Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдингКогда принимать калия оротат?

Фитнес и бодибилдинг: Когда принимать калия оротатВ инструкции к Оротату Калия написано "принимать через 4 часа после еды или за 1 час до еды", но 4 часа - такого в принципе у меня не бывает, хожу и кушаю, везде жую, примерно через каждые 2 часа, за 1 час до еды - примерно равнозначно сразу после еды. Так когда принимать то? Что будет если через час, полчасика после еды? :)

Комментарии (108)
rss свернуть / развернуть
3 раза в день хавай по одной таблетке и не парься;)
правда некоторые с него тупят
свернуть ветку
Во! Я тоже думал над этой фигней.
свернуть ветку
нехер химию жрать всякую
свернуть ветку
калия оротат лучше принимать с рибоксино по 1гр каждого в течении месяца
свернуть ветку
#2. В смысле тупят?


свернуть ветку
По крайней мере оротат полезнее пива. Даже одной банки.
свернуть ветку
:) Ага, согласен, и плюс он абсолютно безвреден и очень-очень-очень дешев
свернуть ветку
Важно, что вечером калий не усваевается, поэтому надо его хавать в первой половине дня
свернуть ветку
да не так уж и дешев. я бы сказал что из списка доступных витаминных препаратов анаболическиго действия он один из самых дорогих с учетом дозировки
свернуть ветку
7руб 10 таблеток :)
#10. Наверное у тебя аллергия на него
свернуть ветку
7 раблей за 10 таблеток, а сьесть за раз надо таблеток 20-30... имхо неудобно... запивать запаритесь...
свернуть ветку

за раз стоко? рекомендуемые дозировки (даже по спортивным меркам) не более 1.5г в день, это 3 таблетки
свернуть ветку
За день нужно 3 таблетки съесть, а не 20!
свернуть ветку
20 это совет в духе Буланова (хотя я его и уважаю) но у него ТАКИЕ дозы в книжках написанны.
свернуть ветку
хм, если доза по 0.5 в каждой, тогда ладно - я думал, что там дозировки аля 0,1... в таком раскладе было бы как раз 20-30 таблеток
свернуть ветку
Если не получается пить по рецепту,то пей по 4-5 это скомпенсирует все!и лучше его пить с рибоксином,эффект будет на намного лучше!Ребята хватит чудить, никто не тупит от оротата!от АС, да, может быть,но только не от оротата!
свернуть ветку
Слышал что действие рибоксина даже в медицинских целях не доказано, что вот его жрать нужно намного больше
свернуть ветку
#17 Не подскажете из своего опыта почему прием оротовой кислоты с рибоксином дает лучший эффект?
4-5 таблеток? Это из опыта? А про дистрофию печени что нибуть слышали? Это из теории!
А из практики, препарат не работает, медики его назначают бабушкам только чтобы отвязались! Кто не верит может попробовать курса три четыре этого препарата с рибоксином, актовегином и фенюльсом! Легкоатлеты говорят помогает ;)
свернуть ветку
Я пробовал оротат с рибоксином, - ноль результат. Его анаболическое действие будет работать только у кахетичных больных, и если жрать метан. А рибоксин вообще нужен для поддержки сердца, что б не посадить. Сравнил, блин, легкоатлетов и качков. А про рибоксин и оротат было написано в старой советской методичке для спорт врачей, как и в каких случаях его надо применять. Так что не имеет смысла все это глотать.
свернуть ветку
#20 Так что не имеет смысла все это глотать.
Я так и сказал, там еще закорючка такая ;) стоит, для грамотных и опытных медиков!
И если поинтересоваться, что за диагноз "Посажанного сердца"? Это вам так в медицинском преподавали?
свернуть ветку
Лирический стишок в тему:
Чем колоть себя тестэном,
Неробол есть натощак,
Лучше кушать протеины!-
Завещал один Мудак.

Говорил он: есть в природе
Карнитин, кобамамид,
И левзея травяная;
Вроде так это звучит.

Плюс, добавил он открыто,
Калия ешь оротат,
И еще десяток всяких
Предложил он мне лекарств.

И по глупости по детской,
Вдруг поверил я ему.
Стану-ка я натуралом!
И видал я всех в гробу.

Накупил я сразу оптом
Всяких натуральных трав,
"Нехимических" таблеток,
Разрешенных всех лекарств.

Начал есть. На третьи сутки
Стало как-то тяжело.
Вдруг давленье подскочило,
Настроение ушло.

Аппетита вдруг не стало,
С протеинов просто рвет.
Ну а мне: крепись, ведь так вот
Каждый натурал живет.

В слабом проблеске сознанья,
Из последних жалких сил,
Я собрался, и в мгновенье
Мудака поколотил.

Ну их нафиг натуралов!
Дорога мне жизнь моя.
И теперь средь всех обманов,
Разбираюсь в правде я

свернуть ветку
Во-первых,из опыта-оротат в основном пьют после курса химии,для лечения,а не чтобы он вставлял.Рибоксин тоже для лечения.Вообще,оротат нужно употреблять большими дозами,а не по рецепту. в день около 10,так как его сильно буторят.вот поэтому если его пить по рецепту он и не работает.Почему лучше пить с рибоксином,говорят усиливают они друг друга.Сам пил только оротат и только в лечебных целях по 8..а чтобы с печенью что то случилось его нужно тонну съесть-это только теория.Слышал что есть намного лучше препорат,называется панангин,но на практике про него не знаю.кстати тоже в лечебных целях.И еще одно-существует масса препоратов которые обладают анаболическим эффектом,но они никогда не вставят вас как АС.и если вы хотя бы раз пробывали АС,то в редких случаях вы что то почувствуете после этих препоратов.
свернуть ветку
Какой нах калия оротат - 21 век ...... вроде как:))))))
свернуть ветку
Купите инозин спортивный и ноу проблем))
свернуть ветку
#23 Илья. Вот это грамотный пост! С советами и рекомендациями, а не пустая критика!
Как теоретик:
1) На 100% согласен, что чтобы заиметь проблемы с печенью, дозу оротата необходимо привысить в десятки раз!
2)оротат действительно лучше пить с рибоксином, потому что оротат увеличивает синтез белка из пуриновых оснований коим является рибоксин.
3)На самом деле работа оротата известна только в теории, на практике значимых результов не получено (говорю про бабушек с их низкобелковой диетой!)
4)После курса АС эти препараты пьют, для улучшения регенерации миокарда и гепатоцитов, полагая что АС оказывают пагубное действие на сердце, что опять же не доказано!
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.