У кого какие результаты в троеборье

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: У кого какие результаты в троеборьеПрисяд/жим/становая. Ну и собственный вес, конечно же!
867 комментариев
avatar
Присед 130, Жим 90, Тяга 150, Вес 67,5кг, Стаж 2 года
avatar
Восстанавливаюсь после травм, тягу-присед-жим пока не вывел на прежние результаты.
Присед 150 в бинтах(145 без бинтов) - 190х3 с запасом в комбезе, на максимум не ходил.
Тяга 230. (была 250) без экипировки
Жим 135 на тренировке с запасом, без майки около 130 тех же, пока что веса не форсирую.
вес +-90, рост 188
avatar
210,110,220 -ves 72.odin her malo.

avatar
340 210 320 ..вот мои..занимаюсь серьезно железом 4 года,до этого был кмс по гребле..а да ...весовая 110...
avatar
160/87,5/135 категория до 75
avatar
Аленка, жим, присед - шикарно)))))поделись секретами, а вот тяга че та отстает((
avatar
присед 250 кг, Жим 140, Становая 215 - в Экипе
присед 180-200, жим 125, становая 200 без экипы.
Вес 78
avatar
ну, да. незнаю даже=) просто тренируюсь, само как то идет. присед мне всегда больше нравился.
а тяга вообще не идет, руки не держат.
avatar
Вешу 73. Присед-155, жим-92.5, становая-160.
avatar
Присед- 255(в аптеках), жим-175 (без экипы), тяга-245(без экипы). Категория до 90 кг.
avatar
Без экипы и бинтов: присед 200, жим 135, тяга 235. До 82,5
avatar
28 а я из трех движений терпеть не могу присед((( тяга моя страстЬЬЬЬ))
avatar
veshu 58kg,jim 85,tyaga 120,prised 80,zanimaus 2 mesyaca,16 let
avatar
присед 135, жим 80, тяга 140. категоия 67.5
avatar
жим 80, присед 120, тяга 150 вес 66кг
avatar
32 да... тяга у тебя хорошая=)
avatar
мс (ipf) по троеборью,мсмк(wpc) по жиму лежа.Лучший результат в жиме 230, в жим.рубахе 300.Собственный вес 95.
avatar
Владислав Мирошников - матерый!!!
avatar
Жму 190, тяну 260, приседаю 245. Вес 122,рост 187.Спина после травмы.
avatar
я не лифтер,но полгода как стал увлекатся///176/140/195..вес92
avatar
не совсем лифтер, без всего (и без пояса) жим 100, присед 150 тяга 190, полуприсед 270
avatar
240+140+260=640 Мой вес 92кг

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.