Когда принимать калия оротат?

С протеином пей. Я месячный курс пропил. Поднялся на 3 кг, при том что тренируюсь: по утрам бег 10 км, 3 дня в зале, 3 дня киком+3 пары фвс.

С чем угодно можно мешать оротат+рибоксин, главное - на тощак пить.
Как говорят у нас в клубе, с этого начинают все спортсмены)))

привет, а рибоксин как продается по рецепту или нет??? и дорогой ???

Конечно по рецепту :))) наркотический препарат ведь! И дорогущий, жуть! Не парьтесь вы, не ешьте эту гадость, тренировки вам ни один препарат не заменит. Хотите заниматься для себя занимайтесь чисто. Не хотите - колите гормоны. Все остальное от лукавого! И не думайте что сожрав пачку оротата и попив рибоксина выграете олимпию. Если бы все так просто было, ни кто гормоны не употреблял!

такие страшные названия что аж даже покупать не хочется)

не, если интенсивно занимаешься, надо организму помогать витаминами и минералами, иначе можно здоровье посадить!

Где купить ваш оротат и для чего он собственно ?

в аптеке продается!

Оротат калия мне не помог.

Потому что он по свойствам как мел,не более )))

а за сколько вы покупаете Аратат (10 таб.)?
я за 70-80 руб

пля че как дорого то. я за 30 беру... вобще еще метилурацил с кальцием глицерофосфата мона пить, нормальная тема
пля, а если кто на самом деле жестко занимается, то рибоксин незаменим.

Ярослав YoMaN Козлов, коллега ну какой рибоксин? Какой оротат? Тебе какая фармкомпания за впуливание этих препаратов башляет? Не уж то в нашей Альма Матер такому учат? Все это дрова. Их уже даже бабушкам не прописывают, вы себе еще фибс, и алое с атф колите, вообще как Йатс будете :))))))))
если нет денег на нормальную гормонотерапию, кушайте поливитаминки и соблюдайте диету и все будет нормально, и закройте вы эту бестолковую ветку!

Может вы еще в существование хондропротекторов верите? Глюкозамин?

Пришел как-то ко мне один спортсмен начинающий лифтер, он принимал семикратную дозу витамина C не знаю каких результатов он добился принимая этот витамин (точнее знаю но не скажу -не этично, вобщем ни чего хорошего) но почитайте его побочки, это не шутки мы получаем достаточно этого витамина с едой, ну добавьте себе таблетку 500 мг, но не больше. Он угнетает инсулярный аппарат, а инсулин главный метаболический гормон. А инсулино подобный фактор роста не работает - доказано.

Рибоксин прописывают) и не только бабушкам) блин. я говорю на своем личном опыте. я когда начал заниматься по Винсу, так у меня чуть сердце из ушей не выпригывало. с рибоксином намного легче заниматься....
а вот насчет оротата - я его с метилурацилом и кальцием глицерофосф. пил. набрал 3 кг

Да, ну, не, Ярослав, я думаю что если бы ты эту гадость не хавал, набрал бы точно так же, это плацебо (хотя на нем тоже улучшения бывают, не даром проводят плацебоконтролируемые исследования препаратов). И Рибоксин то еще по старинке прописывают. Надо просто ходить в зал, высокобелковая и низкоуглеводная диета (что не менее опасно!!!) и ты натурал, а кто захочет быть похож на колемана, для тех совсем другие препараты существуют! Я ни кого не хочу обидеть, личный опыт это все что у нас есть, но прошу проверьте уберите из рационы эти бесполезные таблетки и увидите что разницы ни какой, единственное что психологически тяжелее станет, раньше вы думали что это за вас препараты делают, а тут придется самому работать......

