"мышцы достоинство закрывают ... блин уродлево... когда на химии качаются и 10 тысечные диеты применяют невыходя из спорт зала все должно быть естествено!"
Админ группы системы с таинственным названием P90X уверяет, что эффективность сабжа такова, что: "от тренажерного зала(если без протеинов и т.п.) результаты скромнее в разы" И плюс ко всему "программма хороша тем, что делается на дому (не надо тратить деньги на абонемент в тренажерный, время на поездку, тренировка в любое время)." Вот так.
"Когда человек занимается профессионально, т.е. каждый день по несколько тренировок( сам знаешь наверняка) , весь тестостерон уходит на увеличение мышц, то есть например на увеличение пол.орг его попросту не хватает, он же не бесконечный. Когда человек начинает вкалывать, значит у него не хватает в организме тестостерона для желаемого результата, и в колотый также уходит на кач мышц. А про член тестостерон "забывает"."
Тем более, что у Илюхи-то (админ тамошний) все прекрасно растет: подтягивался, отжимался, делал непонятные вещи с гантелями, и вот результат: http://vkontakte.ru/photo-18456025_171392882 . "у меня за 30 дней выросла" (с) Илья Николюкин
"Вы мне объясните, тугому, не грамотному и темному, что красивого в этих огромных, покрытых вспученными венами буграх? Вы знаете, что Турчинский себе не мог затылок почесать? Что если у вас не тренированное сердце, то оно просто разорвется от нагрузки, пытаясь обеспечить работу этой ненужной массы.
Если уж вам нужен идеал силы - посмотрите на Александра Ивановича Засса, который при весе 88 кг и росте чуть выше полутора метров делал такое, что никто не делал ни до него, ни после. Его обычный трюк: забивание гвоздя сотки в толстую доску голой ладонью. По самую шляпку. А что может этот пороллоновый химик с картинки? Вздувать бугры на сцене? Тоже мне кумир. Его бы к нам в деревню, посмотреть чего на самом деле стоят его мышцы."
"Какова культура, таковы и представления людей, в частности о красоте. А культура извращенная. Брюс Ли так же подойдет для хорошего примера силы и выносливости. Забудь об объемах! Даешь силу и выносливость!"
eto tipa kak ponemat'?juvesh tu drush4em 48 kologramovum i v odno prekrasnoe utro prosupaeshsya,smotrish' v zerkalo i takoy: "BLEAAAAAAAT'!!! YA SHVARCNEGER!!! TOL'KO NE ETO!!!" tak tipa?...
но баб уже нет"
ужас.
должно быть естествено!"
"от тренажерного зала(если без протеинов и т.п.) результаты скромнее в разы"
И плюс ко всему
"программма хороша тем, что делается на дому (не надо тратить деньги на абонемент в тренажерный, время на поездку, тренировка в любое время)."
Вот так.
"Когда человек занимается профессионально, т.е. каждый день по несколько тренировок( сам знаешь наверняка) , весь тестостерон уходит на увеличение мышц, то есть например на увеличение пол.орг его попросту не хватает, он же не бесконечный. Когда человек начинает вкалывать, значит у него не хватает в организме тестостерона для желаемого результата, и в колотый также уходит на кач мышц. А про член тестостерон "забывает"."
Надо спросить,какие упражнение на дому эффективнее присяда,становой и жима.
"у меня за 30 дней выросла" (с) Илья Николюкин
Если уж вам нужен идеал силы - посмотрите на Александра Ивановича Засса, который при весе 88 кг и росте чуть выше полутора метров делал такое, что никто не делал ни до него, ни после. Его обычный трюк: забивание гвоздя сотки в толстую доску голой ладонью. По самую шляпку. А что может этот пороллоновый химик с картинки? Вздувать бугры на сцене? Тоже мне кумир. Его бы к нам в деревню, посмотреть чего на самом деле стоят его мышцы."
Забудь об объемах! Даешь силу и выносливость!"
"Вот он скоро умрет и мы вместе посмотри на его печень при вскрытии. "
"Я б застрелился нидай бог у мя такое тело былоб"
eto tipa kak ponemat'?juvesh tu drush4em 48 kologramovum i v odno prekrasnoe utro prosupaeshsya,smotrish' v zerkalo i takoy: "BLEAAAAAAAT'!!! YA SHVARCNEGER!!! TOL'KO NE ETO!!!" tak tipa?...
"Дану нах ... Зато тело такое таким способом.... Терь у него клапан.... Не уважаю таких людей"