Жиросжигатели

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ЖиросжигателиЧто такое сжигатели жира?

Среди "жиросжигателей", как их часто называют, различают липотропные (сжигающие) и термогенные (ускоряющие метаболизм) формулы. Рассмотрим некоторые наиболее распространенные из липотропные комплексы и их воздействие на организм человека. Содержащиеся в таких комплексах липотропные факторы L-карнитин, холин, лецитин, инозитол, линолиевая кислота, метионин и др. предназначены для транспортировки и утилизации жиров.

Их действие облегчает печени обработку нежелательного жира и уменьшает его количество. Комбинация подобных липотропных факторов и натуральных травяных экстрактов, предназначенных для выведения избытка жидкости из организма, позволяет добиться максимальных результатов в конвертации жировой ткани в дополнительную энергию и выведения воды из подкожного слоя. Основными действующими компонентами липотропных препаратов являются:

1. Chitosan - один из новейших, наиболее революционных сжигателей жира. Представляет собой новое поколение жиросжигающих препаратов-блокираторов, которые значительно эффективнее уже известных. Отличие этого продукта от обычных сжигателей жира в том, что он мешает образованию жировой прослойки, не позволяя жировым кислотам связываться между собой и откладываться в жировое депо. Chitosan является волокном, полученным из панцирей ракообразных. С успехом применяется атлетами для набора сухой мышечной массы без жира в условиях высококалорийного питания. Очень часто Chitosan используется как самостоятельная пищевая добавка.

2. Пищевая добавка Pyruvat, являеся природным веществом. Данное соединение способствует высвобождению внутриклеточной энергии, как и углеводы, но проникает в клетки без помощи инсулина (этим обеспечивается моментальное усвоение). А потому не оказывает негативное влияние на жировой обмен, что обычно может происходить при приеме большого количества углеводов. При этом Pyruvat способствует уменьшению содержания амминиака в мышцах.

3. Назначением L-Carnitine является стимулирование утилизации подкожного жира и снижение уровня холестерина в крови. Обычно рекомендуется применение в сочетании с разгрузочными диетами. Во время интенсивной тренировки карнитин, способствуя утилизации жиров, вносит свою лепту в обеспечение энергией мышечной работы, и, чем больше карнитина находится в организме, тем большее количество ВСАА-аминокислот сохраняется в мышцах. Таким образом, карнитин является мощным фактором, влияющим на обмен сократительных белков во время интенсивных тренировок в сторону их сбережения. Снижение концентрации карнитина в мышцах при больших нагрузках трудно компенсировать путем обычного питания. Добавление карнитина в рацион питания приводит

* к повышению выносливости организма,
* улучшению функции сердца,
* уменьшению подкожного жира,
* более быстрому восстановлению за счет общего улучшения обменных процессов в клетках.

Основная формула выглядит так: ЖИР + КИСЛОРОД + L-CARNITINE=ЭНЕРГИЯ.

Таким образом, L- Carnitine является для всех спортсменов крайне важным посредником в жировом обмене веществ. Экономится запас гликогена, повышается выносливость во время тренировок и соревнований, одновременно значительно улучшается насыщение клеток кислородом. Препарат широко применяется как естественная добавка к пище спортсменов при избыточной массе тела. Также различают концентраты изотонического напитка с L-Carnitine, которые обычно минералы и микроэлементы (калий, кальций, магний), витамины (С, Е, РР и группы В, фолиевую кислоту) и углеводы(как правило, декстрозу).
999 комментариев
avatar
САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ;)


Побочные действия

Нервная система
Часто
головная боль, нарушение сна
Менее часто
слабость, нервозность, двигательное беспокойство, головокружение
Частота неизвестна
судороги, мышечные спазмы, тремор, онемение рук или ног, сонливость
При высоких дозах
галлюцинации, изменение настроения или психики
ССС
Часто
ощущение дискомфорта или боль в грудной клетке
Менее часто
стенокардия, брадикардия или тахикардия, сердцебиение, повышение или снижение АД
Частота неизвестна
необычные кровоизлияния, гиперемия кожи лица
При высоких дозах
желудочковые аритмии
Пищеварительная система
Часто
сухость или раздражение полости рта или глотки (при парентеральном применении), потеря аппетита
Менее часто
тошнота, рвота
Частота неизвестна
изжога
Мочевыводящая система
затрудненное и болезненное мочеиспускание