вот забыл я там подписать, что даже если и плацебо, то все равно как-то легче заниматься =)

С этим согласен, психологическая поддержка вещь великая и веса больше и в своих глазах выглядишь как то круче :))))

оротат калия действует!!! но не сильно

:) Не сильно? Это как? И что там действует? калий или оротовая кислота? Уважаемые качки и прочие здоровые люди выкиньте из головы эти копеечные препараты их эффективность не идет в сравнение с вредом который они наносят, любая шоколадка стимулирующая выработку инсулина в сто раз полезнее будет! Вы можете их есть пачками запивая аминокислотами, и заедая соевыми батончиками все те мускулы которые появятся не их заслуга, а только вашего упорного труда и вашей высокобелковой диеты ( с ней тоже аккуратнее!). Ни какой хофитол не поможет очистить вашу печень, ни какой рибоксин нарастить мышцы, а глюкозамин востановить суставы, это все миф созданый для заработка денег. Не пейте вы цинк не вырастит ваш тестестерон. Я кратенький список приведу для натуралов
1) Шоколадка - после треньки
2) Кофеин-вовремя (можно заменить гуараной если денег валом)
3) Карнитин (хотя я в него не верю, но поэкспериментировать можно)
Карнитин не креатин - это фуфло!
4) поливитамины курсами ( в терапевтических дозах)
5) Высокобелковая диета (по ней куча рекомендаций, следовать можно любым, истинно верной не существует, делайте перерывы с нормальным содержанием белка и и углеводов, иначе есть шанс схлопатать депрессию)
По поводу протеинов ни чего не имею, единственное, что дорогое не значит хорошее
Превращение в химиков не планируйте лет до 30-35, а терапию ААС лучше обсуждать с врачами которые будут следить за вашими гормонами в динамике.
Ну а те кто химичат лучше любого врача знают что им нужно, и кстати они не особо делятся своими наработками в данной области!
Всем здоровью! И напоследок в этой теме: Большой бицепс не стоит вашего здоровья, мужчину определяет не большой размер груди, а долгая и продолжительная эрекция. (Кстати, у химиков стоит будь здоров, это тоже миф по поводу их импотенции)

Во еще по поводу оротата нашел .
То что он в РЛС в разделе анаболики абсолютно ничего не значит
вот краткое описание действующего вещества вашего любимого препарата
нашел по ссылкам оротовая кислота на яндексе
Я в кавычках прокоментирую

Витамин В13 (оротовая кислота)
Участвует в метаболизме* фолиевой кислоты и витамина В12. РНП не установлена.
"которые мы можем сразу захавать, зачем купив в аптеке, да и они как правило в пище присутствуют особля в мясе"""
Польза.
Возможно, предупреждает некоторые проблемы, связанные с печенью и преждевременным старением.
Помогает при лечении множественного склероза*.
"""Возможно, не значит что действительно так""""""
Заболевания, вызываемые дефицитом витамина В13, все еще не определены.
""""Если ее дефицит ни к чему не ведет, нахрена ее есть?""""
Лучшие натуральные источники: корнеплоды растений, сыворотка, жидкая часть кислого или свернувшегося молока.
""""Видимо во вкусном сывороточном протеине она должна присутствовать""""
Токсичность. В настоящее время о витамине известно слишком мало, чтобы установить рекомендации.
""""О витамине известно слишком мало, тогда на кой жрать его если даже об эффекте не подозреваешь???"""" -
Так вот оротат калия это соль оротовой ислоты и именно на нее делаются ставки как на анаболик!

Калия Оротат хорошо принимать совместно с Рибоксином

Оротат калия (калиевая соль оротовой кислоты) - оротовая кислота, образующаяся в организме, является предшественником пиримидиновых аминокислот, из которых построены нуклеиновые кислоты. Оказывает анаболический эффект и стимулирует кроветворение. Для усиления воздействия на миокард применяют совместно с рибоксином. Способствует сокращению сроков среднегорной и климатопоясной адаптации. Выпускается в таблетках по 0,25 г. Назначают за 1 час до еды или через 4 часа после еды в дозах 0,25-0,1 г 2-3 раза в день в течение 15-20 дней.

Для усиления воздействия на миокард применяют совместно с рибоксином

как понять на миокард?