ЭКА

"если попутно забросить в рот таблетку... аспирина" не понимая для чего это делаешь, то можно получить язву желудка и очень специфичную, трудно поддающуюся лечению «аспириновую» бронхиальную астму.
"Обдерином" эфедрин конечно будет, если ты превысишь дозировку и длительность курса!

как же быть, как же быть ? ))))))))))

зачем девушке ЭКА? вы готовитесь к соревнованиям? так бережете мышечную массу?

Девушка хочет быстро похудеть к весенне-летнему сезону.

Анастасия Жукова
Соблюдать дозировки, не проводить длительных курсов и следить за побочными эффектами.

Владислав абсолютно прав - девушка наконец то хочет похудеть и сохранить при этом мышечную массу. Я думаю если сочетать ЭКА с безуглеводкой - вообще будет красиво...)))

А банальные жиросжигатели не катят? Или у девушки оооочень много чего лишнего?))

Анастасия Жукова
Почему ты так уверенна, что тебе нужен аспирин? И лучше не исключать полностью углеводы, а исключить сладкое, мучное, конфеты, сахар и вообще продукты с высоким гликемическим индексом. И про регулярные тренировки думаю не стоит напоминать...

Кирилл ★Ushkaffa★ Бурлаков
С банальными жиросжигателями можно похудеть лишь к концу лета:)

Кстати, опять же, Владислав, какова длительность курса?

Не, я согласен конечно, просто именно для девушки, цель которой не подсушиться, а банально сбросить лишнее, есть куча проверенных препов. У меня тетки сидят на гидроксикате + низкоуглеводка, сбрасывают по 6-7 в месяц.
Кстати Влад, ЭКА ведь поэффективнее клена будет?

Эфедрин лучше кленбутерола по одной простой причине - он, ко всему прочему повышает еще работоспособность.
Средний курс эфедрина 2-3 недели, который можно, при необходимости продлить и до 4. Но без энтузиазма! При появлении побочных эффектов необходимо уменьшить дозировку, а при нарастании прекратить прием.
Как яуже писал,эфедрин принимается перед тренировкой (если 3-4 тренировки в неделю, то и принимаешь эфедрин в эти дни, больше 4 дней в неделю не следует принимать), но не позже 13-14 часов.

Нет, Кирилл, у девушки не слишком много лишнего )))
А от жиросжигателя кроме нарушения сна я вообще никакого эффекта не почувствовала ))
Владислав, я не уверенна, что мне нужен аспирин, просто его везде настойчиво упоминают.
А про тренировки мне напоминать не надо - я занимаюсь 3-4 раза в неделю по 2 часа с полной выкладкой. Аэробные и силовые нагрузки, а именно сайкл, ки-бо, танцы, памп.
Цель: сохранить мышечную массу, убрать жир с целью четче обозначить рельеф. Потому как мой замечательный пресс под слоем жира выглядит не так, как хотелось бы ))))
Просто надо отбить аппетит )))

ну тогда для информации что могут сейчас предлодить дилеры:
http://cs9719.vkontakte.ru/u19352620/101803098/x_7e5...

В общем, если нет проблем со здоровьем, особенно с ЦНС и ССС, то можно провести курс эфедрина с кофеином. И ради успокоения себя растворять таблеточку шипучего аспирина:))

А какой жиросжигатель нарушал сон?

Кирилл, сейчас не скажу - я на работе, а банка дома )))) Потом напишу.

У эфедрина есть еще такая побочка, как запор. То есть, жир гореть будет, но живот на фоне его действия может увеличиться)) Если еще учесть, что низкоуглеводка сама по себе может способствовать запору (за счет отсутствия\низкого количества клетчатки в рационе), то...)))

"Запор". если он есть, будет и с эфедрином и без эфедрина.

С эфедрином при прочих равных он будет сильнее. Читайте инструкцию к бронхолитину в части побочного действия эфедрина. Именно эфедрина, а не всех составляющих бронхолитина!

ключевое слово здесь "составляющие бронхолитина." Я рекомендую чистый эфедрина гидрохлорид, а не этот сироп:)

чистый оч сложно достать... да и дорого нереально

...так что будем лакать бронхолитин )))))))0

жопа в том, что на фоне низкоуглеводки, в сиропе много сахара((((

ну если этот сахар не употреьлять больше ни в какой виде, то думаю сахар в сиропе - это не критично )))