Посоветуйте лучшую компановку упражнений бицепса.

Я начал в 16

Но не запойно конечно.. И тогда надо мне было всего ничего..

в 16? =) так ты герой) долго держался)

ммм... герой +) 4 месяца уже не пьет.
самое время начать сарказмировать в интернетике на эту тему.

Я теперь не пью. И начинать не собираюсь..

наивный =)

Умничка!!:)Так держать

Виталий,не пугай ребенка,не сбивай с пути истинного:)

АХахах... А тебе Иван сколько лет??

Весело сегодня!

Мда..

веселье началось еще вчера ))))

Не,ну сегодняшний дрыщ-интелектуал помощней типаж будет,а вчера просто ранетка.

Ты там заметил? =) они ж из одного инкубатора ) точнее университета)

Шутишь? Это она настучала выходит? Ща гляну.

Точно! РУДН! Только по ходу он на два курса ниже. Видно надыбала интелектуала и в омут дЭбила окунула! Сверкнул он своим интелектом,спору нет.Задрот-рыцарь!Уважуха бабе,пустила под раздачу хмыря,а он и не въехал,что за дела.По теме зачетно его измазали,в его же,какашках.Молодцы-МЫ!!!

Качки-интеллектуалы:))

Имбицылов половина тут.

та мы вааще самые молодцовые молдцы. А Залом гад. Он нас бросил х)

Сухомлин, такой малой - а уже вредный. Сдрысни, пожалуйста ;)

Закройся пожалуйста.

Сухомлин, подкинуть тебе интересную группу? Там ожешь оторваться по самое немогу, если материться не будешь. за мат там модеры в бан отправляют.

хД)Алкоголик со стажем:)

Во-во,пусть выговорится:)

выбери себе варицаию из 2х упражнений комбину хорошую ....и бомби ...можешь одним качать биц а вторым плечелучевую...напр молот и обр хватом

=)