Прочие
Повышенное потоотделение, бледность кожных покровов; сужение периферических сосудов, аллергические реакции, одышка или затрудненное дыхание, озноб, гипертермия, расширение зрачков, нечеткость зрительного восприятия.
Передозировка
Симптомы
выраженная слабость, возбуждение, бессонница, задержка мочи, чрезмерное повышение АД, снижение аппетита, рвота, повышенное потоотделение, сыпь.
Лечение
при чрезмерном гипертензивном эффекте уменьшить скорость введения или введение временно прекратить, если неэффективно - альфа-адреноблокаторы короткого действия.
avatar
Дальше не буду терять ваше время и испытывать терпение продолжительным чтением.
Сразу интересно об обычном аспирине.
Побочное действие

При применении препарата может развиться профузное потоотделение, могут появиться шум в ушах и ослабление слуха, ангионевротический отек, кожные и другие аллергические реакции.
Важно учитывать, что при длительном (без врачебного контроля) применении ацетилсалициловой кислоты могут наблюдаться такие побочные явления, как диспепсические расстройства и желудочные кровотечения; может поражаться слизистая оболочка не только желудка, но и двенадцатиперстной кишки.
Так называемое ульцерогенное действие свойственно в той или иной степени разным противовоспалительным препаратам: кортикостероидам, бутадиону, индометацину и др. Появление язв желудка и желудочных кровотечений при применении ацетилсалициловой кислоты объясняется не только резорбтивным действием (торможение факторов свертывания крови и др.), но и его непосредственным раздражающим влиянием на слизистую оболочку желудка, особенно если препарат принимают в виде неизмельченных таблеток. Это относится также к натрия салицилату.
Для уменьшения ульцерогенного действия и желудочных кровотечений следует принимать ацетилсалициловую кислоту (и натрия салицилат) только после еды, таблетки рекомендуется тщательно измельчать и запивать большим количеством жидкости (лучше молоком). Имеются, однако, указания, что желудочные кровотечения могут также наблюдаться при приеме ацетилсалициловой кислоты после еды. Натрия гидрокарбонат способствует более быстрому выделению салицилатов из организма, тем не менее для уменьшения раздражающего действия на желудок прибегают к приему после ацетилсалициловой кислоты минеральных щелочных вод или раствора натрия гидрокарбоната.
За рубежом таблетки ацетилсалициловой кислоты выпускаются часто из мелкокристаллического порошка с ощелачивающими (буферными) добавками.
При длительном применении салицилатов следует учитывать возможность развития анемии и систематически производить анализы крови и проверять наличие крови в кале.
В связи с возможностью аллергических реакций следует соблюдать осторожность при назначении ацетилсалициловой кислоты (и других салицилатов) лицам с повышенной чувствительностью к пенициллинам и другим «аллергогенным» лекарственным средствам.
При повышенной чувствительности к ацетилсалициловой кислоте может развиться аспириновая астма, для предупреждения и лечения которой разработаны методы десенсибилизирующей терапии с применением нарастающих доз аспирина.
В связи с имеющимися экспериментальными данными о тератогенном действии ацетилсалициливой кислоты рекомендуется не назначать ее и содержащие ее препараты женщинам в первые 3 мес беременности.
В настоящее время ацетилсалициловая кислота не рекомендуется для использования с целью снижения температуры у детей, особенно при подозрении на вирусное заболевание. Известно, что использование аспирина у этой категории больных может стать причиной некроза печени и развития острой печеночной недостаточности. Данное осложнение известно под названием синдрома Рея (Рейе). На данный момент патогенетический механизм развития синдрома Рея неизвестен. Заболевание протекает с развитием острой печеночной недостаточности. Заболеваемость синдромом Рея среди детей до 18 лет в США составляет примерно 1:100 000, при этом летальность превышает 36%[3].
avatar
и об Кофеине
Противопоказания

Кофеин, как и другие стимуляторы ЦНС, противопоказан при повышенной возбудимости, бессоннице, выраженной гипертензии и атеросклерозе, при органических заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в старческом возрасте, при глаукоме.

