Бодибилдинг и плохое зрение?

Какие БАДы для глазок посоветуеш? И сколько они стоят?

Блин, мне их уже столько советовали(((Лучше натуральной черники ниче нету.Черника-форте - норм вешь, Аскорутин - укрепляет стенки сосудов, особенно глаз.Все эти вещи не оч дорогие.Ну и для питания глаз и всего организма в целом - поливитаминный комплекс какой-нибудь подбери.
Хотя я с витаминами добаловался.В 3 классе принимал витамины, так к пятому прибавил 10-15 кг чисто жировой массы.С качалкой дело исправляется, я ток к 9 кл смог похудеть нормально

Дело не в витаминах, все полненькие к 16 летию худеют.

При плохом зрении противопоказан бокс,тяжелые виды спорта,высокие нагрузки. Фитнес,легкая атлетика,терринкур,плавание.

я считаю, что при занятии бодибилдингом из-за притока крови зрение наоборот улучшается(сужу по себе,у меня близорукость),даже акулисты советуют делать массаж глаз(смоттреть влево,вправо,длеать круговые движения,сильно жмурить,работают глазные мышцы и идет приток крови)) зависит конечно от степени болезни зрения и работы с правильными весами

Очень интересно об этом я не знал.

Но самое главное по этой теме: ЕСЛИ ЗРЕНИЕ ПАДАЕТ, ТО ПОДНИМАТЬ ТЯЖЕСТИ НЕЛЬЗЯ!!! Может ухудшется ваше положение.

а если занимаешься танцами,зрению не вредит????????????????????????????

Еще проблемы бывают при сопутствующих неправильному тренингу заболеваниях и приему фармакологических препаратов. Например при гипертонии может развиваться гипертоническая ретпнопатия - комплекс изменений в сетчатке и ее сосудах при гипертонической болезни.

близоруким довольно опасно работать с предельными весами особенно на жиме и становой тяге, можно сетчатку повредить

Еще бы чуть-чуть и было бы 10 лет как я ношу очки. Со второго класса...сейчас уже 2 курс. Культуризмом занимаюсь 5 год с летними перерывами. С
2007 года частично снял Очки-компьютер и доска. Зрение стабилизировалось - 4. Очки
снял почти месяц назад, Занимаюсь по Бейтсу. Зрение становится лучше. врачи запрещали-итог на лицо. Не следует мое сообщение близко воспринимать. каждый человек индивидуален. Проверяйте каждые пол года зрение.

Но вообще это серьезно. Если я не ошибаюсь, больше -4 зрение считается плохим и тренироваться нужно очень аккуратно по индивидуальной программе...

Я около шести лет занимаюсь тхэквондо. Зрение плохое, падает. Но бросать не собираюсь...
Хотя со зрением нужно что-то делать.

Анастасия Улицкая - так можно и в будущем снять фильм "бой с тенью 3" ты будешь в главной роли((((((

кстати,вот у меня за последнее время зрение село очень ощутимо,даже что то страшновато стало..но ненадолго))
потому что пока вижу..но я думаю это не от железа а от компа и телефона)

комп и телефон - зло

ясен пень,но ето в наше время вещи без которых неьзя обойтись

тоже првильно, просто нужно как-то рацианализировать это время провождение) но у меня не получается, люблю рисовать граффити, а на них по 1-1,5ч уходит.

графити вконтакте?)

дa) посмотри у мeня в aльбомe.

У меня был разрыв сетчатки. Не вот прям какой большой, но так, наметились разрывы. Мне припаяли лазаром. Ограничение в физических нагрузках было 10 дней. Потом сказали, что можно заниматься, но не усердствовать особенно. Сейчас я занимаюсь практически по старой схеме, просто нагрузку тренер дает более аккуратно. Врач в поликлинике, например,сказал, что вообще нельзя заниматься, а в профильной больнице разрешили.

в наших полеклениках советоваться - себя не уважать... конечно бывают исключения, но так редко. билдингом и фитнессом заниматься можно, а вот лифтингом нежелательно.

Лучше уж заниматься по мере возможности и показаний, чем зарастать жиром :-)

дa только вот нe всeгдa мы чуствуeм крaйнeю мeру своих возможностeй.

Это да. Правда, после операции я перестала гнаться за весом гантелей. Страшновато.

Ношу очки с 20 лет, травма головы, сотрясение и как осложнение потеря зрения... Когда иду в зал- очки оставляю дома, стараюсь заменить все упражнения где голова ниже уровня ног на альтернативные на блоках, "кроме подъема туловища на наклонной с отягощением", к примеру: жим штанги на наклонной вниз головой- на аналогичный блок, цель не допустить прилива крови к голове. Падения зрения не заметил.
После становой - уже дома замечал покраснение обоих глаз...