парни я вот начал пить экдистерон гейнер и всса и чето в животе ураган короче дискомфорт.экдистерона пью по 15 штук всса по 10.КТО ЧТО ПОДСКАЖЕТ.сПАСИБО
Трибестан, не прет! От цинка изжога! уровень тестостерона не проверял! Личный опыт! Прекрасно чувствую себя с гуараны или кофеина, шоколад для выработки инсулина, витамин С для ингибирования выработки кортизола! Больше ни чего не признаю!
Подскажите пожалуйста: Занимаюсь не долго. Сделал остановку примерно на 3 месяца а сейчас хочу заново начать ходить в зал. Но теперь хочу начать употреблять какие-нибудь пищ. добавки. Подскажите какие и стоит ли их начинать пить сразу, или же в форму сначала войти?
Хай всем. У меня такой вопрос. Я никогда не принимал добавки. Сейчас восстановился после лета, хочу попробовать. Дело в том что я хотел купить креатин, аминокислоты и гейнер. Но с баблом щас напряг, могу купить только 2 Вещи ;))) Так вот незнаю аминокислоты и креатин или аминокислоты и гейнер? Рост 172 вес 64 кг, жим - 80 кг рабочий и стоит ли мне вообще их принимать?
От цинка изжога! уровень тестостерона не проверял!
Личный опыт!
Прекрасно чувствую себя с гуараны или кофеина, шоколад для выработки инсулина, витамин С для ингибирования выработки кортизола! Больше ни чего не признаю!
У меня такой вопрос. Я никогда не принимал добавки.
Сейчас восстановился после лета, хочу попробовать.
Дело в том что я хотел купить креатин, аминокислоты и гейнер.
Но с баблом щас напряг, могу купить только 2 Вещи ;)))
Так вот незнаю аминокислоты и креатин или аминокислоты и гейнер?
Рост 172 вес 64 кг, жим - 80 кг рабочий
и стоит ли мне вообще их принимать?
Рост 172 вес 64 кг, жим - 80 кг рабочий
ЖРИ НОРМАЛЬНО А НЕ ДОБАВКИ ЕШЬ
Просто хотел стимулировать рост мышечной массы.