залежить ще в якй федерац виступаш!!! якщо в бездопнговй безекпровочнй то МСМК можна набрати!!!! а якщо у федерацях де колоти надвати на себе можна що хочеш, то там без хм в екп мабуть МС тльки вийде!!
у мене товариш без хм( нколи не приймав) в одному пояс тльки сда 200, жме 125, тягне 210, важить 73кг!! а одти його в норм. екпу то МС думаю без особливих проблем взяв би!!!
ну если это реально так,то возможно конечно и причем реально. Что ж касается без,то очень и очень долго идти надо к этому ничего не употребляя. Так например как то пару месяцев назад 130 тянул без экипировки,а повесил 135 и оторвать даже не смог-грешил на усталость.:):)каких то 5 кг:)
легковесам можно КМС сделать,тяжеловесам (120,120+)- почти нереально даже КМС.....потому что 280+200+250...без химки тяжело очень....нормативы ращитаны на химиков, вопрос для тех кто щас будет это отрецать:а какого хрена каждый год нормативы повышаю?люди меняются чтоли?-нет!просто они понимают что для химиков это уже мало,а натуралам вобще щас нереально к МС приблизится...
#521 Нормативы повышают не только из-за химиков, а также из-за улучшения экипировки. Если раньше майки, в среднем, давали 10-15, то сейчас они дают 40-50. Естественно, подобные прибавки отражаются на нормативах. А МС на чистую выполнить можно. И я докажу это на грядущем ВМТ....
ИПФ, конечно. 20 лет не понадобится, все это гораздо быстрее :) КМС я выполнил в 75 за 1.3 года, до МСа иду долгих 4 года (с момента выполнения КМС) , но уже в категории 83. Если судьи придираться не будут, то намерен не только собрать, но и перебрать мастака.
Возможно. Зато представь, какую эйфорию испытывает свежеиспеченный МС, зная, что он один из немногих, кто не поддался на употребление фармы и получил звание за счет своего опыта? :)
че,дурак?кто тибе сказал что химия сама все сделает?но люди на туринаболе (который выводится за неделю) - прибавляли за курс от 20 до 30кг в жиме-один даже 40кг прибавил!и ты хочешь сказать что химия не влияет?ты 2 года будешь е..атся чтоб прибавить эти 20-30кг
КОРОЧЕ..я выскажусь!!! 1е: нормативы не повышают каждый год! 2е: сейчас так загнали в рамки ИПФ что даже в 83 надо ой как долго пыхтеть с рать чтоб бля выполнить МСМК..Это просто пипец! Почему ? объясняю...просто тупо собрать международника и ты не международник! Бля нужно стать на России 1м и перекинуть МСМК на много кг. только потом дадут, а так ХЙУ!!!!
переделали категории и нормативы в связи с этим поменяли,кому-то даже понизили.Не переделали бы категории-нормативы бы были прежними.Нормативы принимают на 3 года.
вопрос для тех кто щас будет это отрецать:а какого хрена каждый год нормативы повышаю?люди меняются чтоли?-нет!просто они понимают что для химиков это уже мало,а натуралам вобще щас нереально к МС приблизится...
Нормативы повышают не только из-за химиков, а также из-за улучшения экипировки. Если раньше майки, в среднем, давали 10-15, то сейчас они дают 40-50. Естественно, подобные прибавки отражаются на нормативах. А МС на чистую выполнить можно. И я докажу это на грядущем ВМТ....
20 лет не понадобится, все это гораздо быстрее :)
КМС я выполнил в 75 за 1.3 года, до МСа иду долгих 4 года (с момента выполнения КМС) , но уже в категории 83.
Если судьи придираться не будут, то намерен не только собрать, но и перебрать мастака.
занимаюсь я уже 1,3 года
2е: сейчас так загнали в рамки ИПФ что даже в 83 надо ой как долго пыхтеть с рать чтоб бля выполнить МСМК..Это просто пипец! Почему ? объясняю...просто тупо собрать международника и ты не международник! Бля нужно стать на России 1м и перекинуть МСМК на много кг. только потом дадут, а так ХЙУ!!!!