Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдингВегетарианство и набор мышечной массы???

Фитнес и бодибилдинг: Вегетарианство и набор мышечной массыВаше мнение как вегетарианство может повлиять на рост мышечной массы?

Комментарии (67)
rss свернуть / развернуть
Вегетарианство возводит сложность набора мышечной массы в степень!!! Жить придется на одном спортпите, т.к. на соевом белке на прогресс можно и не надеяться!
свернуть ветку
+1 Мой хороший знакомый (вегетарианец) в качалке уже год, ни каких особых изменений в лучшую сторону не вижу
мышца и вегетарианство - вещи несовместимые
свернуть ветку
мое мнение зависит от степени вегетерианства, если с яйцами и молоком, то вполне возможно, спартанцы сидели на чечевичной похлебке и все у них росло, теже белки рассчитываються на кг веса, в чечевице их 20% на сто грамм, единственное что с соей поосторожней, она вызывает фертильность у мужчин
свернуть ветку
а если еще и рыбу можно, то...
свернуть ветку
Все равно бредовая идея, мясо не заменишь ни какой травой! Человек так устроен, что ему нужна как пища животного происхождения, так и растительного. Зачем себя обманывать? В чем смысл? Животных жалко?
свернуть ветку
Мы хищники. Причем самые умные и опасные. И вы предлагаете есть траву))
свернуть ветку
А вегетарианцам ведь химичить не претит принципам))) А химик-вегетарианец уделает мясоеда-натурала)))))
свернуть ветку
Сомневаюсь. Это больше из раздела пиписками мерится, кто кого уделает, здесь больше от гинетики зависит.
свернуть ветку
Вот это кстати интересно было проверить.
свернуть ветку
Александр, это факт!
свернуть ветку
Я их требую!
свернуть ветку

Хорошо))) Я попробую...

Берем 1 среднестатистического вегетарианца и 1 мясоеда. Мясоед имеет преимущество в употреблении мяса, пусть он даже обладает лучшим генетическим потенциалом к набору массы, выше уровень эндогенного тестостерона и его папу зовут Колеман.

Имеем по большому счету 2 группы преимуществ:
1) рацион
2) генетика

Вегетарианец нивелирует превосходство 1 пункта употреблением спортпита (пусть получать белок преимущественно из добавок чревато, но тут не об этом речь)

по 2 пункту вегетарианец в кратчайшие сроки, садясь на ГРАМОТНЫЙ курс, будет через несколько месяцев мясоеду пинки отвешивать)))

спорить тут не о чем
свернуть ветку
а у меня есть друг вегетарианец,просто качается,так может побить любого боксера со степенью.
Мыщцы конечно не так сильно растут,хотя растут,но вегетарианец более выносливый и сильный по сравнению с мясоедом
свернуть ветку
ля-ля, бла-бла, тогда давай устроим показательный бой с кличко, тогда вегетерианцев станет миллионы и все коровки будут благодарны... откровенный треп
употребление животных белков незаменимо детям, для вполне сформированных особей иногда даже полезно
а то что кто то из ребят не растет с мясом или без него, то ли родители генетикой не наградили, искать оправдания удел неудачников
свернуть ветку
Но тем не менее, Скот Льюис, Мохаммед Али, Кейт Холмс, Андреас Кахлинг,Брюс Ли, Арнольд Шварцнегер ....знаете таких?????Они вегетарианцы!
свернуть ветку
Ага! Точно! А еще птици дают молоко(:
свернуть ветку
Арнольд вегетарианец)) ну да сейчас может быть спорить не буду но период своего рассвета он жрал мяса больше чем мы все.
свернуть ветку
Брюс, Арнольд... лучшие из лучших, эти имена знакомы с детства, столько о них прочитал... и знаете что? они таки ели мясо)))))))
вопрос в другом, если кто то не употребляет мясо в силу религиозных, идеологических причин, но хочет иметь развитое мускулистое тело, пусть не отчаивается и на своем примере войдет в историю)))))))
свернуть ветку
Вообще да,вопрос автор задал о мышечной массе. Но я считаю,что это не главное. Красота,мышцы...это все напоказ. Самое главное сила. А если жрать мясо,от куда сила то появится?Все уходит на переваривание мясной пищи.
Вы хотите,кушайте конечно,но автор видимо задумался об этом,значит ему так лучше и я его поддержу в этом
свернуть ветку
Ля Ψ Ля
пишешь бред.
свернуть ветку
а что смешного,по-моему вполоне разумно..Автор вот куда то подевался....Человеку добра хочешь,а тут такие ...
Даже писать больше не охота в группах после вас
свернуть ветку
т е вы считаете что если есть мясо то сил для работы в трен зале не будет так как все силы уйдут на его переваривание. и после этого обижаетесь когда я говорю что это бред?
свернуть ветку
Улыбнула строчка "если жрать мясо, откуда сила появица":)))) помоему спорить с автором такой строки бессмысленно.
свернуть ветку
девушка обижается и считает себя правой. Наш долг ее разубедить))
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.