avatar
Вобщем ситуация такая, как понятно из вышенаписанного препараты имеют сжожее воздействие, кроме того еще аспирин еще и разжижает кровь, именно поэтому он включен в эту связку как необходимый, кроме того все вещества имеют синергетический эффект( для тех кто плохо учился, синергетика- увеличение эффекта за счет связки компонентов)
Не спорю, все индивидуально. Но! побочные эффекты будут, в той или иной мере, но будут. Самые безобидные это потеря сна и постоянные мигрени, что нельзя не заметит заканчивается после отказа от приема.
avatar
Хотелось бы знать в чем принципиальное отличие L-карнитина от фирмы Multipower (L-Carnitine Liquid Forte) от Genetic Force (L-Carnitine 1500). Может кто знает?
avatar
в концентрации, где 1500, там содержание карнитина больше, следовательно эффект лучше! я на работе предлагаю клиентам L-карнитин 2100, только вот фирму не помню...........вроде мультипауэр?
avatar
илья.эт я знаю.как насчет меры и короткого курса эка.для эфекта советуют разделить дозу-200мг кофеина.20мг эфедрина.300мг аспирина -на три приема в день. знаю побочный будет.но с таким контролем он минимален.да и сидеть на эка не собираюсь
avatar
хаа....вот я дурак...хотел...жирозжигатели испытать на себе....после прочтения этого топика..понял ...в жизни не буду этот шлямбур пробовать...а история Ильи Гилева..и вовсе поразила..но не тем.. что произошло с человеком...а тем..что его это не остановило...и он пишет..что будет продолжать употреблять...эт ваще ад :)))
avatar
Катя я к тому, что стоит ли? Если тебе не надо высушиться для соревнований, то достаточно схемы н.м.ж. И пересмотра тренировок.
avatar
А грудь у меня не станет на размер меньше, если я начну принимать жиросжигатели( в основном чтобы согнать небольшой жир с живота)?
avatar
Да, Мария, жир послушается, и уйдет ТОЛЬКО с живота :)))))))

Худеем ТОЛЬКО везде, сколько можно уже это везде всем повторять, чтобы все поняли?:)
avatar
зачем вам грудь если вы залиты лишним жиром?! стройное тело и с небольшой грудью может смотреться в сотни раз сексуальней чем третий висящий размер на пару с вещащими боками,животом....
avatar
я бы не советовал принимать жиросжигатели вообще - если человек их принимает, как правило, он "расслабляется" по питанию - мол, всеранво ем ЖЖ...

А потом (допусмтим, был ощутимый эффект)- их ведь всегда есть нельзя - все снова заплывает, еще и хуже, чем было ДО...

Люди, питайтесь нормально, держите режим, Ж.сЖ. вам НЕ понадобятся и вес будет стабилен без "стороннего вмешательства".
avatar
посоветуйте плиз,где покупать настоящие энергетики,а не подделки...

Вчера в цуме в отделе спортивного питания приобрела энергетик Power Caps..200 грн...попробовала-эффекта ноль...а пару лет назад использовала подобное средство с таким же составом(гуарана,кофеин,таурин)-эффект был потрясный...значит вчера мне липу впихнули((

какие марки энергетиков считаются хорошими и качественными??
avatar
Занимаюсь 5 месяцев с небольшими перерывами.Последние 3 месяца интенсивно.4-5 раз в неделю.кардио+групповые силовые занятия.рост 154 вес до занятий 56 сейчас 49.5.Пила карнитин(2100мг.жидий и в таблетках)эфекта особо нет.Скинула тольо благодоря низкоуглеводной диете!Сейчас пью жиросжигатель Take Off,энергетик Carbo kick до занятия.после в течении часа протеиновый коктель.Ненавистный жир с живота и бедер не уходит.Что делаю не правильно?
avatar
5 месяцев и уже жиросжигатели?! Не жалко себя? Карнитина 3000 не пробовали употребить?
avatar
В капсулах по 500 мг карнитин пила по 5 штук.вобще ничего не ощущала. жиросжигатель пью только 2 недели,2 капсулы перед тренировкой.
avatar
С живота в последнюю очередь. Пожалейте себя не пейте жиросжигатель. Эффект недолгим будет. Меня карнитин отлично выручает. Я его конечно в больших дозах пью (4500 - 6000). Нет терпения у вас. Быстро хочется. Лето же на носу)
avatar
Вы какой пьете?жидкий в капсулах или таблетках.какой фирмы.Утром на тощак или делите на 2 приема?
avatar
Действие карнитина знаете? Что в организме происходит? Пью за 30 - 40 минут до занятия.Во время занятия могу изотоника хлебнуть, но это не часто. Если 2 занятия в день, то уторм пью и вечером.Без физ. нагрузки вообще не вижу смысла в приеме карнитина.Предпочитаю жидкий.
avatar
Да знаю!Спасибо!За совет.А из энергетиков что посоветуете?
avatar
Ничего т.к. не употребляю совсем. Стараюсь не перегружать почки излишками жидкости. Как то я без них обхожусь) Чего и вам желаю.
avatar
Странно, но мне Карнитин не помог(( Решила попробовать термогенник...Кто знает эффективен ли он
avatar
карнитин и не будет помогать-он ниочем
термогеннико поможет,очень хорошо тебе поможет здоровье попортить
avatar
Я не заметила, что он не помогает. Хотя, если наедаться, как свинка), то вообще ничего не поможет. А жиросжигатели вред - это точно.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.