Растяжки

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: РастяжкиЧто такое растяжки?

Растяжки – "народное" название стрий – белых или фиолетовых (красных) линий в местах растяжения кожи. Стрии представляют рубцовые ткани. В англоязычной литературе растяжки называются: Striae Atrophicans, Striae Rubra, Striae Alba, Stretch Marks, Striae Distensae

Почему появляются растяжки?

Растяжки появляются вследствие перерастяжения кожи и гормональных изменений. Под действием гормонов (кортикостероидов, прогестерона) кожа может терять эластичность, поверхностные слои ее могут истончаться и в результате при нагрузке возникают внутренние надрывы, которые затем замещаются соединительной тканью.

Почему растяжки разного цвета?

После появления соединительной ткани во внутренних надрывах кожи в ней находятся кровеносные сосуды, придающие растяжкам красный или синий цвет. Со временем сосуды запустевают и растяжки становятся белыми. Растяжки представлены соединительной тканью, в которой нет пигмента, поэтому при загаре стрии остаются белыми и более заметны на фоне загорелой кожи.
79 комментариев
avatar
ужас какой-то... не набирала резко вес и не худела... но в возрасте 21 года у меня на бедрах растяжки (как мне кажется, не очень заметные, но есть)... что же теперь мне всю жизнь с ними ходить?))
не хочу хир.вмешательства!
avatar
У меня кста тоже на бедрах еще....)
avatar
и у меня...на жопе((
avatar
Контратубекс и Медерма помогают, но мазать надо долго от 3 до 6 месяцев, они растяжки расглаживают и делают тоньше, осветляют если они еще бордовые, но цвет кожи к сожалению, у меня так и не выровнялся. И пока для того, чтобы был цвет здоровой кожи медики еще ничего не придумали, но может лет через 5-10=)
avatar
не забывайте что есть еще и генетические причины.
но если соблюдать ряд правил, шансов их заработать намного меньше. Кушайте витаминки) помогайте коже)
avatar
Такая же ситуация, как и у Батыр ~*Batr.!.Star*~ Минханов. Итог - помимо подтянутой фигуры - РАСТЯЖКИ!!!!
avatar
в подростковом возрасте почти у всех они появляются из-за гормонального всплеска!
avatar
Мне то они параллельны ,а вот девушкам реально неприятно наверно..))
avatar
хахаххаха...народ спрашивал про растяжки, а тут про беременных..
avatar
Вот есть такая инфа:
(к сожалению, ссылку я не сохранила, а сейчас это уже не могу найти)

У моих клиентов есть замечательные результаты уменьшения количества растяжек вплоть до полного исчезновения при помощи смеси миндального масла и эфирных масел петитгрейна или розмарина (подешевле) или нероли (подороже). Конечно, эффективность зависит от многих факторов - возраст, размеры и застарелость растяжек, регулярность и упорство в применении, качество эфирных масел. Но если все эти условия соблюдать - результат прекрасный.
Конечно, предупредить намного легче, чем потом избавляться.
Вот моя проверенная программа.
На 1 месяц уходит -
2 флакона миндального масла по 50 мл
1 флакон эфирного масла петитгрейна или розмарина 10 мл
1 флакон молочка для тела от "Глорис" 150 мл
Если кожа очень пересушена, в первый месяц может дополнительно потребоваться еще один флакончик миндального масла. При необходимости второго курса, обычно уже двух в месяц вполне достаточно.
Программа - ЕЖЕДНЕВНОЕ нанесение С УТРА на растяжки 10 капель эфирного масла на 1 чайную ложку основы. В качестве основы выступает миндальное масло и молочко для тела. Чередуем - один день масло, один день молочко. Наносим и растираем легкими массажными движениями до полного впитывания.
Дополнительно покупаете и принимаете витамины, в состав которых обязательно должны входить витамин А или бета-каротин, цинк, магний, витамин С, и аминокислоты (строительный материал для укрепления кожи) - комплекс пчелиной пыльцы и маточного молочка.
Т.е. наружными средствами мы активизируем, пробуждаем кожу, стимулируем регенерацию. А вещества изнутри служат материалом для построения новых клеток.
Курс обычно рассчитан на 1 месяц, для достаточно молодых дам и свежих растяжек. Были у меня два случая старых (5 и 7 лет) растяжек, когда потребовались 2 курса.
Конечно, такую программу можно совместить и с антицеллюлитной, например, с ваннами, массажем и диетой. Эфирное масло розмарина обладает также активным антицеллюлитным действием (петитгрейн и нероли – в меньшей степени).
Для профилактики возникновения растяжек во время беременности применяется 1% смесь эфирного масла петитгрейна с миндальным.
Кроме того, в качестве основы можно применять масло ростков пшеницы в смеси с миндальным один к одному, и масло какао, которое очень плотное, поэтому его перед нанеснием на кожу необходимо слегка подогревать до мягкости.
Отзывы были довольно неплохие. Программа не очень сложная.

