Веселые случаи на тренировках

делал как то жим и думал что еще раз выжму и оказалось что не взять, а парень сидел рядом и смотрел как я карячусь пока другой не подбежал а этот сказал что думал сам выжму)))))

у меня похожее было,летом жал ,душно ,жарко,тяжело заниматся в общем было...тоже не выжимал последний раз прямо на шею штанга чуть не легла)в последние см успели помочь,тоже один стоял рядом долго соображал,пока ему не крикнул) (обычно ставлю на подстраховку людей но тогда че то ступил)

ребят, эт не веселые случаи...такое читаешь-и страшновато становица)

У нас постоянно тренер в спорт зале сигареты у всех ходит стреляет.Я ему уже несколько раз говорил что я не курю.

я летом када делал жим гантелями на горизонтальной скамье,и в последнем повторении у меня рука начала в логте сгибаться и падать на лицо,но успел парень который меня страховал,и забрал вовремя гантелю

и еще недавно был прикол,я делал жим узким хватом на трицепс, и после меня садится делать тоже самое паренек,который 1ый раз в тренажерном зале, я у него спрашиваю "зачем ты делаеш узкий хват" и он мне отвечает " тыж сам его делал" я чуть там же не усался))

Когда только начинал заниматься,стаж не больше полгода был,пришел в зал с двумя друзьями,которые вообще не смыслили в накачке ничего.И вот начинаю жать лежа,ну вес не значительный,но в то время для меня был приличный,и говорю этим двум,чтоб на 2-3 последних повторениях подстраховали.Они встали с двух сторон от штанги,и вдруг один из них решил,что пришел нужный момент и как со всей дури дернет свою половину штанги вверх,с другой стороны чувак ни чего не подозревает, блины слетают с одного конца(замков не было)тут же слетают с другого,а так как гриф становится легче,я его просто подбрасываю вверх!!!Картина была просто ржачная)))

А меня недавно одна девушка спросила "А это правда что надо сразу после тренировки потреблять Портвейн?" Я долго ржал на скамье Скота,кого-то прижало от смеха штангой на жиме,еще один еле поднялся с приседа от ржача.Как выяснилось она перепутала Протеин и Портвейн.
)))))))))))))))))

Мой молодой человек приготовил штангу 230 кг для становой, намотал бинты на колени,затянул пояс. Стоит спиной к штанге,настраивается. В это время какой-то паренек сел на эту штангу))) Так мой МЧ повернулся с таким серьезным видом...и увидел этого парня...серьезный настрой на подход как ветром сдуло. он еще ему сказал "Снимите пассажира!!!",а парень даже не понял,что это к нему обратились,продолжал сидеть на штанге)))

У меня раз корка была! тягу к поясу сидя делал, а еще в конце курса-веса предельные, тяну себе спокойны, рычу под нос)) и тут каааааак бля оборвется крепление тросика!! я бляха метра 3 пролетел спиной)) встаю, поворачиваюсь, а до окна осталось 30см!!)) чуть не вылетел)) администрация сразу подскочила, что да как, извиняться. Ну я конечно поддержал наше знамя))): говорю: хули мне кабану? )))

Ахах тоже летал когда на блоке трос порвалсо XDDD

я всегда делала жим лежа узким хватом со страховкой,а тут никого не было в помощь - инстркутор трепался где-то в зале.я уже делаю третий подход - повесила свой тогда максимум - 25кг,и тут понимаю все,меня придавило жеска,а я даже крикунть не могу - начала ногами бултыхать!тренер как увидел - вс..ался - и побежал меня спасать)))

прикол был
я делал жим узким хватом, и мне с одной стороны навесили больше чем с другой, я как снял ее со стоек, одна сторона как пи..данется, все аж пересрались))

У нас один тренер большой-большой такой, телосложение такое что поделать)) и второй - красивый, стройный, подтянутый.
Первый на сорвевнованиях выступает, спортсмен.

Я прихожу в зал, меня второй начинает стебать: ну типо где твой Men's'Health

Я уже не обижаюсь, воспринимаю боянн нормально и начинаю жать от груди, как вдруг слышу: от первого тренера ко второму - "Давай, занимайся фитнесс-моделька", "Ян, ты какой помадой пользуешься?", потом девушка-тренер еще подходит и добивает)) "Ян, а я новый крем купила"))

Штанга падает )))))

тренер под новый год нажрался и врубил детские песенки.

ахаахха офигенные истории,с некоторых до слез смеялась)))))
у меня пока в зале ничего смешного не было :)

Значит, жим лежа на прямой скамье, делал с товарищем одним, у него чуть более рабочие веса, ну мы блины туды сюды и меняем...
значит, очерендной мой подход... начинаю делать, и что то думаю бл*дь, у меня правая рука слабее левой, причем настолько, что лево я уже выжимаю до конца, а правая потом только дожимает... и вижу, что жук этот ржет стоит.... мне то не до смеху...
оказывается он мне на 5 кг с левой стороны недовесил!))

Ну еще бывало перданул пару раз!))

Была такая ситуация!!! короч... делал-делал пресс... кажется на 2 подходе... короч ток сделал в животе как червяки... короч хорошо покачал... подходит парень, говорит: "Подстрахуй!!" (делал жим)... Ну я нивчем не бывало иду СТРАХОВАТЬ!!! короч делает он последнее повторение и в "мертвой точке" стал... ну я тяну руки, чтобы тихонечно дотянуть... и тут.... у меня сводит пресс (судорога)... короч картина... Я согнутый, кричу, он кричит.... короч как-то дотянули и поставили...

как то тема была в зале, подошли ко мне молодые парни, лет 14-16, и давай докапываться, мол химичишь, и чего колишь, признавайся подлец, когда достали окончательно, сказал что колю протеин, что это тема вообще, ушли, через минут 15 уже пятером подходят, так заговорщецки спрашивают, научи мол как протеин правильно колоть, мужики которые это слышали аж на пополам согнулись, заниматься после этого тяжко уже было.

Ах ты злостный химик =)

да он вообще по фотам злой химик))

О, Сергей, да мы еще и с одного города)

Парень делает жим, в это время к нему подходит его приятель и пытаеться с ним поздороваться. этот убирает одну руку с грифа тянеться и тут же получает штангой. другой рукой продолжает держать гриф и его перетягивает на пол...

седня на треньке было: один делает жим лежа, второй страхует. Но страхует не так, как большинство привыкло (поддерживает гриф). Он же обхватил кисти жмущего и когда была нужна помощь, сжимал их и тянул вверх))))