Жудкая пульсирующая боль в затылке.

у меня тоже такое бывает! тренер мне сказал,что это возможно изза сотресения головного мозга которое у меня было в детстве! у большинства именно изза этого все проблемы с головой

хм.. у меня была головная боль, только когда начинал тренироваться.. друг сказал, чтоб я сладкое ел за час-полчаса до тренировки.. сладкий чай там, шоколадку маленькую.. и реально помогло...

Фенибут и фезам. На ночь глицин. Дают мозгу дышать. Одно "НО" - не подходит тем, кто управляет автомобилем.

Да-да-да! Именно в затылке! Вообще были подозрения на то, что смещение шейных позвонков сказывается. Отсюда и гипертензии.

было пару раз боль в затылке было давно больше не повторялось,случалась она когда брал очень большие для меня веса.