согласен с Джоном, ко мне подходили и начинали читать лекции, как это вредно для спины, ты говорит лучше делай жим лежа))ну я поблагодарил) и еще есть старикашка спортивный, в любой разговор засунет свой нос, тренажеры занимает и сидит трындит, ну в любой бочке затычка)
А меня кумарит когда ктото в первый раз в зал пришел и давай учить технике я мило соглашаюсь и делаю по своему а на него как гляну дрыщ и техники никакой :) фу ппц так бесит:) понимаю есть люди с опытом расскажут подскажут а то никакуший учит и жим 45 берет :) прибил бы :) :) :) :) :) У когото бывало такое ? ? ?
меня бесит зек, который пришел в качалку и, пока я делал жим лежа, начал мне впаривать, чтоб я лучше колени качал приседаниями, потому что, если меня кто нибудь пнет по ним, я упаду.... я просто там красный от злости хожу
меня бесит, когда мужики в качалке "строят глазки" или тарящятся куда бы им не следовало! уж извините за прямоту :)) вообще я бы с удовольствием ходила в комплекс только для женщин, так комфортнее было бы, но сейчас их очень мало и они намного дороже...
а я напишу про девушек - вот не пойму, нах некоторые девушки приходят в зал с тонно косметики (я не говорю, что нужно обязательно страшной приходить - но когда на лице два слоя тоналки и слоц пудры да куча блеска на губах или красная помада), с прической, бкдто только что из салона - они б еще на каблуках пришли)) а еще видела когда-то девушку, которая пришла без ливчика, все бы хорошо, но у нее грудь 3-4 размера, еще и, мягко сказано, не упругая)) так она еще умудрилась минут 30 бежать ан дорожке) Лично мое мнение, что такие девушки в зал приходят с единой целью - снять праня!
А меня напрегает когда на меня смотрят.... Становую, допустим, делаешь, железом шумиш, на лбу вены, уши закладывает.... Закончил, приземляеш штангу,оглядываешся - а на тебя все пырятся во все глаза... Как будто щас таблички поднимут.... А так у нас в зале все норм, больше ничего не бесит.
А я не могу не таращиться меня как то все тянет и тянет позыреть на женских субъектов Российской Федерации Марина Филатова может просто хотят Вам помочь подстраховать в нужный момент? Почему Вы так категоричны?
Мне не нравится, если по программе я делаю убительный присед, который совмещаю (соответственно) с более легким жимом, и тут подходит n-ый тренер и вешает в наглую еще пару блинов и говорит (не зная моей программы): "делай"! и валит! И что? Я потом как дура все обратно разгружать должна?
#29 страховка не нужна на беговой дорожке :)) или на тренажере для ягодиц.... тем более, если уж обращаться за "помощью", то уж точно не к тому, кто украдкой :)) пялится на выпирающее места.
Извините но..............я незнаю что такое"тренажер для ягодиц" и соответственно мне теперь будет оченно интересно увидеть какие части тела у женщины работают при этом Вы меня озадачили и я обязательно полюбопытствую тем более что я уже вспомнил что это за тренажер Но это не праздное любопытство тестостерона поверьте мне
вообще я бы с удовольствием ходила в комплекс только для женщин, так комфортнее было бы, но сейчас их очень мало и они намного дороже...
а еще видела когда-то девушку, которая пришла без ливчика, все бы хорошо, но у нее грудь 3-4 размера, еще и, мягко сказано, не упругая)) так она еще умудрилась минут 30 бежать ан дорожке)
Лично мое мнение, что такие девушки в зал приходят с единой целью - снять праня!
жесть, это вообще наглость и хамство какое-то...
страховка не нужна на беговой дорожке :)) или на тренажере для ягодиц.... тем более, если уж обращаться за "помощью", то уж точно не к тому, кто украдкой :)) пялится на выпирающее места.