Моногидрат или kre-alkalyn?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Моногидрат или kre alkalynДрузья, внесите ясность, вроде кре-алкалайна и дозировка меньше, и переть он должен лучше, и загрузка не нужна и перерывов делать не надо, в отличии от моногидрата. Но не смотря на это моногидрат занимает привилегированное место на прилавке спортпита. Может быть я что то не понимаю. Кто подкован, потрудитесь пожалуйста объяснить.
40 комментариев
avatar
кстати,а может быть так,чтобы нк работал и креалкалин и моногидрат?просто друг и то и то пробовал...чем ето обусловленно?
avatar
Кре алкалин был не ультимаэйт?
avatar
Он не рабочий вообще.
avatar
а от каких фирм рабочий?думаю,может его взять попробовать,кре алкалин етот
avatar
EFX kre-alkalyn pro.
Скай фит народ хвалит но я не ел его.
Если найдешь гаспари нутришн бери
Креакик не плох но там другая трансп система.
avatar
да чето от макслтек не прет...брал их льюкик хардкор-не пошло
от скайфит,думаю,попробую.спасибо за советы
avatar
Лекик наоборот у нас парни хвалят вместе с крекиком. Но по сути это тот же лейцин. Так что лучше и дешевле взять бцаа порошковый и кушать по 15-20гр в день.
avatar
ну да,гораздо дешевле будет...про Ультимейт-от них гейнер Маскл джус рабочий?или тоже лажа,как и ихний кре алкалин?
avatar
Я их белок простар катирую ем постоянно его. Цена качество норм. Маскл джус мерзкий на вкус но вес с него прет.
avatar
ну я тоже простар потребляю...тогда попробую маскл джус...да у гейнеров итак вкус мягко говоря,не очень
avatar
слышь, не гони на креалкалин! он рабочий, я банку брал на 120 капсул, щас допиваю, их эффектом очень доволен, теперь Скай фит думаю купить жидкий. Маскл джус нормальный гейнер, и набираешь с него быстро и вкусный он, по крайней мере шоко. Я вообще от ультимейт еще ничего нерабочего не видел.
avatar
Работал и хорошо. Я тоже ультимаэйт катирую ем их бцаа и белок глукозамин у них хороший по божеской цене но вот именно про кре алк много отзывов плохих. Работаю со спорт питом уже достаточно давно.
avatar
prostar я тоже щас пью, у него упаковку недавно поменяли и вообще говорят вроде состав лучше стал.
avatar
Я уже 3 банки новых выпил норм.
avatar
Подскажи литеретурки еще :D
И еще нащет капсул или порошка:
Я так подумывал что в капсулах креатин лугче минует желудок? Или это моя фантазия и переплата того не стоит?
avatar
не знаю,я беру тока в капсулах-эффективно,про порошок-не знаю
avatar
А, вот еще что, это правда, что перерывов в приеме можно не делать???
avatar
я про креалкалин
avatar
Производитель пишет что можно не делать. На практике если хочешь что бы перло. Ешь его 2 через 2 недели. Я так работал недель 10.
avatar
Литературки_)) Фармакология для студентов ВУЗа. Анаболик ревю 2010. Сейчас читаю. Периодечески.
Капсулы или порошок. Если это моногидрат разницы нет. Это надо проверить что лучше работает именно у тебя.
avatar
Я в нете не нашел 2010 =0
avatar
Нет ее еще. Но скоро будет.
avatar
вы говорите о креатине? (тема)
avatar
Т.е. Креалкалин получше будет моногидрата для роста??

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.