на тренеровках не прет! Проблема!?
Подскажите пожалуйста, что можно покушать чтоб было всегда хорошее настроение на тренеровку, а то 1 тренировка норм, 3-4 ваще вялых, ниче не охото... насчет нужен отдых отменяется, т.к. отдыхал, с сентября начал, в декабре выступать уже.
когда это наконец то до меня дошло,тогда и депрессии и вялость прошли
хватит на 50 тренировок, если дозы не превышать. пробовал, бодрит отлично, но на вкус по мне дак самое противное что я употреблял из всех добавок ))
+100500
пяцот суста в неделю....................
жеееееесть........... ааааааааааа )))))))))))))))
лучше курнуть для настроения)))
Вы с ума сошли? Вы сами - то так тренируетесь?
Он стебется :-))
настроение через 2недели будет просто пиздец )))
использывать надо все части тела...
а еще посоветую в день тренировки не ебстись не дрочить ) личный опыт так сказать )))
еще углеводов надо перед тренькой по больше...
а так из добавок креатин, витамины и азот...
и будет тебе пруха))