Под какую музыку вы любите тренироваться?

Да нет не всегда Ольга.....когда как)))

Я имею в виду из жесткого!

Ясно...ну это да))

каждый слушает то что он любит) Кого то прет под метал железо тягать, а кто то по реп выжимает то что надо)))

Rammstein
сейчас на фитнес хожу, там попсу включают, довольно весело

Тока Рок. Да потяжелее!

а вообще заметила, когда тренировка такая, что ноги из зала волочишь, то не помнишь, что играло и играло ли вообще

лучше включать то что есть, только не громко, это как дома включаешь телевизор лишь бы что то гавкало)

жесткий рэп. оникс. ву тэнг клэн..

с весами занимаюсь без плеера. Бегать без музыки не могу. Бегать под медленную музыку тоже не могу =)

Недавно нашел годное решение проблемы podrunner com - трэки написаны специально для тренировок и на фиксированном bpm, есть специально под интервальные тренировки.

На указанном ресурсе раздаются бесплатно, т.е. даром. Если у кого есть подобные подборки или ресурсы на примете - трэба делиться.

В прошлый раз в зале ставили что-то легкое, было не очень приятно

ритмичную музыку типо Melodic death metal))
Children of bodom, In flames

Круче всех Катя Лель и Максим!

Артем, вы прикалываетесь?

Нет, Оля, я серьезно. Только благодаря Кате Лель я сделал это: http://www.youtube.com/watch?v=FEz6kvmugs0

клубняк!

с моими коленями мне о таких прыжках только мечтать(

Артем Мальцев, это вы ксатит на видео?

Я. Артрозо-артрит в моих коленях был диагностирован еще в 1998 г.))

мне странно, что у меня колени болят только во время приседа вниз, а не наверх!

Можно приседать вверх???о_О 2х2=1\4???

когда приседаешь, сначала вниз опускаешься, потом выходишь из приседа вверх)) Я про первую фазу гоорвб, что болит при опускании вниз

Я понял, только по причине своей занудности (см.стену группы) пристал к форме.
У Вас проблемы с менисками, скорее всего

не знаю, пока глюкозамин для профилактики пью

Сходите лучше в физкультурный диспансер. По моему некомпетентному (с точки зрения одного из администрации группы) мнению, Вы не тем занимаетесь