Солярий.
Евгения Долгирева написала13 августа 2009 в 10:36
Все плюсы солярия
• Под действием УФ-лучей активизируется образование витамина D, необходимого организму для усваивания кальция и фосфора, "отвечающих" за укрепление мышц и костей и за заживление ран.
• УФ-лучи активизируют большинство процессов, происходящих в организме - дыхание, обмен веществ, кровообращение и эндокринная деятельность.
• Зимой и весной, когда защитные функции организма ослаблены, УФ-лучи помогают бороться с простудными заболеваниями.
• Несомненную пользу приносят УФ-лучи и при лечении различных кожных заболеваний, таких как экзема, псориаз, угревая сыпь и многие другие.
• Загар в солярии прекрасно подготавливает бледную после зимы кожу к активному летнему солнцу. Особенно рекомендуется несколько сеансов в солярии перед поездкой к морю.
• Такой загар считается менее вредным для кожи, чем естественный. Во-первых, "искусственное солнце" не содержит УФ-лучей типа С, вредных для кожи, а, во-вторых, 20-минутный сеанс в солярии по своему эффекту равен нескольким часам на пляже.
• УФ-лучи позитивно влияют на потенцию у мужчин.
• Наконец, УФ-лучи влияют и на наше душевное равновесие, борются со стрессами и просто улучшают настроение. А это самое главное!
Солярий можно прописывать от простуды? Сомнительно.
Солярий не входит в абонемент фитнес-клуба. Вообще печально.
Как вы думаете можно ли мне ходить в солярий??
всем нравятся только загорелые.
Кто только начинает минут с 5 (но и правда есть и такие, кому с 3 минуток надо), потом прибавлять через день ходить... Потом раз-два в неделю - и загар будет, и нечасто получится)) Вообще у нас вот в среднем по 10 минуток для поддержания нормально!
Я вообще раза два в месяц загораю и хорошо.
А рак кожи, кстати, еще чаще вызывается сигаретным дымом, нежели солярием))) читала где-то... а уж сколько вокруг нас курят...
а насчет "нужно иногда ходить в горизонтальный - там лучше ноги загорают - т.к. к лампам ближе"....а вы, посещая солярий, стоите как вкопанная посередине?))))......достаточно много существует поз, благодаря которым можно влиять на степень загара в необходимых местах))