Бег в зимнее время

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Бег в зимнее времяРеально ли бегать по улице зимой, не вредно??? и какие кроссы выбрать, чтобы не навернуться:)
53 комментария
avatar
Вредно бегать по жесткому
Вредно сверхинтенсивно дышать и городским и холодным воздухом
Соль и составы посыпаемая на дороги и их испарения вредны организму одежде и обуви
По скользкому бегать вредно даже если не упадешь
avatar
И что в итоге, не стоит бегать?
avatar
Я бегаю всю зиму, это не вредно. Главное одеваться потеплее и шарф наматывать на нос и рот) Чтоб легкие не застудить. Бегаю в баскетбольных кроссовках, в них удобно. И еще, ниже -25 лучше дома остаться)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.