Когда я написала автору, то она настаивала именно на молочке "Глорис". Но я решила попробовать обычное молочко для тела для избавления от растяжек. Также там говорилось, что ОГРОМНОЕ ЗНАЧЕНИЕ имеет РЕГУЛЯРНОСТЬ процедуры, а также качество эфирных масел.
Кстати, масло розмарина вонючее, но пока впитывается, запах исчезает - с этим проблем нет.
Надеюсь, кому-нибудь поможет эта информация.
Если будут результаты - напишу :)
Удачи и вам, и нам ))
avatar
#14
Man MozartPro Pamping 6 мая 2009 в 0:34
хахаххаха...народ спрашивал про растяжки, а тут про беременных..

видимо Вам сложно читать, очень много буков......?
читайте внимательнее
avatar
А у меня растяжки появились примерно в 12 лет, как раз почти за год до первых месячных. Я тогда неплхо поправилась (хотя никогда худенькой не была), и попа приобрела округлые черты... Вот на ней-то и появились растяжки, на бедрах. А тогда я их не замечала, и вообще понятия не имела что это такое. А мама до сих пор не знает что это и потому не могла меня предупредить. А когда я узнала, что это, и заметила их у себя, растяжки давно стали белыми. И я уже год делаю скрабы и мажусь мумие, но особо эффекта не заметила. Вот такая вот история...
avatar
недумала что и мужчин бывают растяжки....Неужели это действительно такая проблема, здоровью вред не несет, чего переживать, красоты ради...Вот у меня растяжки на бедрах и груди, заработала в подростковом периоде, я на них стала обращать внимаение после 17 лет, а мой парень вообще на это необратил внимание пока нос не ткунала, так он мне сазал что ему на это пофиг я и так красива, а растяжки меня не портят, может если бы не говорили так много об этом и мы бы забили на это...
avatar
у моего парня, кстати, тоже растяжки!!! Он на них не обращает никакого внимания...., и на мои растяжки тоже не обращает! Я его тыкаю, показываю свои...,типа, смотри, смотри... А он: ну и что, у меня тоже есть!!!! А когда я ему говорю, что хотела бы избавиться от них, он отвечает, что любит меня и такую.... с растяжками....)))
avatar
вот, вот, а я про что, мужчины вообще необращают внимания на это, может и обращают, но не зацикливаются
avatar
Подскажите кто делал лазерную шлифофку какие результаты,болезненая ли процедура и сколько стоит?
avatar
я так поняла, что тут в первую очередь зависит от эластичности кожи, а не от того, насколько сильно ты худеешь/толстеешь. ведь многие рожавшие женщины остались без растяжек - а, к примеру, у меня на заднице появились растяжки от не очень значительного похудения=\ пока ничего не помогает.
avatar
Эластичность кожи роли не играет,если резко набран вес,увы..

Шлифовка реально помогает, у меня девочка одна знакомая делала.

У меня есть немного на попе,но совсем незаметно.... Но я тоже хочу шлифовку......
avatar
А что за шлифовка??
avatar
У меня вот после танцев появились ...я была худая очень..потом бросила танцы, набрала вес..потом резко скинула.....и появились на груди снизу, и на бедрах сверху... вот мажу увлажняющим кремом...чуть чуть менее заметными стали, но все равно есть....ничем их не проймешь....обидно))
avatar
я не обращаю на них внимания, может я какая-то неправильная женщина, но меня мои растяжки не беспокоят. Появились после родов - в ОЧЕНЬ большом количестве на бедрах и ягодицах. Были сине-сиреневые, широкие, связаны с резким набором веса. После родов побледнели, а после того как стала загорать, многие просто исчезли, несколько осталось, но ИМХО - это не то, что должно в жизни так беспокоить :-))) На здоровье их присутствие не влияет, а загар делает их практически незаметными. Подвергаться шлифовке не собираюсь.
avatar
дело в том, что если растяжки появились хрен от них избавишься. Никакие гели крема не помогут. Сама тьфу-тьфу не страдаю...и никому не советую. Просто держите свой вес в норме и не изнуряйте себя дикими диетами после которых набираешь в два раза больше;-)
avatar
У меня неделю назад новая растяжка появилась между плечем и грудью)Такая Фиолетовая ппц)))Но почему то я не растроился,а наоборот обрадовался,типа расту))))
avatar
Ксения, думаете у меня они появились, потому что я этого очень хотела и вела черти какой образ жизни?
У меня был токсикоз в течение пяти месяцев! И я в течение этого времени не могла есть почти ничего, худела, и когда он наконец закончился, весь вес, положенный для набора на 9 месяцев, я набрала за 4 оставшихся до родов, и контролировать этот процесс я не могла - я была рада, что могу наконец есть как человек, и не обниматься с белым другом по три раза в день. На фоне всего пережитого я считаю свои растяжки - просто настолько мелкой ерундой, что попросту не переживаю из-за них, а как сделать менее заметными - я написала. А сохранять фигуру без растяжек за счет здоровья ребенка у меня планов не было. Я решила сначала рожу нормального ребенка, потом буду думать о своем теле. И я не жалею. Видела в жизни примеры другой крайности - когда мамочки сидели буквально на голодной диете, боясь набрать килограмм. Это удавалось. При этом детки рождались с очень серьезными нарушениями.

Набор веса во время беременности заложен генетически, в одной семье это происходит так, в другой - иначе, что уж вам передали с генами мама с папой. Мои бабушка и мама набирали по 20 кг за беременность, я набрала 18.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.